前列腺炎患者平常要怎么辦好

前列腺炎的癥狀有尿頻、尿急、尿道灼熱感，很多患者在排尿、排便后會有滴白現(xiàn)象，并且前列腺炎會導(dǎo)致患者精神壓力增大，很多前列腺炎患者伴有焦躁、抑郁的心理問題，所以前列腺炎要及時治療，在日常生活中注意調(diào)理。要注意日常的飲食健康，保持膳食平衡，營養(yǎng)均衡。適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，增強(qiáng)自身的免疫力。關(guān)注自身心理健康，正確認(rèn)識前列腺炎，保持良好的心態(tài)，減輕心理壓力。

1.前列腺炎患者要注意日常的飲食健康，保持膳食平衡，營養(yǎng)均衡。

前列腺炎患者的飲食要健康，少吃辛辣刺激食物，少喝酒，飲食多以清淡為主。遠(yuǎn)離咖啡、辛辣食物與酒精。為了健康最好避免過多食用刺激性食物。多喝水、勤排尿、保持大便通暢，對前列腺炎患者有益處。

2.前列腺炎患者平時要多進(jìn)行體育鍛煉，增強(qiáng)自身的免疫力。

不可久坐，上班時要多起來活動活動。不熬夜，多休息，規(guī)律的性交，堅(jiān)持適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，改善血液循環(huán)，增強(qiáng)抵抗力。但是要避免長時間騎車，避免劇烈運(yùn)動。慢跑等下體鍛煉對前列腺炎患者有好處。

3.前列腺炎患者要保持良好的心態(tài)，減輕心理壓力。

前列腺炎患者要多放松，減少生活壓力可，要正確認(rèn)識前列腺炎，保持良好的心態(tài)，減輕心理壓力，避免夸大癥狀，心理壓力過大容易產(chǎn)生頭暈、記憶力下降、焦慮、多疑、失眠等癥狀，對前列腺的恢復(fù)有所阻礙。

總之，前列腺炎患者要正確對待疾病，不要有過大的心理壓力，日常生活中注意飲食健康，營養(yǎng)均衡，并且適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，增強(qiáng)免疫力，有利于疾病恢復(fù)。

