晚上睡覺流口水是什么原因

睡覺愛留口水不一定是身體出了問題。

流口水的因素有很多。

一是和睡覺姿勢有關(guān)，比如說趴在桌子上睡覺和側(cè)臥就容易流口水。此時(shí)，最好保持仰臥的睡覺姿勢。而且趴在桌子上睡覺特別勞累，上班族可以買一張折疊床放在辦公室解決午休問題。

二是用腦過度也會(huì)引起流口水。白天用腦過度，極度疲勞的情況下，引起機(jī)體植物神經(jīng)功能紊亂，大腦異常興奮，發(fā)出錯(cuò)信號(hào)，刺激唾液分泌。此時(shí)，要多注意休息，勞逸結(jié)合。

三是和做夢有關(guān)。要是在夢中夢到了美味的食物，不自覺的做了咀嚼動(dòng)作，那口水就不用說了。說起來我還因?yàn)閴舻娇信殴且У缴囝^呢。

四是和口腔衛(wèi)生有關(guān)。睡前不刷牙，口腔里存在食物殘?jiān)?，就?huì)刺激唾液分泌?？谇婚L期不衛(wèi)生還會(huì)導(dǎo)致齲齒口腔炎癥等，會(huì)使得流口水的問題進(jìn)一步嚴(yán)重。因此，保持口腔衛(wèi)生，飯后漱口，睡前刷牙是最基本的，推薦下電動(dòng)牙刷，真的刷的干凈好多。

五是和牙齒畸形有關(guān)。有的人上牙齒比較突出，上嘴唇包不住牙齒。這樣睡覺的時(shí)候嘴唇就會(huì)張開，然后就會(huì)流口水了。這種情況估計(jì)只有牙齒矯正才可以了。

六是病理性的。比如面部神經(jīng)炎，帕金森病等等都會(huì)存在流口水的現(xiàn)象。不過對(duì)大部分人來說，這種估計(jì)就是少數(shù)了。

因此，如果睡覺愛流口水，就要結(jié)合自身實(shí)際情況，多加分析，看看自己屬于哪種因素造成的，再尋求解決方式。如果感覺已經(jīng)嚴(yán)重到影響正常生活，可以尋求醫(yī)生的幫助，切莫胡思亂想，自己琢磨出病。

有這樣的問題不要擔(dān)心，其實(shí)是這樣的，晚上睡覺會(huì)流口水的主要原因有以下幾種：
1、比如說白天過于緊張過于勞累。在睡眠的時(shí)候，神經(jīng)功能的調(diào)節(jié)受到一定影響，可能會(huì)出現(xiàn)流口水的現(xiàn)象。也有的可能是消化的因素，比如說消化不良，也可能容易在睡眠的時(shí)候流口水、或者一些磨牙的情況。
2、有的人流口水是跟口腔局部的原因有關(guān)的，比如說口腔有局部的感染，或者是有些潰瘍不舒服的情況。這時(shí)候我們可能要檢查一下口腔，有沒有問題。想想你最近飲食還有白天的活動(dòng)，這些情況有沒有。精神緊張的因素排除一下，基本上這些流口水的癥狀是可以自己改善的。
3、興奮過度
身體疲勞、用腦過度或服用某些藥物后，可能會(huì)誘發(fā)神經(jīng)紊亂，睡覺時(shí)大腦會(huì)發(fā)出錯(cuò)誤信號(hào)，引起唾液分泌增加，從而引起流口水。
這種情況應(yīng)從調(diào)節(jié)生活、飲食習(xí)慣入手，避免暴飲暴食或饑一頓飽一頓，注意休息。平時(shí)可多吃一些薏米、蓮子、山藥、扁豆、胡蘿卜、香菇、大棗等。
4、脾胃失調(diào)
中醫(yī)認(rèn)為成年人流口水是脾胃功能失調(diào)的一種表現(xiàn)，這種情況常見于脾胃運(yùn)動(dòng)功能減弱、水濕停留、脾胃濕熱或胃里存食下降、胃熱上蒸，即所謂的“胃不和則臥不安”。
晚上睡覺流口水的原因就是這些，出現(xiàn)這種問題最好能夠檢查一下，明確原因及時(shí)解決，不要耽誤最佳治療時(shí)間，平時(shí)做好口腔衛(wèi)生清潔工作，調(diào)理脾胃，可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┧膶氈?，調(diào)節(jié)身體的效果也是非常不錯(cuò)的。

