老寒腿是什么癥狀

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老寒腿的學(xué)名叫做膝骨性關(guān)節(jié)炎，是一種非炎癥性、退化性骨性關(guān)節(jié)炎，多數(shù)患者的腿部，尤其是膝關(guān)節(jié)會(huì)出現(xiàn)反復(fù)發(fā)作、久治不愈的酸、麻、疼、痛等感覺(jué)。

老寒腿患者多為老年人，但嚴(yán)格地來(lái)說(shuō)，老寒腿與年齡并沒(méi)有絕對(duì)關(guān)系，只不過(guò)隨著年齡增長(zhǎng)，患上老寒腿的幾率也會(huì)增加，而且病情也表現(xiàn)得更為嚴(yán)重，但年輕人如果不多加注意，也有可能患上老寒腿。

從中醫(yī)的角度來(lái)說(shuō)，老寒腿屬于“痹癥”的范疇，病因多與外感風(fēng)、寒、濕、熱之邪及人體正氣不足有關(guān)，比如有些不注意保暖的年輕人常常把腿部暴露在寒冷的環(huán)境中，使腿部受到風(fēng)寒、濕氣的侵襲，就有可能患上老寒腿。

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治療膝關(guān)節(jié)炎的關(guān)鍵就是防止軟骨進(jìn)一步磨損。軟骨保護(hù)劑如硫酸氨基葡萄糖能促進(jìn)軟骨的合成、抑制關(guān)節(jié)軟骨的分解，同時(shí)還具有抗炎作用。硫酸氨基葡萄糖中富含的硫酸根也是合成軟骨基質(zhì)的必需成分之一。

此類(lèi)藥物能夠緩解疼痛癥狀，改善關(guān)節(jié)功能，長(zhǎng)期服用還能夠遲滯關(guān)節(jié)結(jié)構(gòu)的破壞。硫酸氨基葡萄糖起效較慢，但藥物安全性佳，適合作為基礎(chǔ)治療用藥長(zhǎng)期服用。

關(guān)節(jié)鏡治療膝關(guān)節(jié)炎是將直徑5mm的棒狀光學(xué)內(nèi)窺鏡，通過(guò)關(guān)節(jié)間隙置入關(guān)節(jié)腔內(nèi)，并將病變部位和組織放大4～6倍顯示在監(jiān)控器上，利用細(xì)小的工具修復(fù)關(guān)節(jié)軟骨，并對(duì)關(guān)節(jié)腔進(jìn)行清理。

預(yù)防膝關(guān)節(jié)炎還是要日常生活中做起，避免長(zhǎng)時(shí)間處于一種姿勢(shì)，更不要盲目地反復(fù)屈伸膝關(guān)節(jié)、揉按髕骨；注意防寒濕，保暖，避免膝關(guān)節(jié)過(guò)度勞累；盡量減少上下臺(tái)階、等使膝關(guān)節(jié)屈曲負(fù)重的運(yùn)動(dòng)，以減少關(guān)節(jié)軟骨的磨損。

參考資料：-膝骨性關(guān)節(jié)炎

“老寒腿”一般指膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎，主要是由于關(guān)節(jié)軟骨發(fā)生退行性改變，使關(guān)節(jié)周?chē)捻g帶松弛，關(guān)節(jié)滑膜萎縮或增生，分泌的滑液減少或增加，進(jìn)而引起的關(guān)節(jié)活動(dòng)不便、腫脹、疼痛等癥狀。

“老寒腿”的原因?qū)е拢汉芏嗳艘詾?，老寒腿是被凍出?lái)的，其實(shí)，寒冷不是導(dǎo)致關(guān)節(jié)炎的主要原因，關(guān)節(jié)軟骨老化與磨損才是真正原因。

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容易患上“老寒腿”的群體：

1、中老年人。中老年為“老寒腿”的主要患病人群。

2、肥胖人群。肥胖人群體重超負(fù)荷，容易增加身體各關(guān)節(jié)的壓力，加劇磨損，同時(shí)肥胖會(huì)引起體內(nèi)脂質(zhì)代謝、炎癥代謝等異常活躍，加速膝骨關(guān)節(jié)炎。

3、年輕時(shí)是運(yùn)動(dòng)員、重體力勞動(dòng)者、模特等。這類(lèi)人群由于職業(yè)原因，膝關(guān)節(jié)磨損多、損傷大，因而更容易患病。

4、年輕時(shí)膝關(guān)節(jié)受過(guò)傷的人群。膝關(guān)節(jié)受傷會(huì)直接影響到軟骨和關(guān)節(jié)結(jié)構(gòu)的穩(wěn)定，提早產(chǎn)生磨損，因而可能提前骨關(guān)節(jié)炎的發(fā)病時(shí)間。

人民網(wǎng)-“老寒腿”只是因?yàn)椤昂眴幔?/p>

? ? ? ? 老寒腿屬于痹癥中痛痹（又稱寒痹）的范疇，多是受風(fēng)寒濕些侵襲，造成經(jīng)絡(luò)閉塞，經(jīng)脈不暢，毛細(xì)血管及微循環(huán)不暢，出現(xiàn)疼痛，致使體內(nèi)陰陽(yáng)失調(diào)。主要表現(xiàn)為關(guān)節(jié)或肢體劇烈疼痛，勢(shì)如錐刺，痛有定處，得熱痛減，遇寒痛甚，局部不紅不熱，舌苔薄白，脈弦緊。

? ? ? ? 老寒腿是人體氣血衰弱病，雙下肢到腳趾末端，是遠(yuǎn)離人體心臟最遙遠(yuǎn)的地方，血液的循環(huán)行程必然會(huì)遇到更多的阻力，因此，到了一定年紀(jì)，由于心臟動(dòng)力不足，血流會(huì)變得更加緩慢，血流速度變慢，血液中的有害物<垃圾>最容易在下肢沉積。

? ? ? ? 我們?nèi)说难壕拖窈拥赖暮铀?，血管就是河床。由于各種原因令我們?nèi)梭w的血液流動(dòng)緩慢，那么，血液中所攜帶的<垃圾>，會(huì)讓下肢血液循環(huán)更加不暢，造成了兩下肢沉甸甸的感覺(jué)，行走困難，給生活工作帶來(lái)諸多不更，更要命的是任由發(fā)展，不加控制最后會(huì)讓無(wú)法站立，起身直至癱瘓。

? ? ? 可以選用一些生姜艾葉泡水泡腳，還有可以使用一些活血化瘀，補(bǔ)益肝腎，強(qiáng)筋健骨的中藥，還有局部熱敷，注意防寒保暖。西藥方面可以適當(dāng)?shù)氖秤靡恍┭a(bǔ)鈣，還有改善關(guān)節(jié)功能及疼痛的藥物，對(duì)緩解癥狀有一定的幫助。人體下部產(chǎn)熱少，最容易受到寒濕之邪的侵襲，因此應(yīng)注意對(duì)腰腿部的保護(hù)。

? ? ? ?尤其是中年以上人群腎氣漸虧，心火旺盛，表現(xiàn)為心煩口燥，而腰以下酸重冷痛，上熱下寒者增多，因此天氣變冷時(shí)應(yīng)加強(qiáng)下肢保暖，有腰疼病的患者可以在腰上打個(gè)腰圍，既保暖又護(hù)腰?？梢圆扇厝幵〉霓k法，溫泉本身可以改善血液循環(huán)，如在溫泉中加入伸筋草、透骨草、蘇木等舒筋活血藥物可以增加療效。