產(chǎn)后抑郁癥癥狀
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六月雪
2023-06-25 04:53:03
考慮為產(chǎn)后抑郁癥。產(chǎn)后抑郁癥是女性精神情感障礙中非常常見的類型,是孕婦在生產(chǎn)后,由于內(nèi)分泌、社會角色及心理變化所帶來的生理、心理的一系列改變。產(chǎn)后抑郁癥的主動神經(jīng)系統(tǒng)癥狀包含:食欲下降、體重顯著減輕、失眠或多眠、疲倦或乏力,還可有便秘出現(xiàn)。在認(rèn)知方面,產(chǎn)后抑郁癥可引起注意力難以集中、健忘和缺乏自信心。
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西安-杜*
回復(fù)產(chǎn)后抑郁是指女性于產(chǎn)褥期出現(xiàn)明顯的抑郁癥狀或典型的抑郁發(fā)作。
產(chǎn)后抑郁最突出的癥狀是持久的情緒低落,表現(xiàn)為表情陰郁,無精打采、困倦、易流淚和哭泣?;颊呓?jīng)常感到心情壓抑、郁悶,常因小事大發(fā)脾氣。在很長一段時(shí)期內(nèi),多數(shù)時(shí)間情緒是低落的,即使其間有過幾天或1~2周的情緒好轉(zhuǎn),但很快又陷入抑郁。但抑郁程度一般并不嚴(yán)重,情緒反應(yīng)依然存在。自我評價(jià)降低,對嬰兒健康過分焦慮,自責(zé)、擔(dān)心不能照顧好嬰兒,自暴自棄,對身邊的人充滿敵意,與家人、丈夫關(guān)系不協(xié)調(diào)。對生活缺乏信心,不情愿喂養(yǎng)嬰兒,覺得生活無意義,主動性降低,創(chuàng)造性思維受損,嚴(yán)重者有自殺意念或傷害嬰兒的行為。身體易疲倦、入睡困難、早醒,食欲下降,性欲減退乃至完全喪失。
日常生活方面可以多種渠道普及有關(guān)妊娠、分娩常識,減輕孕婦對妊娠、分娩的緊張、恐懼,完善自我保健。分娩過程和疼痛對本病有較大影響,尤其對產(chǎn)程長、精神壓力大的產(chǎn)婦,更應(yīng)給予充分關(guān)注。對有不良分娩史、死胎、畸形胎兒、孕期情緒異常等高危因素的產(chǎn)婦,給予她們更多的關(guān)心,及早進(jìn)行心理疏導(dǎo),必要時(shí)至專業(yè)精神心理科就診或會診。
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江蘇-吳**
回復(fù)產(chǎn)后抑郁癥都有什么表現(xiàn)癥狀
產(chǎn)后抑郁癥都有什么表現(xiàn)癥狀?女性在分娩是會有胡思亂想的情況,這種時(shí)候應(yīng)該給產(chǎn)婦多一些關(guān)愛,這樣產(chǎn)婦會讓產(chǎn)婦的心情變好點(diǎn),下面我為大家分享產(chǎn)后抑郁癥都有什么表現(xiàn)癥狀?
