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半楓荷
2023-07-14 00:32:23
您好，乳腺增生中藥可以吃乳癖消治療。要多吃富含膳食纖維的雜糧，如燕麥、玉米、地瓜、雜豆、糙米等，可以做二米飯，雜糧粥等。多食豆制品。而豆制品富含大豆異黃酮，是一種類雌激素物質(zhì)，可以雙向調(diào)節(jié)體內(nèi)雌激素水平，是預(yù)防乳腺癌最為重要的物質(zhì)。脂肪類食物是導(dǎo)致肥胖及體內(nèi)雌激素過高的主要因素，所以，預(yù)防乳腺疾病，要少吃紅肉，如豬肉、牛肉、羊肉等。希望以上內(nèi)容對您有所幫助，祝您生活愉快。