我也是長期手淫，現(xiàn)在都有早泄，前列腺炎等癥狀了；手淫史是比較

手淫是一件好事/但過多的手淫會造成：(1)中樞神經(jīng)系統(tǒng)和全身癥狀　如意志消沉，記憶力減退，注意力不集中，
理解力下降，失眠，多夢，頭昏，心悸等。
(2)泌尿生殖系疾病　慢性前列腺炎引起尿頻、尿末滴白、下腹及會陰部不適、腰酸無力、性欲減退、陽痿、早泄、不射精等。您現(xiàn)在由于過度的手淫已經(jīng)出現(xiàn)上述的一系列癥狀，說明問題已經(jīng)比較嚴重，對以后生育及性功能都是有影響的，一定要引起重視.解決的方法有:多運動.多看對身體有益的書,多聽一些比較平淡的音樂,只要你能分散注意力,那么1個月可以手淫3~4次,這樣才能使身體的精力更加充沛(注:手淫時別過于激烈,否則會對身體不利)

陽痿早泄不是治好的，是養(yǎng)好的，陽痿早泄是因為我們長期手淫或房事過度傷精導致的，是腎虛，腎氣不足了。陽痿早泄恢復(fù)必須要徹底戒除手淫不看黃不意淫，這幾點是恢復(fù)的基礎(chǔ)，只有這樣堵住漏洞才可以恢復(fù)的。其次要養(yǎng)成好的生活習慣，控制好遺精頻率，這樣慢慢腎氣充足了才可以恢復(fù)的。也可以在此基礎(chǔ)上看中醫(yī)服中藥調(diào)理。