產(chǎn)后抑郁癥都有什么表現(xiàn)癥狀11、每天憂心忡忡
第一次當(dāng)媽媽的人,會變得很自卑,有些新手媽媽連抱孩子都不敢,生怕會弄疼寶寶。平日里不敢照顧寶寶,對育兒生活缺乏信心,每天都憂心忡忡的。寶寶有個什么就變得緊張兮兮的,甚至因?yàn)檎鞊?dān)驚受怕而變得精神渙散、思維緩慢。長期如此,整個人的精神狀態(tài)會變得非常差。
2、變得悲觀
產(chǎn)后患上抑郁癥之后,對自身的評價(jià)總是悲觀消極的,尤其是遇到挫折的時(shí)候,總感覺得是自己的錯誤。把所有的責(zé)任都攬到自己身上,想事情過于悲觀。經(jīng)常有輕生的念頭,覺得失望是最好的解脫。
3、胃口不好
患上抑郁癥之后,患者的會出現(xiàn)胃口不佳的情況。平日里特別愛吃,但是生完孩子之后,變得吃什么都不香了,面對曾經(jīng)自己最愛的美食,也沒有半點(diǎn)興趣了,那么就說明有問題了。因?yàn)槲缚诓缓茫缘迷絹碓缴?,體重也會短時(shí)間內(nèi)明顯下降。
4、時(shí)常焦慮
產(chǎn)后女人時(shí)常感到焦慮,總覺得很無助,時(shí)常出現(xiàn)沒有緣由的焦慮感,總覺得自己特別難受。但是當(dāng)別人問起來的時(shí)候,卻說不出來自己為什么難受。每天都在焦慮中度過,甚至因此失眠,整夜都睡不著。長期如此,睡眠會不充足,進(jìn)而影響身體健康。產(chǎn)后女人的身體會變得越來越差,整個人看起來越來越憔悴。
5、無法正常生活
患上產(chǎn)后抑郁癥之后,看起來和常人沒有什么兩樣。但其實(shí)他們壓根就融入不了正常的生活,平日里不管是工作和生活,都是強(qiáng)顏歡笑,當(dāng)自己一個人的時(shí)候,才會表現(xiàn)出最為真實(shí)的樣子。患者的飲食、作息等都會發(fā)生改變,情緒也會變得反復(fù)無常,比如說容易發(fā)怒,經(jīng)常一個人莫名其妙地流眼淚。
產(chǎn)后患抑郁癥該怎么辦
產(chǎn)后女人們注意了,當(dāng)你們發(fā)現(xiàn)自己有以上這些癥狀的時(shí)候,要警惕自己已經(jīng)患上了抑郁癥,必須要及時(shí)看醫(yī)生。這不是什么丟人的事情,早點(diǎn)看病治療,才能讓自己盡早走出痛苦,恢復(fù)正常的生活。請產(chǎn)后抑郁癥患者,參考一下建議:
1、配合醫(yī)生治療
有病就要看醫(yī)生,這是人人都知道的道理,建議產(chǎn)后患上抑郁癥的女人,要及時(shí)就醫(yī)看病。這種疾病靠自我療愈是比較難的,必須看醫(yī)生服藥,利用藥物穩(wěn)定情緒,再慢慢調(diào)理改善。病情嚴(yán)重的患者,還要配合心理輔導(dǎo)。
2、多到戶外走走
產(chǎn)后不要一直窩在家里,一個人帶寶寶,會覺得特別無助。建議多到戶外走走,比如喝其他寶媽交流育兒經(jīng)驗(yàn),有不懂的問問她們,能夠幫助解決問題,疏散心結(jié)。
產(chǎn)后抑郁癥都有什么表現(xiàn)癥狀2什么是產(chǎn)后抑郁
相關(guān)專家介紹說,產(chǎn)后抑郁是一種可以治愈的心理性疾病,它的出現(xiàn)影響著生育后的女性朋友,造成非常大的人群危害。產(chǎn)后抑郁即生產(chǎn)結(jié)束后一年內(nèi)的任何階段都有可能發(fā)病,產(chǎn)后三個月內(nèi)最為常見,產(chǎn)后抑郁的判斷是不明確的,因?yàn)樗谋憩F(xiàn)也是不一樣的。
產(chǎn)后抑郁的表現(xiàn)又是什么樣的
首先最明顯的表現(xiàn)是情緒低落,寶媽們生產(chǎn)完有寶寶后,媽媽的情感變的非常的敏感又讓人琢磨不定,其間由于激素水平的變化,睡眠質(zhì)量不高,而且還要面對寶寶的一些突發(fā)狀況心情一下子調(diào)整不過來是非常的壓抑的。