睡覺流口水的原因是怎么回事

　　睡覺流口水的原因是怎么回事，如果這種情況已經(jīng)比較明顯，應(yīng)該通過合理的方式來改善，否則流口水現(xiàn)象明顯有可能會(huì)出現(xiàn)細(xì)菌滋生的情況。一起看看睡覺流口水的原因是怎么回事。

　　 一、睡覺姿勢不正確

　　睡覺姿勢不正確，也是會(huì)導(dǎo)致睡覺流口水的，例如趴在桌子上的人，就會(huì)流口水，和有時(shí)候趴著水，或者是側(cè)臥睡，流口水的概率非常大，只要調(diào)整一下睡姿，自然就不會(huì)流口水啦。

　　 二、大腦過度興奮

　　白天的時(shí)候，大腦過度興奮用腦過多，那么是導(dǎo)致口水增多，晚上睡覺的時(shí)候，唾液增多，那么就會(huì)流口水，所以一定要適當(dāng)?shù)恼{(diào)節(jié)一下自己的節(jié)奏，或者做運(yùn)動(dòng)釋放一下自己的壓力，更好的減壓，同時(shí)也能吃一些有助睡眠的食物。

　　減壓運(yùn)動(dòng)有：跑步、游泳、瑜伽

　　有助睡眠的食物有：小米、蝦米、紫菜、豆腐皮（含色氨酸的食物能印制大腦興奮）

　　 三、脾胃失調(diào)

　　脾胃不健康的患者，也是非常容易睡覺流口水的，多數(shù)出現(xiàn)在年輕人身上，特別是經(jīng)常容易腹瀉、腹脹，食欲不佳的人群，睡覺的時(shí)候是最容易流口水的，所以睡覺流口水也會(huì)是脾胃不適造成的，要開始調(diào)養(yǎng)脾胃了，這樣才能根治睡覺流口水的毛病。

　　 四、中風(fēng)的前兆

　　睡覺流口水也有可能是中風(fēng)的前兆，多數(shù)會(huì)出現(xiàn)在老年人的身上，所以當(dāng)老年人出現(xiàn)這個(gè)癥狀的時(shí)候就要注意了，及時(shí)看診就醫(yī)，以免造成嚴(yán)重的后果。

　　 五、缺鈣的表現(xiàn)

　　缺鈣也會(huì)導(dǎo)致睡覺流口水，而且還會(huì)伴隨著脫發(fā)和睡眠質(zhì)量不好，當(dāng)出現(xiàn)缺鈣流口水的話，就要適當(dāng)?shù)难a(bǔ)鈣，多吃含鈣質(zhì)的`食物，最好就是晚上睡覺前喝一杯熱牛奶，補(bǔ)鈣的同時(shí)還幫助睡眠。

　　所以說流口水有可能是睡姿不正確導(dǎo)致的，也可能是疾病因素，根據(jù)自己的情況去區(qū)分自己是什么原因造成的，及時(shí)做出改正，這樣就不會(huì)出現(xiàn)流口水的癥狀啦。

　　 1、鼻炎影響

　　在睡覺的過程中容易流口水，有可能是出現(xiàn)了鼻炎這種疾病。很多人在鼻炎的影響下鼻子無法通氣，只能通過張口呼吸的方式來獲取氧氣，受到重力的影響口水會(huì)流出，可能也會(huì)有這種現(xiàn)象產(chǎn)生。如果是鼻炎在影響健康的過程中出現(xiàn)睡覺流口水這種表現(xiàn)，需要盡早治療，恢復(fù)鼻子通氣狀態(tài)，防止鼻炎嚴(yán)重。

　　 2、睡姿影響

　　睡覺時(shí)總是流口水，有可能是個(gè)人睡姿不正確引起。很多人總是喜歡趴著睡覺，睡覺的過程中受到重力的影響比較常見的現(xiàn)象就是流口水。

　　一般改變個(gè)人睡姿之后流口水的現(xiàn)象就會(huì)慢慢好轉(zhuǎn)，因此睡覺時(shí)經(jīng)常流口水，需要了解是否和睡姿不正確有關(guān)。

　　 3、腦中風(fēng)

