做完骨折手術(shù)的老年人吃什么好
我奶奶前段時間摔倒導(dǎo)致骨折,去醫(yī)院做了手術(shù),現(xiàn)在在家休養(yǎng),我想了解一下做完骨折手術(shù)的老年人吃什么好?
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柳華
2023-05-04 12:51:54
飲食上一定要以清淡為主,不要吃不利于傷口恢復(fù)的食物,并且適當(dāng)?shù)慕o老人補(bǔ)充一些鈣劑是非常重要的,適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些維生素是很利于老人骨骼的發(fā)育的,并且術(shù)后一定要適當(dāng)?shù)男菹?,不要長時間的做腿部運動,在飲食上也要注意,不要吃海鮮或者是油膩性,辛辣性的食物。
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xuzhujun728
回復(fù)
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武漢-嚴(yán)**
回復(fù)問題一:老年人骨裂吃什么好的快?1、多吃新鮮的蔬菜很水果;
2、適當(dāng)多吃一些青椒、西紅柿、莧菜、青菜、包菜、蘿卜等維生素C含量豐富的蔬菜,以促進(jìn)骨痂生長和傷口愈合。
3、補(bǔ)充鋅、鐵、錳等微量元素。動物肝臟、海產(chǎn)品、黃豆、葵花籽、蘑菇中含鋅較多;動物肝臟、雞蛋、豆類、綠葉蔬菜、小麥面粉中含鐵較多;麥片、芥菜、蛋黃、乳酪中含錳較多,適合多吃。
骨裂患者部位愈合是關(guān)鍵,可以通過中醫(yī)黑.膏外.敷( 正骨活血膏)和飲食輔助恢復(fù)護(hù)理和治療。
提醒一點,鈣片不是長骨頭的,吃鈣片多會讓骨頭里的鈣流失更快,這對骨頭的生長及骨頭是不好的。
問題二:老年人骨折,應(yīng)多補(bǔ)充哪些營養(yǎng)?多吃什么食品?老年人易患骨質(zhì)疏松,骨折就是缺鈣造成,建議多不鈣.
說起鈣,很多人就會想到白色的鈣片或是碳酸鈣粉末,就連富含鈣質(zhì)的食物,常被人們提起的也不外乎白色的牛奶和豆腐??蓪嶋H上,在含鈣量較高的食物中,除了蝦皮,其他大多數(shù)看起來都很黑。
每100克食物中鈣的含量大于300毫克的食物有海帶、紫菜、發(fā)菜、黑木耳、黑芝麻等黑色食物,有的鈣含量甚至高達(dá)上千毫克,而牛奶的鈣含量僅處在中等水平,每100克含鈣1 00毫克左右。
*** 305醫(yī)院消化內(nèi)科主任醫(yī)師王志津說,這些黑色食物的含鈣量的確很高,但因口感、口味都比牛奶遜色一些,有的人尤其是青少年不太愛吃。而且補(bǔ)鈣不能單看鈣的含量,最重要的是人體的吸收問題,在這一點上,牛奶的優(yōu)勢非常明顯。
每一種食物的營養(yǎng)成分都不單一,牛奶在補(bǔ)充鈣質(zhì)的同時,還可提供大量的蛋白質(zhì)、氨基酸、脂肪和多種維生素,而海帶含有豐富的碘,黑木耳現(xiàn)在也已經(jīng)成為有效預(yù)防心腦血管疾病的食物之一。但是每一種食物也有一些缺點,比如有不少人會對牛奶產(chǎn)生乳糖不耐受,海產(chǎn)品的含鹽量則普遍較高,過食不利于人體健康。王志津主任認(rèn)為,不論什么食物,均衡膳食最為重要。當(dāng)然,不同的人可以根據(jù)自身的具體情況有針對性地選擇一些食物,既補(bǔ)了鈣,又滿足了身體的其他需求,比如青少年可以堅持每天喝牛奶,中老年婦女多吃豆制品,老年人多食黑木耳等。
有些人為了促進(jìn)鈣的吸收額外補(bǔ)充維生素D,王主任說沒有必要。因為人體自身含有的維生素D是足夠的,但要經(jīng)過日曬才能轉(zhuǎn)化為利于鈣合成的活化維生素D,沐浴一天陽光所合成的活化維生素D,足以滿足身體數(shù)日的需求。所以只要每天抽出一小段時間進(jìn)行戶外運動,既保證了日曬,又有了體育鍛煉,而且運動本身也能夠增加鈣元素的活動,加速其代謝,促進(jìn)吸收。
問題三:68歲老人骨折后吃什么食物好老人骨折來說,骨折的恢復(fù)和年輕人是比不了的,因此除了必要的治療外,護(hù)理和營養(yǎng)也十分重要的,治療的藥物可用骨肽針劑,接骨丹等,營養(yǎng)方面包括??稍谠黾訝I養(yǎng)的同時,多增加含鈣營養(yǎng),如,牛奶,豆制品,魚,蝦等高鈣食品,以補(bǔ)充人體對骨折愈合需要的鈣質(zhì),另外多曬太陽,因為曬太陽能促使人體對鈣的合成吸收,對加速老人骨折的愈合很有效果的,
問題四:老年人骨折后吃什么營養(yǎng)品比較好骨折后還是處于靜養(yǎng)較好,不要用力,吃骨頭湯和雞湯都行,關(guān)鍵是要蛋白質(zhì)要高,可以曬太陽來增加鈣的吸收。
