哺乳期可以吃榴蓮嗎
時間:
閱讀：1230
這段時間還在哺乳，昨天沒忍住吃了不少的榴蓮，但怕引起上火，給寶寶帶去不好的影響，想問一下哺乳期能吃榴蓮嗎？
最佳回答
推拿按摩助人為樂
2023-07-14 06:31:36
您好，可以吃榴蓮的，但是需要適量的吃，吃多了可能會造成食欲不振。榴蓮有很高的營養(yǎng)價值，含有豐富的維生素，能夠補(bǔ)充身體所需的能量和營養(yǎng)。注意在飲食上要注意健康飲食，避免油炸油膩膨化食品。多吃優(yōu)質(zhì)蛋白食物有助于乳汁的分泌，同時也要多吃新鮮的蔬菜水果，保證乳汁的營養(yǎng)均衡。希望我的回答能夠幫到您，祝您身體健康。