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拉筋使筋變柔，令脊椎上的錯位得以復位，于是“骨正筋柔，氣血自流”，腰膝、四肢及全身各處的痛、麻、脹等病癥因此消除、減緩。其次，拉筋可打通背部的督脈和膀胱經，這對健康具有重大意義，因為督脈是諸陽之會，元...
欄目:春季養(yǎng)生 作者:佚名
欄目:傳統(tǒng)文學 作者:大道家園
春天，正是桃花盛開的時節(jié).今天，爸爸帶我們去山邊賞桃花. 到了山邊，馬上就要到桃花林了.遠遠望去，只見紅、白、黃三種顏色相互襯托著，別有一番風味.其中最顯眼的就是桃花，雖然已經沒有綠葉的相伴，但花兒卻不顯孤...
欄目:傳統(tǒng)文學 作者:桃花仙
...注春季光照充足，也正是補鈣的黃金季，很多家長都會在春天的時候給孩子補鈣，補鈣的方式有很多，可以直接吃鈣片，另外也可以通過食補的方式進行補鈣。在很多人的觀念中，總覺得只有老人和孩子才需要補鈣，其實
欄目:飲食營養(yǎng) 作者:過山龍
...湯，不勞醫(yī)生開處方。每天豆腐塊，十年老病好得快?！?em>春天，除了要吃春菜外，還有一道不能錯過的美味就是——豆腐。豆腐這一中國特色美食，至今已有千年歷史，五代時人們就稱它為“小宰羊”，認為其營養(yǎng)不亞于羊肉。...
欄目:健康生活 作者:過山龍
春季不生病的三個必須做的事情人們非常喜歡春天是因為它有朝氣，不會給人有死氣沉沉的感覺。給人們也帶來了更多的憧憬和向往，所以說春季是一個美好的季節(jié)。在這個萬物復蘇的季節(jié)里，也應該注意養(yǎng)生常識，這樣才能讓...
欄目:春季養(yǎng)生 作者:生活常識網
春天，正是桃花盛開的時節(jié).今天，爸爸帶我們去山邊賞桃花.到了山邊，馬上就要到桃花林了.遠遠望去，只見紅、白、黃三種顏色相互襯托著，別有一番風味.其中最顯眼的就是桃花，雖然已經沒有綠葉的相伴，但花兒卻不顯孤...
欄目:傳統(tǒng)文學 作者:桃花仙
刮肝經的方法用掌根從大腿根部推至膝蓋處。也可握拳后，用四指的關節(jié)向下推。每次推300下。如果覺得疼痛受不了，或者怕劃傷皮膚，也可涂一些有潤滑作用的油脂。刮肝經可以消除肝臟內的火氣。肝火旺會讓人出現(xiàn)口渴欲飲...
欄目:健康生活 作者:半楓荷
春日 · 讀書 · 擼貓 · 食味初春時節(jié)，櫻花最是燦爛，緊接著木棉、杜鵑、三色堇…… 漸次綻放，空氣都是花草清香。四月，春滿人間。春風春雨，春花春霞，相映成趣，人們在此間奔忙生活，世界終于迎來了最溫柔迷人時刻...
欄目:歷史探究 作者:人生百味
描寫春天的8首經典古詩詞，許你一場春暖花開?！秱骸窏钊f里準擬今春樂事濃，依然枉卻一東風。年年不帶看花眼，不是愁中即病中。詩人不僅有感于春光流逝，更主要的是為自己而感慨。詩人非愁即病的生存境況雖令人傷...
欄目:傳統(tǒng)文學 作者:大道家園