后背疼痛是怎么回事

后背痛的原因是比較多的，那么大家知道后背痛是怎么回事嗎，后背痛是什么原因呢，后背痛的癥狀是什么，下面就由我告訴大家吧!

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通常情況下，后背痛是由于過度的勞累所導致的，只要休息幾天癥狀就會消失，但是如果休息后，后背依然疼痛就要及時注意了，這就有可能是疾病導致的。

1、頸椎病引起的后背疼痛，頸椎病發(fā)生在頸椎，怎么會引起后背疼痛呢?殊不知，頸椎第四、五、六頸椎的脊神經(jīng)后支向背部延伸，支配上背部的面板肌肉。

當頸椎發(fā)生退行性改變時，如果牽拉到第 四、五、六頸椎的脊神經(jīng)后支，就會導致出現(xiàn)背痛。事實上，頸背疼痛、上肢無力、手指發(fā)麻，頭暈、惡心甚至視物模糊，吞咽模糊都是頸椎病的癥狀表現(xiàn)。

2、頸椎的扭傷以及落枕都是會引起后背痛的，我們睡覺的時候睡眠的姿勢不正確也是有可能會造成我們背部肌肉的扭傷，導致疼痛的出現(xiàn)的。

3、風溼病多是自身免疫性疾病，發(fā)病隱蔽而緩慢，病程較長，侵犯關節(jié)、骨骼、肌肉、血管及有關軟組織，可引起一定程度的后背疼痛，天氣陰涼、風寒潮溼、后背疼痛加重。

4、肩周炎會引起肩關節(jié)疼痛，隨著病情的發(fā)展，疼痛范圍會不斷加大，部分患者會出現(xiàn)后背疼痛。

5、強直性脊柱炎患者會出現(xiàn)慢性泛發(fā)性或持續(xù)性腰背痛，棘突有壓痛感，晨起后后背腰部僵硬，后仰時背腰部疼痛加重，活動后好轉(zhuǎn)，久站或行走易疲勞。

患者多表 現(xiàn)為下背和腰部活動受限，體檢可發(fā)現(xiàn)腰椎棘突壓痛，脊椎旁肌肉痙攣，后期可出現(xiàn)肌肉萎縮，甚至駝背畸形。

早上睡覺起來后背疼怎么辦

1. 屈肘甩手

患者背部靠墻站立，或仰臥在床上，上臂貼身屈肘，以肘點作為支點，進行外旋活動

2. 手指爬墻

患者面對墻壁站立，用患側(cè)手指沿墻緩緩向上爬動，使上肢盡量高舉，到最大限度，在墻上作一記號，然后再徐徐向下回原處，反復進行，逐漸增加高度。

3. 體后拉手

患者自然站立，在患側(cè)上肢內(nèi)旋并向后伸的姿勢下，健側(cè)手拉患側(cè)手或腕部，逐步拉向健側(cè)并向上牽拉。

4. 展臂站立

患者上肢自然下垂，雙臂伸直，手心向下緩緩外展，向上用力抬起，到最大限度后停10分鐘，然后回原處，反復進行。

5. 后伸摸棘

患者自然站立，在患側(cè)上肢內(nèi)旋并向后伸的姿勢下，屈肘屈腕，中指指腹觸控脊柱棘突，由下逐漸向上至最大限度后呆住不動，2分鐘后再緩緩向下回原處，反復進行，逐漸增加高度。

6. 梳頭的保健動作

患者站立或仰臥均可，患側(cè)肘屈曲，前臂向前向上并旋前***掌心向上***，盡量用肘部擦額部，即擦汗動作。

7. 頭枕雙手

患者仰臥位，兩手十指交叉，掌心向上，放在頭后部***枕部***，先使兩肘盡量內(nèi)收，然后再盡量外展。

8. 旋肩

患者站立，患肢自然下垂，肘部伸直，患臂由前向上向后劃圈，幅度由小到大，反復數(shù)遍。

引起后背部位疼痛的原因有背部筋膜炎、頸型頸椎病、背部骨質(zhì)退變增生。見于背部筋膜炎的患者，主要是背部過度受力活動或者受涼導致的，從而引起了背部筋膜痙攣、水腫疼痛的情況，特別是在背部受力以及受涼以后，疼痛的癥狀格外明顯，并且在背部按壓時還會有明顯的壓痛，有時還會觸及到痛性的結(jié)節(jié)或者條索狀物。 頸型頸椎病的患者，在發(fā)生頸型頸椎病以后，病人就會出現(xiàn)明顯的頸，肩，背部有酸脹疼痛的情況出現(xiàn)，特別是長時間低頭低頭活動以后，癥狀格外明顯。 背部骨質(zhì)退變增生的情況，從而在活動時增生的骨質(zhì)就會刺激背部的軟組織，從而引發(fā)背部軟組織水腫，痙攣，就會引起背部明顯疼痛的癥狀。

后背痛從學術上講，是一個比較寬泛的概念，舉個例子，脖子后面算不算后背，肩膀算不算后背，所以后背比較寬泛，分開來講，第一個，我們頸背部的疼痛，通常跟我們伏案工作或低頭看手機，這種日常的娛樂有關系，還有很多人打麻將打一晚上、兩晚上之后，也會出現(xiàn)后背痛。出現(xiàn)后背痛的時候，首先我們一定要有正確的生活方式，合理的休息，只有這樣我們才能夠給自己的后背軟組織、骨骼創(chuàng)造一個比較好的條件進行修復。當然適當?shù)睦懑?、針灸、按摩，包括口服一些藥物，也都有幫助。如果出現(xiàn)保守治療效果不佳，或者是疼痛進一步加重的時候，建議還是應該去正規(guī)醫(yī)院查一下，搞清楚到底有沒有其他疾病，比如有沒有頸椎病，有沒有其它的骨病、結(jié)核、感染等等，這個時候我們都要搞清楚，不要耽誤病情，貽誤治療的好機會。還有后背痛、肩胛骨疼痛，包括我們胸椎棘突的炎癥、韌帶損傷等等，這一切都需要我們在臨床當中看到病人之后，進行詳細的查體和嚴謹?shù)耐饪频臋z查之后才能確定，根據(jù)不同的診斷，制定不同的治療方案。希望對你有幫助！

引起后背疼痛的原因有很多：
1、慢性勞損導致的無菌性炎癥。
2、退行性病變，胸椎、腰椎等退行性變導致脊柱的側(cè)彎或者畸形。
3、風濕免疫性疾病，如強直性脊柱炎。
4、呼吸系統(tǒng)疾病。
5、內(nèi)臟疾病，如心肌缺血，可反射性的引起后背疼痛。
6、消化系統(tǒng)疾病，如食管、胃、十二指腸后壁潰瘍、肝病、膽囊結(jié)石等。
7、骨骼疾病，如骨腫瘤、骨折、頸椎病等。
一旦發(fā)生疼痛，應及時去醫(yī)院就診，明確病因，對癥治療。