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推拿按摩助人為樂
2023-07-14 02:23:16
您好,頸椎間盤突出的治療要避免對(duì)頸椎造成負(fù)擔(dān)。特別是反復(fù)低頭活動(dòng),避免脖子上以一種姿勢(shì)工作,同時(shí)不要感冒。如果病人的臨床癥狀比較輕的話,可以牽引脖子、物理治療、針灸、木枕休息、類固醇抗炎劑、使用神經(jīng)營養(yǎng)劑和腦血管擴(kuò)張劑可以緩解頸椎間盤突出的癥狀,嚴(yán)重影響病人的生活和工作,通過補(bǔ)救治療癥狀不明顯的情況下,可以緩解神經(jīng)和血管壓力,恢復(fù)病人的臨床癥狀,要提高病人的生活質(zhì)量。希望以上內(nèi)容對(duì)您有所幫助,祝您生活愉快。
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北京-梁**
回復(fù)經(jīng)常伏案工作的人很容易出現(xiàn)頸椎病,此時(shí)就會(huì)有頭暈,視力減退,頸椎疼痛等癥狀出現(xiàn),那么,頸椎病怎么治療比較好呢?
一、頸椎病怎么治療
1.藥物治療
患有頸椎病后,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用止痛藥,鎮(zhèn)痛劑,b族維生素,活血化瘀的藥物等,能起到緩解疼痛,局部消炎的作用,但是這種方法并不能徹底的治愈頸椎病。
2.牽引治療
牽引是治療頸椎病的一種比較常見的方法,通過牽引的方法讓曲線不正的頸椎逐漸得到改變,但是這種方法只對(duì)輕度的頸椎枕患者有效,重度的頸椎病患者采取這種方法效果不太明顯。
3.物理療法
患有頸椎病后也可以選擇物理療法,比如溫?zé)岱?,紅外線理療等。這些方法能夠促進(jìn)局部血液的循環(huán),對(duì)于緩解頸椎疼痛是有一定幫助的,但是這種方法只能緩解癥狀,不能徹底根治。
4.按摩治療
出現(xiàn)頸椎病后,采取按摩推拿的方法也能有效的緩解頸椎疼痛。常用的按摩推拿方法是旋轉(zhuǎn)復(fù)位手法,效果不錯(cuò),但是一定要找有經(jīng)驗(yàn)的中醫(yī)為自己按摩推拿,避免因?yàn)榉椒ú划?dāng),對(duì)患者造成二次傷害。
5.手術(shù)治療
如果頸椎病比較嚴(yán)重,經(jīng)過保守治療效果不佳,或者已經(jīng)出現(xiàn)了脊髓壓迫癥,就需要進(jìn)行手術(shù)治療,建議到正規(guī)的三甲醫(yī)院做手術(shù),療效會(huì)更有保障一些。
二、頸椎病的自我保健
1.適當(dāng)休息
經(jīng)常伏案工作的人應(yīng)該工作一個(gè)小時(shí)左右時(shí),就要適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)活動(dòng)自己的脖子,促進(jìn)血液循環(huán),預(yù)防和緩解頸部肌肉酸痛癥狀。
2.選擇合適的枕頭
頸椎病患者選擇的枕頭高度大概十厘米左右,這樣可以減輕頸部的負(fù)擔(dān),緩解頸椎疼痛的癥狀。
3.加強(qiáng)頸部的鍛煉
平時(shí)可以經(jīng)常扭一扭脖子,或者做小燕飛等動(dòng)作緩解頸椎病。
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平淡之
回復(fù)頸椎病臨床上根據(jù)不同的類型會(huì)采取相應(yīng)的治療方法。
第一個(gè),頸型頸椎病,它是比較輕微的一種頸椎病,只要治療方法得當(dāng)一般都可以治愈。治療方法主要包括1、局部的物理治療,像針灸推拿或者艾灸都可以,配合功能鍛煉就能治好。
