骨質(zhì)疏松怎么補(bǔ)
時(shí)間:
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我爸這段時(shí)間身體一直很不舒服，去醫(yī)院檢查說是有骨質(zhì)疏松，想問一下骨質(zhì)疏松一般要怎么治療？
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蒼耳子
2023-07-14 00:17:13
您好，骨質(zhì)疏松患者日常飲食中，在保證營(yíng)養(yǎng)均衡的情況下，可以吃高鈣食物，也可以補(bǔ)充鈣劑，同時(shí)配合補(bǔ)充維生素D，促進(jìn)鈣的吸收。日常飲食中常見的高鈣食物有蛋類、各種奶制品、各種豆制品、各種海產(chǎn)品等。多曬太陽(yáng)可以促進(jìn)維生素D的合成，也可以食用動(dòng)物肝臟、魚肝油等來補(bǔ)充維生素D。希望我的回答能夠幫到您，祝您身體健康。