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佩蘭
2023-06-29 16:46:27
孕晚期可以喝破壁菊花茶，但需要注意以下幾點(diǎn)：
1. 首先要確認(rèn)菊花茶的來(lái)源和制作方法，確保無(wú)毒有害物質(zhì)。
2. 喝菊花茶的量要適量，不要過(guò)量。一天1-2杯即可。
3. 孕婦應(yīng)該選擇新鮮的菊花，而非過(guò)期或者已經(jīng)泡制過(guò)的菊花。
4. 菊花茶具有一定的清熱解毒和降血壓的作用，因此孕婦在飲用時(shí)應(yīng)該根據(jù)自身情況進(jìn)行調(diào)整。
總的來(lái)說(shuō)，孕婦可以適量飲用破壁菊花茶，但一定要謹(jǐn)慎，注意質(zhì)量和數(shù)量的控制。如果有任何不適癥狀，應(yīng)該立即停止飲用并咨詢(xún)醫(yī)生的意見(jiàn)。
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2023-06-29 18:18:22松柏友
回復(fù)我們都知道，水是我們身體的重要且必須的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，尤其對(duì)于懷孕的女性來(lái)說(shuō)，不管是孕婦本身還是胎兒，都需要水來(lái)調(diào)節(jié)我們身體的各個(gè)組織功能。孕婦也會(huì)比在懷孕前喝更多的水，那么孕期拿什么泡水喝最好？
首先，孕婦在懷孕期間每天要進(jìn)水的量是1升到1.5升之間，也許冬天喝得沒(méi)這么多，夏天則會(huì)喝多一點(diǎn)，但是最多也不能超過(guò)2升。在孕后期不宜超過(guò)1升，避免影響到胎兒。
孕婦如果不喜歡喝沒(méi)有味道的白開(kāi)水，可以喝茶，牛奶，豆?jié){。也可以在水里放維C片，玫瑰花或者酸橙，但長(zhǎng)期而言還是以飲用白開(kāi)水為佳。在秋天懷孕的女性可以在水里加幾顆紅棗或者幾片雪梨。還可以把銀耳百合加水煮沸當(dāng)做水來(lái)喝。也可以切幾片檸檬泡水，可以開(kāi)胃。但是不要空腹喝，容易傷胃。
其次，如果想用滋補(bǔ)品來(lái)泡水，比如黑枸杞這些，孕婦要事先咨詢(xún)一下醫(yī)生，因?yàn)閼言衅陂g不宜過(guò)多滋補(bǔ)。另外，到了孕后期，孕婦可以泡菊花茶來(lái)喝，菊花茶可以改善孕后期的頭痛，提神醒腦，緩解晚上的失眠多夢(mèng)。菊花茶還可以預(yù)防便秘、去胎毒。雖然菊花茶在孕后期作用比較多，但是不要過(guò)多喝，不要天天喝，偶爾泡一次來(lái)喝就可以了。喝多了反而會(huì)虛火旺，對(duì)身體和胎兒不好，效果會(huì)適得其反。