第二個(gè),如果是椎動(dòng)脈型頸椎病,主要表現(xiàn)是頸項(xiàng)部疼痛伴有頭暈,治療不僅要治療頸項(xiàng)部的疼痛,同時(shí)還要治療頭暈的癥狀,改善椎動(dòng)脈的供血。如何改善,一般要口服活血化瘀的中成藥或者是西藥,改善頸椎局部的血液循環(huán)。
第三個(gè),如果是神經(jīng)根型頸椎病,治療方法要針對(duì)它的病因,神經(jīng)根型頸椎病主要是神經(jīng)受到卡壓,要采取持續(xù)牽引治療,緩解神經(jīng)根的卡壓癥狀,達(dá)到治好的目的。
第四個(gè),如果是交感性型頸椎病,包括食管型頸椎病還有脊髓型頸椎病,治療方法就更復(fù)雜一些,脊髓型頸椎病很多情況下需要手術(shù)治療才能治愈。在頸椎病的治療上面,沒有所謂的最好辦法,只有根據(jù)診斷、根據(jù)患者的癥狀制定的相應(yīng)的最佳治療途徑,治療方法包括:
1、藥物治療:選擇可以應(yīng)用相應(yīng)止痛劑、鎮(zhèn)靜劑、維生素類藥物,緩解相應(yīng)的疼痛、麻木等癥狀,可以嘗試使用硫酸氨基葡萄糖或鹽酸氨基葡萄糖、硫酸軟骨素等,進(jìn)行相應(yīng)的支持治療;
2、運(yùn)動(dòng)療法:對(duì)各型頸椎病的癥狀基本緩解或者呈慢性癥狀時(shí),可以開始醫(yī)療體操,以促進(jìn)癥狀的進(jìn)一步消除及鞏固相應(yīng)療效,急性期是不適宜做這一類的運(yùn)動(dòng);
3、牽引治療:牽引治療在過去是治療頸椎病的首選方法之一,但是近年來發(fā)現(xiàn)許多頸椎病患者在使用牽引以后,特別是較長(zhǎng)時(shí)間的牽引,頸椎病不但沒有減輕反而有加重,但是即使如此,牽引治療也是我們頸椎病治療的重要的方法,但是要由專業(yè)的人去做這一類牽引,在牽引的強(qiáng)度和時(shí)間上要有慎重把握;
4、推拿按摩治療:這是頸椎病較為有效的治療措施之一,主要作用能緩解頸肩肌群的緊張及攣縮,恢復(fù)頸椎活動(dòng),松解神經(jīng)根及軟組織粘連來緩解癥狀,但是對(duì)于脊髓型頸椎病,一般禁止重力按摩和復(fù)位,否則極易加重癥狀甚至可導(dǎo)致截癱,即使早期癥狀不明顯一般也不推薦;
5、理療:在頸椎病的治療中,理療可以起到多種作用,一般認(rèn)為急性期可以進(jìn)行離子透入、超聲波、紫外線或間動(dòng)電療等,疼痛減輕后可以用超聲波碘離子透入,感應(yīng)電或者其他的熱療,比方微熱療,微熱療又可以改善血液循環(huán),解除肌肉攣縮,消除腫脹以減輕癥狀,有助于手法治療后,使椎體的穩(wěn)定性加強(qiáng),這個(gè)方法簡(jiǎn)單易行可以用熱毛巾或熱水袋局部外敷,急性期患者的疼痛癥狀較重的時(shí)候,不宜作溫?zé)釤岱笾委煟?br>
6、手術(shù)治療:有嚴(yán)重神經(jīng)根或脊髓壓迫的患者,必要時(shí)要選擇手術(shù)治療。
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太原`趙**
回復(fù)頸椎病怎么治療最好的方法
頸椎病怎么治療最好的方法,由于現(xiàn)在很多上班族生活不規(guī)律,頸椎病成為很多上班族都會(huì)有患有的疾病,頸椎病現(xiàn)在是日常生活中常見的骨科疾病,下面一起了解頸椎病怎么治療最好的方法吧。
頸椎病怎么治療最好的方法1頸椎病怎么治療,七大特效穴位助你輕松按摩治療頸椎病
1、祛風(fēng)解毒、通利官竅——風(fēng)池穴
【 取穴定位】位于頸后兩側(cè)枕骨下方,發(fā)際兩邊大筋外側(cè)的凹陷處。