問題五:老人腿骨折后吃什么好老人骨質(zhì)疏松,因為外傷出現(xiàn)骨折,除了在醫(yī)院進(jìn)行必要的治療外,在飲食上面,建議以易消化的飲食為主,顧及老人情緒,添加一些滋補(bǔ)的營養(yǎng)品,適當(dāng)?shù)募右恍┯蟼诘臏?,如鴿子湯、骨頭湯等。所謂“傷筋動骨一百天”,老年人更是要好好照料,才能恢復(fù)的好一些。
問題六:老人叫骨折了吃什么水果好,喝什么東西好,吃什么營養(yǎng)品好? 30分 一般啊,不要給吃水果---因為老年人腸胃受果酸 *** 容易拉肚子----骨折后再拉肚子,那很折騰人的,其次,吃的話推薦吃松仁,芝麻,還有核桃,這些東西都能補(bǔ)腎氣,中醫(yī)講,腎主骨生髓,吃這些對骨骼生長最有好處,當(dāng)然,不可或缺的是排骨湯之類的高鈣和高蛋白---至于那些補(bǔ)品,一般還是盡量少吃為好,很難說會有很好的效果,如果探望領(lǐng)導(dǎo)之類的,用來裝點門面顯得高上一點倒也可以,自己人的話實話說并無必要
問題七:老年人骨折手術(shù)后要吃什么好你好,對于你的情況如果是剛手術(shù)后是要以流質(zhì)飲食為主,如果一段時間了??梢院热鉁?。祝好
問題八:老年人骨折了吃什么恢復(fù)快老年人骨折后靠靜養(yǎng)和吃補(bǔ)品來促進(jìn)斷骨生長,這些方法是很消極的,需要很長時間骨痂才有希望愈合,快則三個月至六個月才能愈合,慢則半年至一年以上骨頭才有希望長好,可見靜養(yǎng)或吃補(bǔ)品對骨頭的生長幫助并不大。老年人體質(zhì)差骨折后,靠飲食來當(dāng)治療是難好的。
骨折要想快好,建議選用傳統(tǒng)中醫(yī)治療,老年人粉碎性骨折對位好的早期用藥一般7天腫痛可以明顯減輕,20天左右可以柱拐下地慢慢活動,一般2個月左右就可以基本康復(fù)。不管是什么組織損傷,治療的道理都是一樣,只有讓損傷的組織快速生長才可以愈合,治療的重點不是靜養(yǎng)和吃補(bǔ)品,而是讓其快速生長。只有讓斷骨在短時間內(nèi)生長愈合,這才是治療的重點。
問題九:老年人骨折了吃什么恢復(fù)快沒啥能立竿見影的食品和藥物。老年人恢復(fù)慢,可能更多心思是用在照料上,不能動多幫翻身,清洗等等。別讓他感覺是負(fù)擔(dān),多聊天多陪陪,讓他心情舒暢,是最好的補(bǔ)藥。祝老人家早日恢復(fù)健康!
問題十:老年人骨折的時候該吃什么好得快三類食物應(yīng)一、骨折后1~2周
此時骨折部位瘀血腫脹,經(jīng)絡(luò)不通,氣血阻滯,此期需注意活血化瘀,行氣消散?;颊吖钦鄄课惶弁?,食欲及胃腸功能均有所降低,因此飲食應(yīng)以清淡開胃、易消化、易吸收的食物為主,如蔬菜、蛋類、豆制品、水果、魚湯、瘦肉等,制作以清蒸燉熬為主,避免煎炸炒燴的酸辣、燥熱、油膩之食品。至于黃豆骨頭湯,屬于肥 膩滋補(bǔ)的范疇,所含脂肪較多,不易消化吸收,有誘發(fā)大便干燥之嫌,此階段最好不要食用。骨痂方面由于老人生長較慢,可以服用速合接骨散加快生長,適當(dāng)服用三七粉止疼消腫。
二、骨折后2~4周
這個時間患者對骨折后的行動和裝填都有了一定的適應(yīng),骨折處的傷痛也有了一些的緩解,而且因為淤血而出現(xiàn)腫脹的部分也漸漸在消退了,食欲也會漸漸恢復(fù),所以這時候飲食應(yīng)該適當(dāng)?shù)脑黾訝I養(yǎng),以滿足骨痂生長的需要,可在初期的食譜上加以骨頭湯、田七煲雞、魚類、蛋類以及動物肝臟之類,以補(bǔ)給更多的維生素A、D,鈣及蛋白質(zhì)。適當(dāng)多吃一 些青椒、西紅柿、莧菜、青菜、包菜、蘿卜等維生素C含量豐富的蔬菜,以促進(jìn)骨痂生長和傷口愈合。
三、骨折后5周以上
骨折部位瘀腫基本吸收,已經(jīng)開始有骨痂生長,并從骨痂向骨組織轉(zhuǎn)化?;颊呶缚诖箝_,飲食上并無禁忌,可食用任何高營養(yǎng)食物及富含鈣、磷、鐵等礦物質(zhì)的食物。祖國傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)對此頗有研究,認(rèn)為此期食譜可配以老母雞湯、豬骨湯、羊骨湯、鹿筋湯、燉水魚等,能飲酒者可適當(dāng)飲用杜仲骨碎補(bǔ)酒、雞血藤酒、虎骨木瓜酒 等。
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就是那個人
回復(fù)一般上了歲數(shù)的人如果說有骨折的話,建議最好就是要進(jìn)行補(bǔ)鈣,一般這種情況的話平時可以喝點高鈣奶或者是多喝點湯類,像這種情況的話可以配合做一些中醫(yī)的針灸艾灸來調(diào)理一下,平時要注意多運動多活動,少吃辛辣熱氣的東西,以清淡飲食為主,一般這種情況的話要注意多曬太陽的。平時的話可以給她經(jīng)常按摩一下的,輕輕的按摩一下,只要不碰到骨折的地方,一般都影響不是很大的。