閉合性粉刺汗蒸管用嗎

痤瘡是毛囊皮脂腺單位的一種慢性炎癥性皮膚病，主要好發(fā)于青少年，對青少年的心理和社交影響很大，但青春期后往往能自然減輕或痊愈。臨床表現(xiàn)以好發(fā)于面部的粉刺、丘疹、膿皰、結(jié)節(jié)等多形性皮損為特點(diǎn)。
汗蒸幕其治療功效，是透過高溫使人體毛孔擴(kuò)張，促進(jìn)血液循環(huán)，排出汗水和積聚在體內(nèi)的毒素，能夠減輕關(guān)節(jié)炎、腸胃病、慢性支氣管炎等癥狀，而且有美容作用，可使皮膚光滑及幫助減肥。不過，低血壓者最好避免。
所以做汗蒸對痤瘡沒有好處，不舍和。
汗蒸科學(xué)依據(jù)
1.釋放遠(yuǎn)紅外線，疏經(jīng)通絡(luò)，改善人體血液循環(huán)系統(tǒng)及微循環(huán)系統(tǒng) 2.釋放負(fù)氧離子，消毒殺菌，活化細(xì)胞、凈化 血液，平衡人體酸堿度； 3.釋放0.06mA的微電流，調(diào)節(jié)細(xì)胞生物電活性，補(bǔ)充和平衡人體生物電； 4.形成永恒的能量場，有效阻斷電磁波、水脈波等有害輻射對人體的侵襲； 5.含有Mg、Fe、B、Si、Ca等多種礦物元素，能有效調(diào)節(jié)人體營養(yǎng)素的平衡。
汗蒸主要功效
A、增加血液流量，加速血液循環(huán)，提高身體含氧量。 B、增加細(xì)胞活性化，增強(qiáng)淋巴液循環(huán)，加快排除人體內(nèi)重金屬與毒素，提高人體的免疫功能。 C、排除人體中性脂肪，降低血脂及膽固醇，促進(jìn)脂肪燃燒。 D、汗蒸時(shí)出的汗不粘、無異味，對皮膚有保濕作用，能使皮膚光滑細(xì)膩而富有彈性，能使頭發(fā)光澤滋潤無頭皮屑。 E、防癌、治癌的最新溫?zé)岑煼ㄖ唬ǜ鶕?jù)東京女子醫(yī)大前田華朗教授提供資料表明：癌細(xì)胞在熱的環(huán)境下細(xì)胞生長、再生能力減弱，直至在體內(nèi)消亡）。
汗蒸的好處：
1.汗蒸養(yǎng)生，結(jié)合托瑪琳汗蒸的作用和功效，最顯著的一點(diǎn)就是，改變皮膚膚質(zhì)，增強(qiáng)皮膚彈性，延緩衰老。
2.塑身美體的功效，對于減肥也是療效顯著。
3.使身體完全放松，舒緩緊張情緒減輕壓力。
4.加速體內(nèi)血液循環(huán)，打開毛孔，打通身體內(nèi)環(huán)境，徹底排除身體污物。
5.激活身體休眠細(xì)胞，增強(qiáng)人體免疫力，促進(jìn)傷口愈合。
6.加強(qiáng)氣管，支氣管，肺部功能。對脫敏，排痰有良好的作用。
7.增強(qiáng)身體基礎(chǔ)代謝，降低血糖、膽固醇、甘油三酯、增加運(yùn)動(dòng)耐力。
8.抑菌，促進(jìn)肌體修復(fù)與再生功能。
9.改善酸性體質(zhì)及亞健康狀態(tài)。
汗蒸的壞處：
汗蒸的頻率不能太高，一周一次即可。汗蒸的時(shí)間也不能太長，否則毛孔擴(kuò)張 失去彈性，怕風(fēng)怕涼，汗蒸要根據(jù)人的體質(zhì)不是所有的人都適合汗蒸，比如：男性長時(shí)間汗蒸會(huì)降低精子的成活率。

毛孔堵塞，建議每月一次或兩次使用去角質(zhì)產(chǎn)品；毛孔堵塞時(shí)涂抹任何護(hù)膚品都是吸收不進(jìn)去的，堆積以后臉部分泌油脂，容易變成閉合性粉刺。清理毛孔后進(jìn)行汗蒸，汗蒸后及時(shí)補(bǔ)水保濕，注意保暖就好~

閉合性粉刺屬于痤瘡非炎癥病損。主要考慮和毛囊過度角化，皮脂分泌過多，痤瘡丙酸桿菌增殖，炎癥反應(yīng)有關(guān)系，其次遺傳，生活飲食習(xí)慣，荷爾蒙也會(huì)影響。

閉合性粉刺是沒有長出皮膚表面的，有點(diǎn)像快要出土的冬筍。這不可硬挖哦，硬挖會(huì)引起二次感染和發(fā)炎的。

那么有哪些方法可以有效緩解閉合性粉刺呢，以下幾個(gè)方法是我個(gè)人總結(jié)歸納的，大家可以結(jié)合自身情況參考。

首先閉合性粉刺很多都是清潔不當(dāng)引起的，所以要注意清潔皮膚，可以使用含水楊酸的潔面乳，比如可伶可俐高級(jí)痤瘡潔面乳，康蒂仙絲黃瓜凈化潔面乳?？梢钥赜?，還有抗菌的效果。

如果你處于青春期或者是皮膚過油導(dǎo)致的，并且只是輕微的閉合性粉刺，等到過了這個(gè)年齡段之后，就可能會(huì)逐漸的減退或者完全的消失，但是如果不能夠很好的緩解，可以使用溫水、硫磺皂來清洗面部。

第二點(diǎn)：日常飲食也要注意清淡，減少吃甜食，奶制品，花生，油膩的食物，因?yàn)闀?huì)刺激皮脂腺分泌，加重痤瘡。多吃新鮮的蔬菜，粗糧，含維生素A的食物。可以控油，減少皮脂腺分泌。

平時(shí)不要熬夜，保證充足的睡眠，釋放壓力，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，最好運(yùn)動(dòng)到出汗，因?yàn)楹挂豪锩嬗宣}，抗菌肽，可以抗炎，改善痘痘，讓毛孔通暢。平時(shí)外出要注意防曬。

第三點(diǎn)：皮膚早晚都要注意補(bǔ)水保濕，可以選擇一款清爽不油膩，有抗炎效果的產(chǎn)品，我個(gè)人推薦：雅漾活泉修護(hù)乳。切記不要用手摳或者擠壓粉刺，避免長期使用油脂類化妝品。

第四點(diǎn)：如果閉合性粉刺很嚴(yán)重的情況下，可以適當(dāng)外涂排痘的產(chǎn)品，把閉合性粉刺排出來，比如含有維生素A醛的產(chǎn)品，或者可以去皮膚科醫(yī)院檢查之后，根據(jù)病情的嚴(yán)重程度來選擇。日常生活當(dāng)中一定要避免熬夜，避免在太陽底下直射。

個(gè)人嚴(yán)重的時(shí)候是去正規(guī)三甲醫(yī)院刷酸，堅(jiān)持幾個(gè)療程，基本上臉上的粉刺都好了，平時(shí)一定要注意清潔，每天要認(rèn)真卸妝，卸妝不徹底，化妝品長時(shí)間在皮膚上殘留，容易導(dǎo)致毛孔堵塞，最終形成毛囊炎導(dǎo)致閉口粉刺的產(chǎn)生。