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六月雪
2023-07-13 16:31:34
胃寒的人飲食定時定量，多吃些松軟、易消化的食物，如粥、羹，飲食要溫熱，不要吃冷的涼的食物，天氣變冷的時候，要注意增減衣服，要保持情緒穩(wěn)定和樂觀。還要多吃一些暖胃的東西，如八寶粥、山楂麥芽粥等等。建議大家平時注意飲食調(diào)節(jié)，飲食應(yīng)以溫、軟、淡、素、鮮為宜，做到定時定量，少食多餐。
六月雪
2023-07-13 16:31:34
胃寒的人飲食定時定量，多吃些松軟、易消化的食物，如粥、羹，飲食要溫熱，不要吃冷的涼的食物，天氣變冷的時候，要注意增減衣服，要保持情緒穩(wěn)定和樂觀。還要多吃一些暖胃的東西，如八寶粥、山楂麥芽粥等等。建議大家平時注意飲食調(diào)節(jié)，飲食應(yīng)以溫、軟、淡、素、鮮為宜，做到定時定量，少食多餐。
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