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凌泉
2023-07-15 01:23:01
您好!女性宮寒身體或多或少都會出現(xiàn)一些不適癥狀,來月經(jīng)也很疼。很多女性認(rèn)為,水果是涼的,就不能吃任何水果,其實這種想法是不正確的,適當(dāng)?shù)氖秤盟麑m寒的女性是有一定好處的。那么女人必吃的暖宮水果有哪些呢?接下來就給大家解答這個問題。1、宮寒的女性宜吃桂圓,因為桂圓味甘,性溫;2、可以多吃桃,不僅容光煥發(fā)還能緩解經(jīng)期痛經(jīng);3、宮寒的女性宜吃榴蓮,因為榴蓮是一種營養(yǎng)價值非常高的水果;4、吃荔枝可改善胃寒、宮寒,并促進(jìn)新陳代謝;5、宮寒的女性宜吃紅棗。