網(wǎng)球肘疼痛怎么治療
我自己是個運動員,因為長時間高負荷訓(xùn)練,現(xiàn)在有網(wǎng)球肘的情況,想知道一下,網(wǎng)球肘疼痛怎么治療?
最佳回答
槐米
2023-07-14 02:56:34
您好,網(wǎng)球肘又叫肱骨外上髁炎,位于伸肌總腱的起點,主要表現(xiàn)為屈伸肘關(guān)節(jié)、前臂旋轉(zhuǎn)的時候出現(xiàn)明顯的疼痛。治療上首先是給予理療保守治療,局部可以選擇膏藥比如氟比洛芬巴布膏,然后熱敷,同時可以涂抹扶他林止痛。盡量的避免前臂旋轉(zhuǎn)、肘關(guān)節(jié)屈伸的活動,有助于緩解。 如果這樣治療效果不好,可以考慮局部利多卡因及激素封閉治療,多數(shù)可以明顯的緩解。但是緩解以后也需要注意,不然容易反復(fù)的發(fā)作。如果對于封閉治療沒有明顯的效果,反復(fù)的嚴重疼痛可以考慮手術(shù)治療,局部可以行伸肌起點的剝離,有助于緩解局部的疼痛、改善癥狀。希望以上內(nèi)容對您有所幫助,祝您生活愉快。