前列腺炎了飲食怎么樣比較好呀？

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使用海竿串鉤釣魚，用途非常廣泛，嚴格的意義上講，海竿串鉤既能釣浮、又能釣底，而且這種釣法，所針對的魚群種類相對全面。海竿串鉤釣法，只要只用發(fā)法得當，合理的搭配釣餌使用，就可以垂釣雜食性、肉食性和攻擊性魚類。

那么，使用蚯蚓作餌時，具體可以釣獲哪些魚呢？下面，筆者結(jié)合自己使用串鉤和蚯蚓作餌的垂釣經(jīng)驗，以3個方面內(nèi)容，詳細為您解答！

1)、肉食性魚類。

①黃顙魚。黃顙魚又叫昂刺、黃辣丁等，這種魚是屬于典型的肉食性魚類，而且還是非常貪吃的類型。每年一到3月份中下旬的時候，使用海竿串鉤釣黃顙魚的釣魚人就會逐漸增多，因為氣溫一回暖后，黃顙魚就會從深水區(qū)游回岸邊捕食。在自然水域，黃顙魚主要是以小魚、小蝦為主要食物，也攝食其它魚類魚卵，所以根據(jù)黃顙魚的攝食習性，使用蚯蚓釣黃顙魚是最有效的。

圖:使用串鉤掛蚯蚓釣獲的昂刺

③鯰魚。野釣鯰魚，通常是使用“豬肝”，但實際上蚯蚓鯰魚也是非常愛吃，因為鯰魚除了喜歡攝食腐食以外，還喜歡捕食魚蝦、水蚯蚓和水昆蟲等。根據(jù)筆者用蚯蚓釣鯰魚的經(jīng)驗來看，最好是挑選個體的蚯蚓，越大則效果越好，尤其是使用“青蚯蚓”效果更好，因為這種蚯蚓氣味大，在水底的誘惑力更強，鯰魚非常愛吃。

圖:使用串鉤掛蚯蚓釣獲的鯰魚

2)、雜食性魚類。

①鯽魚。鯽魚是比較好釣的一種廣譜性魚類，生活在自然水域的鯽魚，雖然是底息魚類，但實際上鯽魚是跟著溫度變化，而選擇適宜自己的泳層。鯽魚是雜食性魚類，通俗的來講，就是葷素皆宜，野生鯽魚主要是以枝角類、浮萍、水生昆蟲等為食，根據(jù)鯽魚的攝食習性來看，使用串鉤釣鯽魚是完全可以的，尤其是在冬季使用蚯蚓串鉤釣鯽魚，基本上主流了。

圖:使用串鉤掛蚯蚓釣獲的鯽魚

②中小體型鯉魚。使用海竿串鉤掛蚯蚓釣鯉魚，與釣其它的魚不同，雖然能釣到鯉魚但通常不會超過3斤左右，因為大鯉魚很少攝食蚯蚓。另外，串鉤掛蚯蚓釣鯉魚是區(qū)分季節(jié)的，根據(jù)鯉魚在春季喜歡在淺水區(qū)的習性，此時使用串鉤掛蚯蚓釣鯉魚的效果，要比手竿使用蚯蚓更好。因為水淺，如果垂釣者靠的太近，鯉魚則會感到害怕，而不敢靠近。

圖:釣獲的鯉魚

①漲水。串鉤的魚的優(yōu)點就是它不限于水流制約，即使在下完暴雨后的河流當中，也不會因為走水的原因，造成無法垂釣。俗話說:“漲水魚、落水蝦”，在漲水的時候，此時的水質(zhì)都變得渾濁，一旦水質(zhì)變渾，就會降低水中的魚兒的視線，在這種情況下，是使用串鉤掛蚯蚓釣魚的絕佳時機。

蚯蚓是活體釣餌，掛在魚鉤上面一時半會不會死亡，在水底會一直扭動，便會引起魚兒的注意，增加了曝光率。另外，根據(jù)下雨漲水時，天氣光線黑暗，此時是昂刺、鯰魚外出覓食的時間，在所以這個時候，使用海竿串鉤掛蚯蚓垂釣，會有意想不到的收獲。