　　睡覺時(shí)習(xí)慣流口水有可能是某些嚴(yán)重疾病的信號(hào)，例如腦中風(fēng)出現(xiàn)時(shí)有可能就會(huì)引發(fā)這種不良表現(xiàn)。在腦中風(fēng)來臨的時(shí)候患者的血管、神經(jīng)受到損傷，甚至有可能會(huì)出現(xiàn)中樞性面癱。

　　此時(shí)患者口眼歪斜，甚至?xí)殡S著流口水這種現(xiàn)象產(chǎn)生。因此，在睡覺時(shí)總是流口水，需要了解是否和中風(fēng)有關(guān)，第一時(shí)間采取改善措施。

　　 4、牙齒畸形

　　在睡覺時(shí)容易流口水，有可能是牙齒本身畸形引起。部分人出現(xiàn)了齙牙這種情況，嘴巴無法完全閉合，在睡覺的過程中嘴巴容易張開，可能就很容易出現(xiàn)流口水這種表現(xiàn)。

　　因此，發(fā)現(xiàn)自己睡覺時(shí)總是流口水，需要了解是否和牙齒畸形有關(guān)。如果是這種原因引起，可以通過矯正的方式進(jìn)行改善，防止嘴巴總是無法閉合而經(jīng)常流口水。

　　 5、口腔疾病

　　在睡覺的過程中容易流口水，和多方面因素有關(guān)，有可能是口腔方面的疾病引起。部分人在口腔疾病發(fā)展過程中就會(huì)出現(xiàn)這種現(xiàn)象，特別是局部的炎癥刺激之后可能會(huì)導(dǎo)致唾液分泌量增多。

　　因此很多人睡覺時(shí)就容易有流口水的表現(xiàn)。如果是這種方面因素引起，需要盡早針對(duì)口腔健康問題展開治療，可以口腔保持良好狀態(tài)。局部細(xì)菌滋生、炎癥發(fā)展的情況得到控制，才能防止睡覺時(shí)總是流口水。

睡覺流口水什么原因引起的

　　睡覺流口水什么原因引起的，很多人在睡覺過程中都會(huì)有一些怪癖，其中較為常見的就是流口水，其實(shí)引起睡覺流口水的原因有很多種，比如說口腔清潔工作沒做到位以及不良睡姿造成，下面一起來了解睡覺流口水什么原因引起的。

　　 1、不良睡姿

　　在睡覺的過程中流口水，可能和不良的睡姿有關(guān)。部分人在睡覺過程中總是喜歡趴著睡，這種情況下會(huì)導(dǎo)致人們流口水，主要是口腔中的唾液在重力的影響下就會(huì)流出口腔。因此，在不良睡姿的影響下發(fā)生流口水時(shí)，需要及時(shí)改善睡姿，采取側(cè)臥或者平躺的方式睡覺，這樣才能避免口腔中的唾液流出來。

　　 2、鼻炎

　　部分人在生活中睡覺時(shí)總是流口水，那么需要警惕鼻炎這種疾病了。因?yàn)楸茄自诎l(fā)展過程中，通常會(huì)導(dǎo)致患者的鼻腔無法通氣。如果此時(shí)鼻腔堵塞嚴(yán)重，鼻腔粘膜充血，腫脹而導(dǎo)致患者無法自主呼吸。此時(shí)患者就需要通過張口呼吸的方式來進(jìn)行氣體的交換，為機(jī)體提供氧氣。此時(shí)很多患者就需要張開嘴巴呼吸，這種情況也會(huì)導(dǎo)致人們?cè)谒X過程中流口水。因此，在發(fā)生這種情況后，需要及時(shí)針對(duì)鼻腔部位的炎癥展開治療，及時(shí)控制好鼻炎，這樣才能防止長期流口水對(duì)患者身心健康造成影響。

　　 3、面神經(jīng)炎

　　在睡覺時(shí)出現(xiàn)流口水這種情況，需要警惕面神經(jīng)炎。面神經(jīng)炎就是常說的面癱。在面部受涼或者受到某些疾病影響后，患者就會(huì)有面部表情肌癱瘓的表現(xiàn)?；颊叨嘤醒劬﹂]合不嚴(yán)，口角歪斜，流口水的情況出現(xiàn)。在夜間睡覺過程中，由于面部表情肌運(yùn)動(dòng)功能出現(xiàn)障礙，此時(shí)人的口眼歪斜，因此就會(huì)出現(xiàn)流口水的表現(xiàn)。遇到這種情況，人們需要及時(shí)針對(duì)面神經(jīng)炎展開治療，這樣才能避免長期流口水帶來不必要的影響。

