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...兮冥兮，其中有精；其精甚真，其中有信”的要求。這是道家氣功能否修煉成功的關鍵。這步功法分為四節(jié)，即調息、守玄、排濁、散意。是按人體經(jīng)脈營衛(wèi)一呼一吸脈行六寸，“二刻”周流全身
欄目:國學文化 作者:道教丹道
壹內家“渾元門”一代宗師蕭天義老先生傳下來的正宗內丹功的筑基法門，承鐘呂一脈，屬大道功法，易學易練。正確修習十多天后，即可“入靜”，產(chǎn)生元陽真氣；練功百日后，可打通“小周天”；大約經(jīng)過三百日，真氣便會...
欄目:國學文化 作者:道家洗髓扶陽修真
...病，而是辟谷能喚醒人的自愈力。越來越多的朋友開始對道家養(yǎng)生功法感
欄目:道家養(yǎng)生 作者:大道家園