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秋季天氣相對比較干燥，會影響到人們的身體健康，而各種疾病也隨之而來。并且秋季早晚溫差大，因此，一定要做好相應的養(yǎng)生措施，健康度過秋季。不過養(yǎng)生的方法有很多，應該怎么選擇呢？秋季養(yǎng)生需要注意些什么？1、...
欄目:季節(jié)養(yǎng)生 作者:健康管理師
酒是個好東西，每天少量飲酒，有益于身心健康。但是過量飲酒就不好了，不僅僅對身體健康有傷害，還可能做出一些過激的事情，引起無法挽回的后果。這個不是危言聳聽，是實實在在的存在，經常過量飲酒的人，是會常常遇...
欄目:男性 作者:健康管理師
在日常生活中，我們都知道保健養(yǎng)生對于健康是很重要的，因此常常用食療、運動等方式以增強體質。肝臟和腎臟是機體新陳代謝中最主要的兩個器官，對于人體健康的作用是非常大的。那么，經常吃什么或者喝什么能夠滋養(yǎng)肝...
欄目:健康生活 作者:健康管理師
...開新聞發(fā)布會稱，公司已經在今年1月份發(fā)起了對美年大健康及其管理人員的民事訴訟，并索賠5000萬元，理由是對方存在“侵犯商業(yè)秘密行為”。當天，新京報記者就此事
欄目:健康生活 作者:佚名
相信大家都知道，脾不好百病生。之所以這么說，是因為脾臟具有運化的功能，是人體生化氣血的地方，如果脾臟中有毒素而不能及時排出來，人的身體就會面臨各種健康問題，比如身體肥胖，面色暗淡，臉部出現(xiàn)斑點等狀況。...
欄目:健康生活 作者:健康管理師
對于每個熱來說，健康都是最重要的，只有把健康先管理好了，才能去談長壽，很多人可能就要鎖，想要健康長壽那么就必須專門的去做一些事情才能達到目的，而很多名人卻把健康長壽當做是一種生活習慣，一種生活態(tài)度，...
欄目:茶常識 作者:茶百科
手出現(xiàn)哪5個表現(xiàn)時需重視？手是身體健康的晴雨表，也是五臟六腑健康的外在表現(xiàn)。通過手的變化可了解身體健康情況，一旦發(fā)現(xiàn)手上有以下5種表現(xiàn)，需立馬去醫(yī)院做檢查，一刻也不能耽擱。手出現(xiàn)哪5個表現(xiàn)時需重視？1、杵...
欄目:健康生活 作者:健康管理師
山楂的副作用山楂泡水喝的功效，經常服用山楂不僅能夠健胃消食，同時還具有防治心腦血管以及癌癥等等的作用，經常服用不僅身體越來越健康，還能夠延年益壽。但是，并不是所有人都可以服用山楂，也不是無論何種方法服...
欄目:飲食營養(yǎng) 作者:健康管理師
備孕工作1、規(guī)劃有孩子后的生活藍圖夫妻雙方都要做好心理準備，有了寶寶后，將會是另一種生活的開始，合理規(guī)劃，是孕育健康寶寶的開始。2、全身檢查在準備懷孕之前，男女雙方最好都應該去醫(yī)院做一個全身檢查，了解一...
欄目:人群養(yǎng)生 作者:健康管理師
第一日，準備階段，通過各種途徑了解吸煙對健康的危害和戒煙給健康帶來的好處，以及戒煙過程中可能遇到的問題，做好應對問題的心理準備。第二日，開始戒煙，首先將自己開始戒煙的消息告訴給你認為對你最有監(jiān)督力或你...
欄目:健康生活 作者:健康管理師