但是要說的是,如果你兩周內(nèi)一直覺得有悲傷,容易傷感,對生活無望的情況就很有可能出現(xiàn)產(chǎn)后抑郁了,還有一些女性朋友說,看到孩子的時(shí)候沒有開心和興奮,對任何喜歡的事情都沒有興趣。
失眠是第二癥狀,當(dāng)寶寶出生后寶媽們晚上睡不好是很常見的,但是由于睡眠不足會引起更加嚴(yán)重的抑郁,當(dāng)有了時(shí)間睡的時(shí)候?qū)殝寕兛赡芤残菹⒉缓茫袝r(shí)候還會出現(xiàn)睡眠過多的情況讓寶媽的生物鐘出現(xiàn)顛倒不規(guī)律,睡眠不足會導(dǎo)致非常嚴(yán)重的抑郁癥,抑郁也會影響良好的睡眠。
飲食發(fā)生改變,當(dāng)女性出現(xiàn)抑郁的癥狀時(shí)食欲首先會出現(xiàn)問題,有時(shí)候會不思飲食,而有時(shí)候則會暴飲暴食,有些寶媽們當(dāng)心情不好的時(shí)候喜歡吃東西來滿足自己的情感渲泄,如果女性朋友正處在母乳喂養(yǎng)的時(shí)候營養(yǎng)的均衡攝入是非常重要的,當(dāng)你的食欲發(fā)生較大的變化的.時(shí)候,不管是吃的少還是吃的多,或者是感到情緒的無法釋放,應(yīng)該及時(shí)的咨詢相應(yīng)的專家,不可不當(dāng)一回事,延誤最佳的心理疏導(dǎo)時(shí)機(jī)。
再就是會出現(xiàn)焦慮的感覺,當(dāng)女性出現(xiàn)抑郁癥的狀況時(shí),有些女性是會有焦慮的情況存在的,這時(shí)你會有緊張,害怕,壓力感等等,有些寶媽還會有過份的擔(dān)心寶寶健康的情況,覺得怎么做都不對,怎么做才不到位,這就產(chǎn)后了產(chǎn)后抑郁的癥狀表現(xiàn)。
心情不定:寶寶出生以后心情時(shí)好時(shí)壞,陰晴不定,產(chǎn)后的前兩周,上一秒你在笑下一秒可能就哭,此時(shí)不要感覺到奇怪,這是產(chǎn)后抑郁的一種表現(xiàn),如果超過半個月以上就要引起足夠的重視了,說明抑郁癥正在襲來。
產(chǎn)后抑郁癥的原因
原因一:生理原因
神經(jīng)內(nèi)分泌的變化:妊娠后期,孕媽咪體內(nèi)雌激素黃體酮,皮質(zhì)激素、甲狀腺素也不同程度增高,孕媽咪會產(chǎn)生幸福愉悅的感覺,但是孩子出生后,這些激素迅速下降,造成體內(nèi)內(nèi)分泌發(fā)生變化,從而產(chǎn)生抑郁癥狀。
原因二:心理原因
1、產(chǎn)后全部是母乳喂養(yǎng)也會增加產(chǎn)后抑郁癥的危險(xiǎn)。
2、產(chǎn)婦的心理社會因素也是產(chǎn)后抑郁癥的重要原因。
3、剖腹產(chǎn)對產(chǎn)婦心理的影響也不能忽視。
4、孩子的撫養(yǎng)方式也對產(chǎn)后抑郁癥的發(fā)病率有一定的影響。
據(jù)權(quán)威部門調(diào)查,我國的產(chǎn)后抑郁癥發(fā)病率約為17%。其中,30%—40%患者的孩子因缺少母親的關(guān)愛,出現(xiàn)營養(yǎng)不良、發(fā)育遲緩、情智啟蒙起步晚,活動能力受影響等癥狀。丈夫及家人除了關(guān)心孕、產(chǎn)婦的身體健康外,也要留意其心理變化,給予更多關(guān)愛。產(chǎn)婦坐“月子”期間不要過于封閉,產(chǎn)后一星期,就可以小范圍地串串門或帶孩子外出散步,讓心情更開朗,從而安然度過心理危機(jī)。
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江蘇-吳**
回復(fù)產(chǎn)后抑郁癥會出現(xiàn)悶悶不樂、興趣減退、精力不足的三低表現(xiàn),還常伴有緊張、焦慮、失眠、食欲下降等。對身邊的人充滿敵意,但又感覺沒人照顧關(guān)心自己,病情嚴(yán)重會有自傷、自殺以及傷嬰的想法、行為。