對于致病菌所引起的前列腺炎，醫(yī)生會根據(jù)檢查結(jié)果選擇合適的藥物治療。同時通過調(diào)整生活方式、理療等方法，來達(dá)到改善癥狀、提高生活質(zhì)量、恢復(fù)相關(guān)功能的目的。
一、一般治療
1、患者注意戒煙酒。
2、避免進(jìn)食辛辣、刺激性食物。
3、避免憋尿、久坐。
4、急性前列腺炎患者需要臥床休息。
二、急癥治療
當(dāng)疾病正處在急性期時可以選擇經(jīng)尿道導(dǎo)尿引流或恥骨上膀胱穿刺造瘺。如出現(xiàn)急性尿潴留時，要避免經(jīng)尿道導(dǎo)尿引流，應(yīng)用恥骨上穿刺造瘺治療疾病。
1、導(dǎo)尿術(shù)：一種將導(dǎo)尿管插入尿道，進(jìn)行膀胱減壓的方法。
2、恥骨上膀胱穿刺造瘺：該方法適用于經(jīng)尿道導(dǎo)尿有禁忌或插管失敗的尿潴留患者。與經(jīng)尿道導(dǎo)尿相比，該方法泌尿感染發(fā)生率相對較低，且不會發(fā)生尿道狹窄。另一優(yōu)點(diǎn)是可以夾管而不需拔管試行排尿，這樣就避免了排尿失敗后再次置管。
三、藥物治療
1、抗菌藥：
（1）急性細(xì)菌性前列腺炎：起病急驟的患者一般選擇即刻靜脈注射廣譜抗菌藥，常用的有環(huán)丙沙星、氧氟沙星、頭孢菌素、妥布霉素、氨芐西林等，待獲得細(xì)菌培養(yǎng)結(jié)果后再選擇針對性更強(qiáng)的抗菌藥物，同時患者還可以聯(lián)合使用一些止痛藥、退燒藥，如有排便困難還可以加一下大便軟化劑，待病情穩(wěn)定后，患者遵醫(yī)囑足量、足療程口服抗菌藥物治療。
（2）慢性細(xì)菌性前列腺炎：根據(jù)細(xì)菌培養(yǎng)結(jié)果和藥敏試驗(yàn)，選擇敏感抗菌藥控制炎癥，常用的抗菌藥包括左氧氟沙星、阿奇霉素、多西環(huán)素等。
2、非甾體抗炎藥：塞來昔布等藥物對于緩解患者局部疼痛不適有一定的療效。
3、α受體阻滯劑：鹽酸坦索羅辛等藥物可松弛前列腺的肌肉，對于改善疼痛或梗阻性排尿癥狀有一定的療效，但用藥期間需要注意是否出現(xiàn)眩暈、低血壓等不良反應(yīng)。
4、抗抑郁藥：慢性前列腺炎的患者可能會出現(xiàn)抑郁、焦慮等癥狀，可遵醫(yī)囑使用氟西汀、地西泮等藥物進(jìn)行治療。
四、手術(shù)治療
1、急性細(xì)菌性前列腺炎：該類型并發(fā)膿腫，且保守治療無效時，應(yīng)選擇相應(yīng)的手術(shù)方式治療。
（1）切開引流術(shù)：若膿腫位于后葉周圍應(yīng)選擇切開引流術(shù)，經(jīng)直腸、前列腺切開引流，在直腸黏膜下指檢能夠明顯感覺到波動處切開引流，膿液可由肛門流出。該手術(shù)操作較簡單、方便，損傷也較小，且引流徹底，一般術(shù)后無需換藥，但極少數(shù)患者因操作不當(dāng)可出現(xiàn)尿瘺。
（2）前列腺穿刺排膿術(shù)：若膿腫局限于前列腺內(nèi)，可選擇前列腺穿刺排膿術(shù)，是經(jīng)直腸或會陰穿刺前列腺來吸取膿液。該手術(shù)既能夠抽取組織做細(xì)胞學(xué)檢查，又可以排膿，還能將局部藥物注入到前列腺組織內(nèi)。
2、慢性前列腺炎：一般慢性前列腺炎無需手術(shù)處理，若慢性前列腺炎合并其他前列腺疾病，且有手術(shù)指征時可選擇手術(shù)處理。
（1）經(jīng)尿道前列腺電切除術(shù)：該手術(shù)是以去除增生的前列腺組織為目的，適用于前列腺增生有手術(shù)指征的患者，能夠很好的改善前列腺增生癥狀。
五、物理治療
微波、射頻、激光等多種物理手段所產(chǎn)生的熱效應(yīng)，加速前列腺組織血液循環(huán)，促進(jìn)新陳代謝，有利于消炎和消除組織水腫、緩解盆底肌肉痙攣等，可在一定程度上緩解患者的不適癥狀。
六、心理治療
病程長、病情反復(fù)發(fā)作的慢性前列腺炎患者可能會出現(xiàn)情緒低落、抑郁、焦慮等心理變化。此類患者應(yīng)該積極進(jìn)行心理咨詢，緩解精神壓力。
七、中醫(yī)治療
1、中成藥：龍膽瀉肝丸可用于肝膽濕熱所致前列腺炎，大黃?蟲丸可用于氣滯血瘀所致前列腺炎，知柏地黃丸可用于陰虛火旺所致前列腺炎，六味地黃丸可用于腎陰虛所致前列腺炎。
2、耳穴：取耳穴膀胱、腎、交感、腎上腺、脾穴，每次選2~4穴，采用磁珠埋壓法調(diào)治。
3、灸法：取氣海、中極、三陰交，采用懸灸，以穴位周圍皮膚出現(xiàn)潮紅為度。
4、刮痧：背部取穴腎俞、膀胱俞，腹部取穴關(guān)元、中極，四肢部取穴陰陵泉、三陰交、太溪、太沖。
八、其他治療
1、前列腺按摩：前列腺按摩能促進(jìn)前列腺血液循環(huán)、腺體排空、引流，但需要注意的是急性細(xì)菌性前列腺炎患者禁用，以免感染蔓延到其他部位?；颊呷缧星傲邢侔茨χ委?，注意用力不宜過大，每次按摩時間不宜過長，每周按摩一次。
2、康復(fù)訓(xùn)練：患者遵醫(yī)囑進(jìn)行會陰肌訓(xùn)練、膀胱功能訓(xùn)練等，可改善和協(xié)調(diào)局部肌肉和臟器功能，對慢性前列腺炎有一定的幫助，可改善疼痛與不適癥狀，提高生活質(zhì)量。

前列腺炎是一種常見的泌尿型生殖型疾病，主要包括慢性細(xì)菌性前列腺炎和非細(xì)菌性前列腺炎。發(fā)病率極高并且讓人十分困惑。近50%的男性都會遭遇前列腺炎的影響。需要對癥下藥，減輕病痛，外擁萄堡的（惠古·順堂·千蒲·方前列腺·貼）調(diào)理即可，不用擔(dān)心很快就能好的，不好能tui。根據(jù)患者的病理、病因，選擇對癥治療是最有效可行的方法。由于臨床癥狀復(fù)雜多樣，并對男性性功能和生育功能都有一定影響，嚴(yán)重地阻礙了患者的生活質(zhì)量，使他們的精神與肉體受到極大的折磨。

慢性前列腺炎是干擾廣大年輕男性的一個非常重要的病種。所以許多人都會得此病。前列腺炎的癥狀如下：

1、尿路癥狀：尿頻、尿急、尿痛以及尿不盡，晚上起夜次數(shù)增多，這是影響小便和日常生活最不舒服的方面；

2、骨盆區(qū)域疼痛：主要指會陰部，恥骨上區(qū)域以及腰骶部這些部位的疼痛、脹痛等不適，可能與前列腺炎反復(fù)發(fā)作、植物神經(jīng)功能紊亂或者盆腔充血有關(guān)；