圖:漲水時水質(zhì)渾濁

②夜間。使用蚯蚓做為釣餌，原則上是沒有什么問題，但在蚯蚓的短處是不耐小雜魚襲擾，尤其是在夏季高溫時，此時的自然水域環(huán)境下，由于白條、麥穗、沙里趴等小魚搶食蚯蚓，所以在白天使用蚯蚓垂釣，難度性非常大。根據(jù)這個現(xiàn)實的情況，所以在夏季的時候，使用串鉤掛蚯蚓釣魚，盡量選擇在夜間，或者時陰天也相對要好一些。

圖:準備進入夜釣

在使用串鉤掛蚯蚓釣魚時，經(jīng)常會遇到魚鉤無法卸下的問題，尤其是在垂釣肉食性魚類，其中最難卸的就是昂刺魚，一不小心反而還會被它扎傷。因為昂刺、和鯰魚在攝食蚯蚓時，都非常的貪婪，會直接將整個釣餌吞進嘴里，所以不容易卸鉤，如果強卸的情況下，還會出現(xiàn)串鉤斷線。所以出釣時，一定要攜帶“卸鉤器”，就可以輕松避免以上問題，雖然物件很小，但效率都是受到釣魚人認可的。

圖:卸鉤器

釣友們，這是筆者結(jié)合自己，使用海竿串鉤掛蚯蚓釣魚時的一些經(jīng)驗和心得，對此你們有什么看法，以及更好的方法呢？歡迎在下方留言、轉(zhuǎn)發(fā)，喜歡的話請關(guān)注頭條號《鯽魚殺手》，謝謝大家！

前列腺炎病人應當多吃西紅柿，西紅柿也稱番茄，富含番茄紅素，番茄紅素內(nèi)含有大量維生素A、維生素E和維生素C，對前列腺有保護作用。前列腺病人還應當多吃堅果，堅果里含有不飽和脂肪酸以及多種微量元素鋅、硒等，對前列腺液合成有明顯的作用。前列腺炎病人還應當多吃新鮮的水果、蔬菜，新鮮水果、蔬菜含有多種維生素和微量元素，對前列腺炎病人有明顯的保健作用。蜂王漿含有花粉制劑，對前列腺有明顯的減輕炎癥和水腫作用。前列腺炎病人避免吃牛、羊、肉及辛辣食物，避免久坐。

我要問專家
前列腺炎的病人平時最好以清淡、易消化飲食為主，而水果、蔬菜可以適當?shù)某孕?，比如西瓜、甜瓜、蘋果、李子、葡萄等；而主食盡量選擇具有利尿作用的食物，比如：小米、玉米面、玉米渣、豆類等，這些食物適當?shù)臄z入，既能補充身體內(nèi)所需要的營養(yǎng)物質(zhì)，也有助于增強體質(zhì)，有助于疾病的恢復。

同時患有前列腺炎的病人要少石榴。石榴別名安石榴、海榴，石榴的提取物質(zhì)可以減緩前列腺癌細胞的產(chǎn)生，加速癌細胞的自毀，石榴能有效遏制前列腺癌。2、桔子。桔子中含有桔紅素、川皮昔和維生素。而多吃富含維生素C的食物可以有效的降低前列腺癌的風險。3、蘋果。蘋果屬落葉喬木，味道甜中略酸，具有豐富的營養(yǎng)成分，相關(guān)研究表明堅持吃蘋果的人比不吃蘋果的人的前列腺康復效果要好的多。長時間的久坐，憋尿，辛辣飲食刺激以及細菌的感染會導致前列腺炎，還會發(fā)展為慢性前列腺炎。前列腺炎難以治愈，主要是解剖結(jié)構(gòu)有前列腺的屏障藥物難以進入，影響藥物的吸收。前列腺炎患者通常不存在吃什么食物效果最好；患者可以多吃高蛋白、粗纖維食物如鴨蛋、魚肉、地瓜、黃豆、番茄等；食物不具備治療作用，患者應在醫(yī)生指導下合理治療。
1.高蛋白食物：前列腺患者可以多吃富含蛋白質(zhì)的食物如雞蛋、鴨蛋、魚肉、豬肉等。蛋白質(zhì)中含多種氨基酸，可以輔助前列腺疾病的康復。
2.粗纖維食物：前列腺患者可以多吃粗纖維的食物如地瓜、芹菜等，食用此類食物可以可以緩解前列腺出現(xiàn)的癥狀。
建議患者及時去醫(yī)院進行檢查后采取治療，同時注意飲食健康，避免辛辣刺激性食物?；加星傲邢俚娜巳鹤詈眠x擇一些利尿的食物會比較好，比如常見的雪梨、楊桃、西瓜、山藥、馬蹄、冬瓜等等。

