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在《中華武術》舉辦的第八期名家講堂活動中,我做了以“上善若水見太極”為主題的專題講座,并在活動期間與許多習練太極拳的朋友們進行了廣泛的溝通和交流,活動之后也有許多朋友來電來函,提出了在太極拳習練過程...
欄目:運動健身 作者:眾妙之門
...向下,借用水的重力作用,使水向下從外耳道流出。2、活動外耳道法可連續(xù)用手掌壓迫耳屏或用手指牽拉耳廓;或反復地做張口動作,活動顳頜關節(jié),均可使外耳道皮膚不斷上下左右活動或改變水屏障穩(wěn)定性和壓力的平穩(wěn),
欄目:運動健身 作者:健身營養(yǎng)師
...吸加快,應立即到通風處呼吸新鮮空氣,每隔一兩個小時活動活動,停車時下車活動,以減輕旅途帶來
欄目:雜談 作者:醫(yī)案日記
...,神經細胞是處于抑制狀態(tài)的,但仍然有一些細胞會繼續(xù)活動,這些不安分的細胞促使夢的產生。正是因為少數細胞在活動,沒有規(guī)律性,因此我們所作的夢也是各不一樣的,沒有邏輯,很多片段性的夢境會出現。如果不小心活...
欄目:其他 作者:周公解夢
...的診斷和治療經過及效果:診斷為肌肉痙攣,沒有開藥,要求活動活動,多做做活動脖子的運動,不要老是上網和在電腦前呆的時間長另一診斷為肌肉痙攣,為受寒所致,開了些中藥,藥渣要留下熱敷,可是沒什么效果<br />想問一下怎么...
欄目:中醫(yī)科 作者:槐米
...泳需要注意的事項 1、熱身運動 下水前要先在岸上做準備活動,否則,突然進行較劇烈的活動,容易使肌肉受傷或發(fā)生其他意外??刹捎酶咛?、蹲下起立等四肢運動。 2、身體檢查 因為在游泳的時候,人所消耗的體力比平時要...
欄目:運動健身 作者:佚名
...有影響的,因為在玩手機的過程中,常常是平躺或者坐,活動就比較少,就會影響食物的吸收消化。所以平常是不能一直玩手機的,還是需要多活動,到戶外的活動,并且會增加鈣的吸收,會增強胃腸道的功能,這樣進食就比較...
欄目:女性 作者:吃出健康
...有哪些特點?多出現在負重關節(jié)如膝、髖等; 關節(jié)痛與活動有關,在休息后痛就緩解; 在關節(jié)靜止久后再活動,局部出現短暫的僵硬感,持續(xù)時間不超過30分鐘,活動后消失; 病情嚴重者即使在休息時都有關節(jié)痛和活動的受限...
欄目:健康生活 作者:祝由網
1.運動預防老年人應該多參加集體活動,很多老年人都是因為孤獨而產生抑郁的,多參加集體活動將有助于緩解這種狀況。而集體活動中又對鍛煉身體、放松身心、紓解抑郁有著重要的作用。2.食物預防血清膽固醇低于正常的老...
欄目:老人 作者:中醫(yī)世家
...點悶,,能不能不貼刀口貼,我的那個主刀醫(yī)生說讓我多活動,我爸媽讓我少活動,我這還有孩子,我現在能活動嗎?有沒有特別需要注意的?
欄目:婦科 作者:佩蘭