3、性功能改變：少數(shù)患者可發(fā)生，主要有性欲減退，男性性功能下降，比如說陽痿、早泄等問題；

4、合并其他問題：比如說放射痛，放射到睪丸、腹股溝區(qū)域的疼痛，誤認(rèn)為是睪丸、腹股溝有問題，還有可能合并有早上起來時，排尿以后尿道口滴白，或者尿道口前列腺液自己排出。

這些都是我們平常所見的前列腺炎或者慢性前列腺炎的臨床表現(xiàn)。

5、精神神經(jīng)癥狀:出現(xiàn)乏力、頭暈、心慌、倦怠、睡眠差、焦慮、抑郁等，需在醫(yī)生指導(dǎo)下合理、按時用藥，防止病情加重。

前列腺炎的健康生活行為方式保健是非常重要的，具體來說包括以下幾個方面：

第一、建議前列腺炎的朋友一定要多活動起來，多運(yùn)動、多鍛煉、多打球，多參加社會活動，一定要避免久坐。建議病人每小時坐的時間是不能超過40分鐘的。

第二、希望前列腺炎的朋友能夠保持樂觀開朗，避免緊張、焦慮、抑郁的心態(tài)。因?yàn)榱己玫男睦頎顟B(tài)對前列腺炎的早日康復(fù)，也是非常重要的。同時保持早起早睡，避免熬夜的良好的生活習(xí)慣也是非常重要的。

第三、對于沒有生育要求的，建議每天都要進(jìn)行15-20分鐘熱水坐浴的時間，這樣對于促進(jìn)前列腺局部的血液循環(huán)，促進(jìn)前列腺炎的康復(fù)也是有一定的用處。

前列腺炎患者除了需要注意飲食和運(yùn)動調(diào)養(yǎng)身體之外，合理的用藥是治療的關(guān)鍵，慢性患者建議服用利尿消炎丸，急性患者可做藥敏服用抗生素治療
我們來看看哪些飲食有助于治療前列腺炎。
1、前列腺炎應(yīng)多吃清淡營養(yǎng)食物
前列腺炎患者要避免辛辣食物的刺激，宜多吃清淡有營養(yǎng)的食物，例如多吃蔬菜水果。多吃綠色蔬菜和各種水果，可以預(yù)防便秘，保證大便通暢，避免膀胱和前列腺擠壓。
2、前列腺炎應(yīng)多吃含鋅的食物
適當(dāng)補(bǔ)充鋅的食物可以提高人體的抗菌能力，人體的前列腺液中含有一定量的抗菌物質(zhì)。這種物質(zhì)是一種蛋白質(zhì)，其主要成分是鋅。因此，多補(bǔ)充鋅可以提高前列腺的抗菌能力，有助于消除炎癥。含鋅較多的食物有南瓜子、胡蘿卜、菠菜、蘑菇、腰果、堅(jiān)果等食物。
3、前列腺炎應(yīng)多吃能利尿的食物
利尿的食物可以讓前列腺炎患者多排尿，緩解排尿困難、尿頻、夜間尿失禁等癥狀，而且多排尿可以讓尿液充分的沖刷尿道，帶走體內(nèi)的炎性物質(zhì)以及病菌等，有利于炎癥的消除。
再次，看看哪些運(yùn)動有助于前列腺炎恢復(fù)
1、深蹲，促進(jìn)前列腺血液循環(huán)
深蹲是一項(xiàng)很簡單的運(yùn)動，患者隨時隨地都可以做。有前列腺炎的朋友可以經(jīng)常做深蹲，深蹲運(yùn)動可以促進(jìn)前列腺的血液循環(huán)，白細(xì)胞減少，改善前列腺的炎癥！
2、提肛，減少前列腺充血
提肛運(yùn)動可以促進(jìn)局部的血液循環(huán)。前列腺炎患者如果堅(jiān)持每天做提肛運(yùn)動20分鐘，可以有效促進(jìn)前列腺液的分泌，還可以促進(jìn)前列腺的血液循環(huán)，減少前列腺液的堆積。提肛運(yùn)動可以溫和地“按摩”前列腺，減少前列腺充血，對前列腺炎有輔助治療的作用。
3、慢跑，提高身體免疫力
慢跑屬于有氧運(yùn)動，可以提高我們身體的素質(zhì)，從而增加身體的抵抗力和免疫力。跑步時，腹腔內(nèi)的器官，會有規(guī)律地用力撞擊前列腺，對前列腺起到按摩作用，可以幫助減輕充血。
前列腺炎患者堅(jiān)持跑步，會讓骨盆肌肉更加結(jié)實(shí)，讓會陰部的血液流動更加順暢，可以促進(jìn)男性前列腺疾病的恢復(fù)。