骨折吃什么補(bǔ)鈣最快最好
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下樓倒垃圾的時候，不小心摔下去，摔骨折了，疼的要死，醫(yī)生說需要補(bǔ)鈣，就想知道，骨折吃什么補(bǔ)鈣最快最好？
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槐米
2023-07-14 03:11:30
您好，骨折愈合過程分為三個階段，即血腫激化期、原始骨痂形成期以及骨痂塑形期。骨折愈合首先應(yīng)給予充足的蛋白質(zhì)，新鮮水果、蔬菜含有大量維生素，能促進(jìn)組織細(xì)胞代謝有利于骨折部位愈合。 魚肝油、蛋黃含有較高維生素D能促進(jìn)鈣的吸收，牛奶、蝦皮、卷心菜、肝等都富含鈣，在維生素D協(xié)助下鈣可以得到足夠補(bǔ)充。 患者在骨折愈合方面需要全面均衡的營養(yǎng)，才有利于疾病恢復(fù)。希望以上內(nèi)容對您有所幫助，祝您生活愉快。