【按摩方法】被按摩者取坐位,按摩者站在被按摩者身后,一只手扶住被按摩者的前額,另一只手用拇指和食指分別置于被按摩者的風(fēng)池穴處,揉捏半分鐘左右,以局部有酸脹感為佳。
【按摩功效】此穴具有平肝息風(fēng),祛風(fēng)解毒,通利官竅的作用。多用于治療頸椎病所致的頭暈、頭脹痛、頸項(xiàng)強(qiáng)痛不適、頸椎活動(dòng)受限、頸椎怕風(fēng)怕冷等。
2、散風(fēng)活絡(luò)——秉風(fēng)穴
【 取穴定位】在肩胛骨岡上窩中央,天宗穴直上,舉臂有凹陷處。
【 按摩方法】取坐位,用對(duì)側(cè)食、中、無名三指按揉秉風(fēng)穴2分鐘,以肩背有酸脹、上肢發(fā)軟無力為度。
【 按摩功效】此穴具有散風(fēng)活絡(luò)的作用,多用于治療頸椎病、落枕、頸部肌肉酸痛、頸部僵硬、肩胛疼痛、上肢酸麻等。
3、清頭明目、通經(jīng)活絡(luò)——天牖(yǒu)穴
【 取穴定位】在乳突后下方,胸鎖乳突肌后緣,約平下頜角處。
【 按摩方法】取坐位,用拇指螺紋面按揉3分鐘,可兩側(cè)同時(shí)進(jìn)行,手法用力適中,以局部有明顯酸脹或酸痛感為佳。
【 按摩功效】此穴具有清頭明目、通經(jīng)活絡(luò)的作用。多用于治療頸椎病所致的頭痛、頭暈,以及頸肩背部痙攣強(qiáng)直。
4、祛風(fēng)清熱、活絡(luò)消腫——肩井穴
【取穴定位】在后頸根部第7頸椎與肩峰之間的中點(diǎn)處。
【 按摩方法】被按摩者取坐位,按摩者站于身后,用雙手拇指按壓肩井穴約1分鐘,然后按揉約2分鐘,以局部感到酸脹為佳。
【按摩功效】此穴具有祛風(fēng)清熱、活絡(luò)消腫的作用。多用于治療頸椎病頭項(xiàng)強(qiáng)痛、頸椎活動(dòng)受限、頸項(xiàng)肌痙攣,肩背部酸痛、肩周炎、肩膀疼痛、不能伸舉等。
5、清熱和營、降逆活絡(luò)——曲池穴
【取穴定位】位于屈曲肘關(guān)節(jié),肘橫紋的外側(cè)頭。
【按摩方法】按摩者左手托住被按摩者手臂,用右手拇指順時(shí)針方向按揉曲池穴2分鐘,然后逆時(shí)針方向按揉2分鐘,左右手交替,以局部感到酸脹為佳。
【 按摩功效】此穴具有清熱和營、降逆活絡(luò)的作用。多用于治療頸椎病所致的頭痛、頭暈,及頸椎疼痛、上肢過電樣疼痛、手臂麻木等。
頸椎病怎么治療
6、清熱解表、通經(jīng)活絡(luò)——外關(guān)穴
【取穴定位】在手臂的外側(cè)中間,腕關(guān)節(jié)橫紋上約3橫指寬處。
【按摩方法】前臂半屈,用一手的拇指尖按于另一手的外關(guān)穴,其食指或中指則按著內(nèi)關(guān)穴,向內(nèi)對(duì)按20~30次,以酸脹感為度。
【 按摩功效】此穴具有清熱解表、通經(jīng)活絡(luò)的作用。多用于治療頸椎病、落枕、偏頭痛、肋間神經(jīng)痛、上肢關(guān)節(jié)痛、肘部疼痛等。
7、鎮(zhèn)靜止痛、通經(jīng)活絡(luò)——合谷穴
【取穴定位】位于手背部,在拇指與食指的根部交接處,肌肉最高點(diǎn)處。
【按摩方法】按摩者可以用一手拇指指腹掐揉被按摩者合谷穴30次,兩手交替,以局部感到酸脹為宜。
【 功效主治】此穴具有鎮(zhèn)靜止痛、通經(jīng)活絡(luò)、清熱解表的作用。多用于治療頸椎病、落枕、腕關(guān)節(jié)痛,以及手臂麻木、疼痛,腰扭傷等。
上班一族看著風(fēng)光無限,但是由于疏于對(duì)身體的鍛煉,尤其是頸椎方面,因此往往會(huì)使他們出現(xiàn)頸椎病,并且非常的痛苦。也希望各位辦公室一員們看到這篇文章后發(fā)給受頸椎病折磨的人,讓他們也引起重視。謝謝大家看完頸椎病怎么治療的方法。