　　綜上所述，人在睡覺過程中不斷流口水和許多方面的因素有關(guān)，比如說不良睡姿、鼻炎、面神經(jīng)炎等，都容易導(dǎo)致患者出現(xiàn)睡覺流口水的現(xiàn)象。所以，當(dāng)人們發(fā)現(xiàn)自己睡覺有流口水的現(xiàn)象時(shí)，需要及時(shí)針對(duì)這些因素采取合理的改善措施，這樣才能避免長期的流口水帶來影響。

　　 1、口腔清潔工作沒做到位

　　很多時(shí)候，我們會(huì)沒有注意自己的口腔衛(wèi)生。從而，這就有可能導(dǎo)致口腔中的食物殘?jiān)兴黾?。并且，還有可能大大導(dǎo)致細(xì)菌開始繁殖。這對(duì)于我們的自身健康是非常不利的事情，這些細(xì)菌，很容易就會(huì)導(dǎo)致口腔內(nèi)的口水有所增加。

　　這對(duì)于我們的自身健康可能是一件非常大的影響。很容易就會(huì)導(dǎo)致我們?cè)谒X的時(shí)候流口水，這對(duì)于我們的自身健康的影響可能是非常大的。并且，還有可能會(huì)導(dǎo)致我們的吞咽功能有所異常。所以，我們及時(shí)進(jìn)行改善，是尤為重要的一件事。

　　主要，就是我們應(yīng)該從清理口腔中的殘?jiān)胧?，這對(duì)于我們的自身健康是非常有必要的事情。每天需要刷兩次牙，只有這樣，我們的自身健康才會(huì)有所保障。

　　 2、牙齒出現(xiàn)畸形，也會(huì)導(dǎo)致我們的口水增多

　　如果說，我們的牙齒出現(xiàn)畸形，變成了奇奇怪怪的形狀的話，這也是有可能會(huì)給我們的自身健康造成影響的。是有可能會(huì)導(dǎo)致我們開始流口水的。

　　這種情況的發(fā)生，在晚上是尤為明顯的。我們晚上睡覺的時(shí)候，嘴巴自然會(huì)變成放松的狀態(tài)，這就可能導(dǎo)致我們閉合不上嘴巴。很容易，我們就會(huì)開始流口水，出現(xiàn)睡覺的時(shí)候，口水增多的情況。對(duì)自身健康是非常不利的一件事。

　　 3、睡覺姿勢不對(duì)，喜歡趴著睡

　　有些時(shí)候，我們睡覺開始流口水情況的發(fā)生，是和我們的睡眠姿勢不對(duì)有很大的`關(guān)系的。假如說我們喜歡趴著睡，又或者喜歡側(cè)睡在枕頭上的話。這也是有可能會(huì)給我們的自身健康造成很大影響的。

　　有些時(shí)候，我們的睡眠姿勢不對(duì)，很喜歡流口水的話。很有可能會(huì)給我們的自身健康造成很大影響，所以，我們只有及時(shí)調(diào)整好自身的睡眠姿勢。并且，我們需要養(yǎng)成一定的睡覺習(xí)慣，定時(shí)睡覺，按時(shí)睡覺。

　　并且，睡覺的時(shí)候，盡量仰著頭睡，只有這樣，我們的自身健康才會(huì)有所保障。疾病才能更好的遠(yuǎn)離我們，我們的身體健康才會(huì)有所保障。

　　 4、腸胃不太好的時(shí)候

　　如果說，我們的腸胃不太健康的話，我們也是會(huì)出現(xiàn)流口水的問題的。這種情況，出現(xiàn)的概率就比較少了，往往，只有我們的腸胃出現(xiàn)不適，腸胃黏膜開始有所破損，我們就會(huì)出現(xiàn)睡覺流口水的情況。

　　這種情況的出現(xiàn)，對(duì)自身健康是非常不利的。我們需要有所重視，及時(shí)調(diào)節(jié)這類情況的發(fā)生，對(duì)于我們的自身健康才是最為有利的一件事。只有保護(hù)好我們的腸胃，相信這樣，我們開始流口水的情況，才會(huì)有所保障。