這樣的食物不僅可以加速排出尿液，同時還可以滿足身體所需要的營養(yǎng)元素。另外，在飲食中也需要格外注意避免吃一些辛辣刺激，或是油膩的食物，不然很容易加重前列腺的問題。對于患有前列腺炎的男性來講，在平時要多吃一些利尿食物，幫助身體排出尿液，能夠讓細菌隨著尿液排出體外，如綠豆、冬瓜等這，些食物有利尿的作用，前列腺炎患者多吃一些不僅可以促進尿液，還能夠緩解在小便的時候出現(xiàn)尿痛的現(xiàn)象。

四、補充足夠的營養(yǎng)物質(zhì)

身體中的各種礦物質(zhì)如鋅、蛋白質(zhì)、氨基酸或者各種維生素都能夠幫助有效減緩前列腺炎癥狀，特別是鋅元素，大多數(shù)前列腺患者身體內(nèi)的鋅素比較缺乏，而鋅元素對前列腺有很好的殺菌作用，如果補充足夠能幫助消除炎，所以患者在日常要多吃一些含有微量元素以及維生素比較高的食物。如果想要保護自己的前列腺，就應該在日常生活中多吃一些含有番茄紅素比較多的食物，據(jù)研究調(diào)查發(fā)現(xiàn)，含有番茄紅素的食物能夠保護男性前列腺。除此之外，還可以增強男性前列腺的一系列功能。

西紅柿里面含有比較多的番茄紅素，但是一定要經(jīng)過煮熟之后才能把里面的番茄紅素全部釋放出來，不要以為吃生的西紅柿就可以補充這種營養(yǎng)物質(zhì)，一定要將西紅柿煮熟了之后才可以。在北方有人特別喜歡吃涼拌西紅柿，其實這樣只能算是吃了西紅柿，而沒有吃到番茄紅素。南方喜歡吃番茄炒蛋，其實這種飲食方法是非常正確的，特別是對于男性來說，經(jīng)常吃肉道菜對于前列腺來說是非常好的。深海魚，魚籽醬以及西蘭花，大蒜，蘋果，南瓜子，這些食物對于男性的前列腺炎說也是特別好的，如果男性有著前列腺炎或者是一些其他的疾病，多吃這些食物可以起到一個很好的保護前列腺的作用。

男人如果想要自己的前列腺健康，還應該在日常生活中養(yǎng)成一個良好的作息習慣，早睡早起是一個非常好的習慣，如果男性經(jīng)常熬夜，那么對前列腺的傷害是非常大的，如果男性肥胖，并且不愛運動，對前列腺的傷害也是特別大的，所以男性一定要養(yǎng)成一個非常好的飲食習慣和生活習慣，這樣才可以保證自己的身體健康。吃辛辣、刺激的食物，比如：辣椒、芥末、胡椒等，食用時一定要少放，才能促進恢復?；加星傲邢傺椎牟∪诉€需要及時服用抗生素類藥物治療，作用效果比較好，必要時還需要加用具有活血化瘀作用的藥物。

前列腺炎患者通常不存在吃什么食物效果最好；患者可以多吃高蛋白、粗纖維食物如鴨蛋、魚肉、地瓜、黃豆、番茄等；食物不具備治療作用，患者應在醫(yī)生指導下合理服用利尿消炎丸治療。治療期間可多吃下面這幾類食物：
1.高蛋白食物：前列腺患者可以多吃富含蛋白質(zhì)的食物如雞蛋、鴨蛋、魚肉、豬肉等。蛋白質(zhì)中含多種氨基酸，可以輔助前列腺疾病的康復。
2.粗纖維食物：前列腺患者可以多吃粗纖維的食物如地瓜、芹菜等，食用此類食物可以可以緩解前列腺出現(xiàn)的癥狀。
建議及時去醫(yī)院進行檢查后采取治療，同時注意飲食健康，避免辛辣刺激性食物。