一、典型癥狀
1、失眠、焦慮、煩躁、疲憊:產(chǎn)婦不能安心休息、情緒不穩(wěn)定、莫名其妙的哭泣,其中失眠是最顯著也是最令人煩惱的癥狀。
2、三低癥狀:隨著病情的加重,產(chǎn)婦可能出現(xiàn)精神壓抑感、無助感、沮喪、興趣減低、對生活缺乏信心等。
3、情緒障礙:產(chǎn)婦對周圍事物缺乏自信,也不想和家人溝通。
二、其他癥狀
1、關(guān)系僵化:產(chǎn)后抑郁癥的患者還表現(xiàn)為與丈夫及家人關(guān)系不協(xié)調(diào)、對身邊的人充滿敵意。
2、軀體癥狀:產(chǎn)后抑郁癥的患者同時(shí)伴有軀體癥狀,比如頭痛、食欲欠佳、惡心、呼吸及心律加快失眠等。
3、注意力不集中:產(chǎn)后抑郁癥的患者注意力不集中,難以集中精力做事情,比如照顧寶寶。
4、自殺傾向:產(chǎn)后抑郁癥的患者病情嚴(yán)重后會有自殺或者殺嬰的想法或者行為。
5、食欲減退、體重減輕:多數(shù)患者都有食欲不振、胃納差癥狀,美味佳肴不再具有誘惑力,患者茶飯不思或食之無味,常伴有體重減輕。
6、性功能減退:疾病早期即可出現(xiàn)性欲減退,嚴(yán)重的患者會完全喪失性欲,多數(shù)患者有性感缺失。
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xuzhujun728
回復(fù)女性在生產(chǎn)之后出現(xiàn)產(chǎn)后抑郁是一種十分普遍的現(xiàn)象,不僅僅是由于身體 激 素的影響,更是一種心理上面的空白,所以除卻身體 激 素的影響以外,產(chǎn)后抑郁也是一種心理的疾病,那么具體來說怎么對待產(chǎn)后抑郁呢?
1、產(chǎn)后抑郁的性質(zhì)
想要正確健康的對待產(chǎn)后抑郁,必須要了解產(chǎn)后抑郁是一種怎么樣性質(zhì)的疾病。
產(chǎn)后抑郁更多的是一種心理性的疾病,那么從生理上來講是由于女性在生產(chǎn)者或身體缺乏了一定的荷爾 蒙,或者是激 素比在懷孕期間出現(xiàn)了不正常的現(xiàn)象,所以就會使得女性在生理上會出現(xiàn)一些頭疼或者是抑郁等情況。
其次是由于女性在生產(chǎn)之后在心理上并沒有得到照顧,出現(xiàn)了一種極大的落差而產(chǎn)生的一種疾病。這種疾病的可自愈性是比較強(qiáng)的,但是對于大部分女性來講還是需要外界幫助的。
2、恢復(fù)環(huán)境極其必要
對于女性在生產(chǎn)之后的恢復(fù)環(huán)境是極其必要的。
如果不能完全理解女性產(chǎn)后抑郁,那么就相當(dāng)于是女性在月經(jīng)期間由于內(nèi)分泌或者是激 素 失調(diào)而產(chǎn)生的心情煩躁的正常生理反應(yīng),那么在此時(shí)女性在生產(chǎn)之后是需要有一個健康的恢復(fù)環(huán)境的。
當(dāng)然這個環(huán)境除了實(shí)際的生活環(huán)境以外,更需要有人呵護(hù)的心理環(huán)境。
3、從飲食中獲取能量
女性在生產(chǎn)之后是需要通過吃一些食物來補(bǔ)充身體中所缺失的一些物質(zhì)的,那么在進(jìn)行飲食補(bǔ)充的時(shí)候,產(chǎn)婦是不能動的,也就是說不能夠自己手動種被需要被別人照顧,所以在進(jìn)行照顧產(chǎn)婦吃飯的時(shí)候,需要構(gòu)建合理的飲食結(jié)構(gòu),要注意產(chǎn)婦吃飯時(shí)的一些禁忌,可以從飲食中補(bǔ)充一些身體所必需的能量,其次在被人照顧的這種氛圍中也能夠使得心里更加的健康。
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