大約有30,000項(xiàng)符合查詢結(jié)果，庫(kù)內(nèi)數(shù)據(jù)總量為1,722,015項(xiàng)。（搜索耗時(shí)：0.0155秒） [XML]
美國(guó)“MSNBC網(wǎng)站”指出，從牙齒的癥狀就能反映全身健康。5種癥狀應(yīng)該警惕。1、磨牙：壓力太大。如果你的牙齒變平，或者早上起來(lái)覺(jué)得下頜關(guān)節(jié)酸痛，可能都是磨牙引起的。美國(guó)牙醫(yī)學(xué)會(huì)發(fā)言人安東尼·亞科皮諾指出，磨牙還...
欄目:健康生活 作者:健康管理師
在我們的身邊經(jīng)常有不少職場(chǎng)人，都會(huì)出現(xiàn)這樣那樣的健康問(wèn)題，上班族們每天都在寫(xiě)字樓里面對(duì)著電腦或者電話忙個(gè)不停，信息化的時(shí)代，這也是現(xiàn)在年輕人工作的模式。在這種工作狀態(tài)下，很多人的身體出現(xiàn)了各種健康問(wèn)題...
欄目:上班人群 作者:健康管理師
對(duì)于一個(gè)男人而言，事業(yè)往往是成功、財(cái)富、成熟的代名詞。但努力工作的同時(shí)身體卻在走向下坡路，許多疾病會(huì)主動(dòng)找上門(mén)來(lái)。關(guān)注健康，從簡(jiǎn)單的點(diǎn)滴做起，因?yàn)橹挥?em>健康才是你今生最大的財(cái)富。 1.早晨賴床5分鐘 早晨醒來(lái)...
欄目:上班人群 作者:健康管理師
寶寶們身體健康對(duì)爸媽來(lái)說(shuō)非常重要。寶寶如果出現(xiàn)出生缺陷不僅父母會(huì)傷心，孩子長(zhǎng)大后也會(huì)有自卑心理，想要寶寶們身體健康，那么寶寶未出生前就應(yīng)該做好防范措施。作為爸媽該怎么做，才可能做到預(yù)防出生缺陷呢？一：...
欄目:人群養(yǎng)生 作者:健康管理師
1、肝排毒肝臟排毒的時(shí)間在晚上11點(diǎn)至凌晨3點(diǎn)。肝臟是重要的解毒器官，而肝臟排毒是各種毒素經(jīng)過(guò)肝臟的一系列化學(xué)反應(yīng)后，轉(zhuǎn)變成無(wú)毒或低毒物質(zhì)的過(guò)程。推薦食物：胡蘿卜、葡萄。2、腎排毒腎臟排毒的時(shí)間是早晨5～7點(diǎn)...
欄目:健康生活 作者:健康管理師
生活中難免會(huì)生點(diǎn)小病，有時(shí)沒(méi)必要吃藥打針。近日，美國(guó)《讀者文摘》載文，刊出美國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)專家喬伊·格林的《神奇健康秘方》一書(shū)中“能治小病的9種調(diào)料”，幫你治好身體小毛病。芝麻：緩解便秘。 芝麻所含的芝麻油具...
欄目:飲食營(yíng)養(yǎng) 作者:健康管理師
夏季來(lái)臨，大量新鮮瓜果上市。盡管吃水果有利健康，但需強(qiáng)調(diào)的是，水果有寒、熱、溫、涼之分，因此最好按照體質(zhì)選擇，不宜盲目食用。對(duì)于體質(zhì)平和的人來(lái)說(shuō)，什么水果都能吃，但不要長(zhǎng)期大量偏食某一種或某幾種水果，...
欄目:夏季食療 作者:健康管理師
減肥瘦身健康飲食計(jì)劃參考：早餐：麥片粥一碗，蛋清2個(gè)，午餐：主食75g，肉類50g，蔬菜150g（最好不放油的）加餐：橙汁一杯晚餐：主食50g，肉類50g，蔬菜150g，水果適量減肥蔬菜：黃瓜 西紅柿 芹菜 韭菜 白菜 青菜 生菜減肥水...
欄目:減肥美容 作者:健康管理師
女人長(zhǎng)壽的年齡總是比男人高點(diǎn)，那么男人怎樣才能健康長(zhǎng)壽呢？1、常過(guò)性生活研究顯示，在排卵期前一周，如果男性每天都有性生活，可以改善精子質(zhì)量，提高妻子的受孕率。2、娶個(gè)年輕老婆研究發(fā)現(xiàn)，妻子比丈夫年輕9—11...
欄目:男性 作者:健康管理師
亞健康癥狀1、指甲成像，變化異常：中醫(yī)認(rèn)為，人體軀干四肢、臟腑經(jīng)絡(luò)、氣血體能信息層疊融會(huì)在指甲成象上稱為甲象。如指甲出現(xiàn)卷如蔥管、相似蒜頭、剝?nèi)缰窆S、枯似魚(yú)鱗、曲類鷹爪、塌同癟螺、月痕不齊、峰突凹?xì)垺?..
欄目:上班人群 作者:健康管理師