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六月雪
2023-06-29 13:57:26
金銀花和枸杞是兩種常用的中草藥，它們都具有清熱解毒、養(yǎng)陰補(bǔ)腎等功效?？梢詫⑺鼈円黄鹋莶栾嬘?，具有雙倍的功效。
泡茶時，建議使用玻璃杯或瓷器杯，以充分展現(xiàn)茶的顏色和香氣。將適量的金銀花和枸杞放入杯中，注入熱水，等待3-5分鐘后即可飲用。建議不要加入任何糖或蜜，以保留原汁原味的好處。
飲用金銀花和枸杞茶有助于降低體內(nèi)毒素的積累，增強(qiáng)免疫力，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，潤膚美容等效果。但是，對于孕婦和兒童來說，應(yīng)該慎重飲用或遵醫(yī)囑。
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2023-06-29 15:15:32松柏友
回復(fù)可以一起泡，對身體不僅沒有危害，還有好處。
菊花茶是尋常百姓最為常用的清熱祛火、清肝明目的中藥茶飲。菊花味甘、苦，微寒，歸肺、肝經(jīng)，適合夏季炎熱季節(jié)出現(xiàn)煩悶燥熱、目睛紅澀、風(fēng)熱感冒、頭痛眩暈、眼目昏花者。
擴(kuò)展資料：菊花茶搭配其他藥食同源中藥一起沖泡有不同的功效。如菊花和金銀花搭配，可緩解風(fēng)熱感冒初期癥狀，減輕咽喉腫痛、口瘡等；若和枸杞子或決明子搭配，可緩解眼目昏花、腫痛；若咽喉腫痛、干癢，菊花搭配胖大海可有效緩解。
央視網(wǎng)——枸杞八寶茶