茶多酚的作用與功效

您好，茶多酚是茶葉中多酚類物質(zhì)的總稱，為白色不定形粉末，易溶于水，可溶于乙醇、甲醇、丙酮、乙酸乙酯，不溶于氯仿。綠茶中茶多酚含量較高，占其質(zhì)量的15%～30%。茶多酚具有增強(qiáng)毛細(xì)血管活性的功效，當(dāng)人們適當(dāng)攝入茶多酚時(shí)，不僅能降低毛細(xì)血管的滲透性還能提高其對(duì)血管破裂的抵抗性。茶葉中的茶多酚具有抵抗動(dòng)脈硬化的功效。這主要因?yàn)椴瓒喾幽軌蚍纸庵?，以至于降低了三酸甘油脂和膽固醇在人體中的含量，從而降低動(dòng)脈硬化的發(fā)病率。茶多酚具有很好的消炎作用，人們可以適當(dāng)用茶葉的嫩芽涂抹傷口可達(dá)到消炎的效果。另外，茶多酚還具有收斂止血作用，這是因?yàn)椴瓒喾幽軠p低毛細(xì)血管的滲透性以及減少出血。茶多酚具有很好的減肥作用，因此深受大多數(shù)女性的喜歡。茶多酚能幫助人減肥主要是因?yàn)槠淠軌虼龠M(jìn)人體多余脂肪的分解以及抑制脂肪的生成，從而有效減少人體能量積聚，達(dá)到科學(xué)瘦身和保持良好體形的效果。希望以上內(nèi)容對(duì)您有所幫助，祝您生活愉快。