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食養(yǎng)人
2023-07-14 06:30:33
您好，嬰兒的全部營養(yǎng)都來源于乳汁，如果飲食不當(dāng)，會使乳汁質(zhì)量下降，甚至影響乳汁分泌，因此哺乳期要特別注意飲食。哺乳期的飲食最主要的是生冷辛辣的食物要少吃，另外不衛(wèi)生的食物絕對不能吃，特別是生猛海鮮，咸魚和咸肉也要少吃。
食養(yǎng)人
2023-07-14 06:30:33
您好，嬰兒的全部營養(yǎng)都來源于乳汁，如果飲食不當(dāng)，會使乳汁質(zhì)量下降，甚至影響乳汁分泌，因此哺乳期要特別注意飲食。哺乳期的飲食最主要的是生冷辛辣的食物要少吃，另外不衛(wèi)生的食物絕對不能吃，特別是生猛海鮮，咸魚和咸肉也要少吃。
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