胃疼吃什么食物最養(yǎng)胃
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最近這些天飲食不規(guī)律，主要是因為工作壓力大，經(jīng)常工作延時。這次的都是冷的食物，有時還非常的油膩，現(xiàn)在終于出現(xiàn)了肚子不舒服。問一下，胃痛吃什么食物比較養(yǎng)胃？
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凌泉
2023-07-13 16:44:13
您好，胃疼，平時一定要注意飲食方面的調(diào)理，最養(yǎng)胃的一些食物就是比較清淡容易消化的食物，尤其是一些溫軟食，或流質(zhì)半流質(zhì)飲食，比如米汁，稀粥或細掛面，爛面條，素菜湯，鮮果汁，藕粉等，都是比較養(yǎng)胃的食物，所以在患者胃疼明顯的時候，可以適當(dāng)吃上述的食物來進行調(diào)理。 一定要注意飲食的規(guī)律性，細嚼慢咽，避免暴飲暴食，也要注意飲食的多樣化，要合理搭配，還要嚴(yán)格戒煙戒酒，不吃辛辣刺激性的食物，不要吃生冷食物。希望以上內(nèi)容對您有所幫助，祝您生活愉快。