大約有30,000項符合查詢結果，庫內(nèi)數(shù)據(jù)總量為1,722,015項。（搜索耗時：0.0240秒） [XML]
每個人在睡覺之前總是習慣做這種那種事情，但是對于這些事情對健康的影響卻是一無所知，下面就聽小編來為大家介紹一下睡前有損健康的事情吧。一、忌睡前用腦如果有在晚上工作和學習的習慣，要先做比較費腦筋的事，...
欄目:健康生活 作者:健康管理師
如果說眼睛是心靈的窗口，那么嘴唇可以看作是健康的窗口。嘴唇的顏色、光澤、質(zhì)地無一不反映人體的健康狀況。 淡白的嘴唇 慘淡的白唇說明你的身體里不論是氣還是血，都是處于相對匱乏的狀態(tài)，因為它們都沒有充盈到足...
欄目:健康生活 作者:健康管理師
早餐是一天中最重要的一餐，如何快速的達到瘦身減肥的目的呢？下面小編就要介紹給大家?guī)讉€早餐食譜，幫助大家快速有效的達到瘦身減肥的目的，那么就來看看我們早餐應該吃什么吧。健康減肥早餐原則：一、優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)雞...
欄目:減肥美容 作者:健康管理師
牛奶是我們最熟悉的食品，它營養(yǎng)豐富、含鈣高的特點已普遍為人們所知。但是，如何正確喝牛奶，喝多少，什么時候喝最好？很多人也許就不清楚了。牛奶營養(yǎng)雖好，但喝法不對，也可能損害健康近期采訪了中國營養(yǎng)學會常務...
欄目:健康生活 作者:健康管理師
大汗淋漓的男人健康嗎?很多人認為男性大汗淋漓會是非常的健康，是身體在排毒，是一件好事，但是事實并非如此，男人大汗淋漓往往就伴隨有一些疾病，醫(yī)學上稱為多汗癥，在醫(yī)學上會由于疾病而引起的多汗。如果由于運動...
欄目:男性 作者:健康管理師
健康豐胸4大法mm的乳如何才能變的豐滿高挺，如果你的胸部過于扁平，或者胸型不夠完美，趕快來學習以下幾套美胸按摩操吧，讓mm的乳房可以感覺到反應，好像正在成長。睡覺前躺著做就行了，一點也不辛苦喲!原來mm的乳也是...
欄目:女性 作者:健康管理師
如何告別白領亞健康1、叩頭每天早晨或晚上睡前輕叩頭部--刺激頭部穴位。全身直立，放松。雙手用手指輕叩頭部，從前額向頭頂部兩側叩擊，再從頭部兩側向頭中央。次數(shù)自定，一般50次左右。2、梳頭用木梳（別用塑料、金屬...
欄目:上班人群 作者:健康管理師
女人身上的健康地圖 頭發(fā) 女性如果一年染發(fā)的次數(shù)超過12次，那么她患淋巴瘤的概率比從來不染發(fā)的女性高26%。科學家研究顯示，從1980年就開始染發(fā)的女性患淋巴瘤的概率高出37%，之所以這么高是因為之前的那些染發(fā)劑含...
欄目:人群養(yǎng)生 作者:健康管理師
面相七部位看健康狀況我國現(xiàn)存最早的醫(yī)學典籍《黃帝內(nèi)經(jīng)》就曾指出：“美眉者，足太陽之脈血氣多，惡眉者，血氣少也?！彼^惡眉，古人解釋為“眉毛無華彩而枯瘁”。由此看來，眉毛長粗、濃密、潤澤，體現(xiàn)了血氣旺盛...
欄目:健康生活 作者:健康管理師
工作狂健康吃晚餐有講究-遠離3禁忌現(xiàn)在越來越多的人開始重視飲食健康了，但是我們其實真正花在飲食健康上的時間其實不多的，所以我們就在晚餐上下了很多的功夫的，但是其實還是有的時候會有很多飲食禁忌被我們忽視了...
欄目:上班人群 作者:健康管理師