頸椎病怎么治療最好的方法2頸椎病的癥狀
一、頸椎不好的癥狀
1、眩暈
眩暈是頸椎病患者的常見癥狀,一般是患者在突然扭頭的時(shí)候出現(xiàn)眩暈,嚴(yán)重時(shí)還會(huì)發(fā)生猝倒的癥狀。
這是因?yàn)轭i椎病患者的`椎動(dòng)脈,受到頸椎增生性改變的壓迫,出現(xiàn)一過性腦供血不足時(shí),容易出現(xiàn)這種癥狀,受這一因素的影響,還會(huì)使頸椎病患者出現(xiàn)惡心、嘔吐、頭痛、出汗等植物神經(jīng)功能紊亂癥狀。
2、血壓不穩(wěn)
頸椎病癥狀表現(xiàn)為血壓不穩(wěn),因?yàn)轭i椎病患者在發(fā)病后,會(huì)造成患者的交感神經(jīng)功能出現(xiàn)紊亂,和椎基底動(dòng)脈供血失常時(shí),容易出現(xiàn)血壓不穩(wěn)定的癥狀,例如,有些頸椎病患者,經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)血壓的增高,血壓降低的癥狀。
3、吞咽障礙
頸椎病患者在初期還會(huì)出現(xiàn)吞咽障礙,其主要癥狀表現(xiàn)為吞咽時(shí),喉嚨里出現(xiàn)梗阻感,或感覺食管內(nèi)有異物,這是由于頸椎病患者食管的后壁,受到頸椎前緣骨質(zhì)的直接壓迫、植物神經(jīng)紊亂,造成食管痙攣或過度松弛時(shí),會(huì)出現(xiàn)吞咽困難的癥狀。
4、上肢肌力減弱
肢肌力減弱也是頸椎病的癥狀之一,這是運(yùn)動(dòng)神經(jīng)受損引起的癥狀。表現(xiàn)為頸椎病患者拿東西的時(shí)候費(fèi)力,部分頸椎病患者持物時(shí)易脫落。
肢體骨骼肌由2根以上的神經(jīng)共同支配,單獨(dú)神經(jīng)受損表現(xiàn)為輕度肌力減弱,主要的神經(jīng)根受累,可出現(xiàn)明顯的運(yùn)動(dòng)功能障礙。
5、身體癥狀
頸椎病癥狀表現(xiàn)多樣,患者在患上頸椎病以后,患者往往會(huì)表現(xiàn)為心前區(qū)疼痛、胸悶、早搏、心律失常等等,這些頸椎病的癥狀表現(xiàn),是由于頸背神經(jīng)后根受頸椎骨刺激和壓迫所致。
二、頸椎病的癥狀有哪些
1、頸部癥狀
頸項(xiàng)部疼痛,頸部僵硬感、頸部強(qiáng)直、活動(dòng)受限、頸部肌痙攣、頸活動(dòng)困難、有捆綁感、“落枕”感等。頭部常偏向一側(cè)、抬頭、低頭困難、旋轉(zhuǎn)困難。
2、上肢癥狀
肩部、手臂、背部的麻木、疼痛、痛覺過敏、有觸電感,手指麻木、手部無力、沉重感、持物不穩(wěn)、上肢肌萎縮、肩周活動(dòng)受限。
3、下肢癥狀
下肢可出現(xiàn)放射性痛、冷、麻、涼、或熱竄痛、無力、不能站立、不能行走、不能下蹲,活動(dòng)后加重,休息后減輕,或休息后剛起來加重,少有活動(dòng)后好轉(zhuǎn),再活動(dòng)后又加重。
4、眼部癥狀
不能睜眼,只能閉目平臥,眼脹、眼沉、睜眼無力、伴視物不清、視力減弱、眼前閃光、暗點(diǎn)、在頸部過度活動(dòng)時(shí)出現(xiàn)眼痛、眼肌痙攣等癥狀。
5、頭痛
放射痛、竄痛、麻痛、脹痛、沉痛、熱痛、涼痛、、兩側(cè)痛、巔頂痛、輕痛、中痛、重痛,重則“碰墻”止痛,甚則嘔吐。
6、頭暈?zāi)垦?/strong>
頭痛、眩暈、甚則惡心、嘔吐、一過性失明伴頭昏、頭沉等,甚則有欲暈倒的感覺或突然暈倒、過后蘇醒、已如常人。
7、記憶力障礙
記憶力明顯下降、丟三落四、到此位忘記做此事、昨天的事情記不清楚、甚則是否吃飯都不能記憶。