月經(jīng)周期26天,10月8號(hào)來(lái),11號(hào)結(jié)束,那天是排卵日，16

　　在排卵期同房懷孕的可能性是最大的，但很多人總是不能準(zhǔn)確計(jì)算出排卵期。但排卵期的時(shí)間受到多種因素的影響，比如說(shuō)一些女性的月經(jīng)周期就不正常，那么 月經(jīng)周期26天排卵期怎么算 呢？

　　按月經(jīng)周期推算排卵期的方法又稱為日歷法。月經(jīng)和排卵都受腦下垂體和卵巢的內(nèi)分泌激素的影響而呈現(xiàn)周期性變化，兩者的周期長(zhǎng)短是一致的，都是每個(gè)月1個(gè)周期，而排卵發(fā)生在兩次月經(jīng)中間。女性的月經(jīng)周期有長(zhǎng)有短，但排卵日與下次月經(jīng)開(kāi)始之間的間隔時(shí)間比較固定，一般在14天左右。

　　根據(jù)排卵和月經(jīng)之間的這種關(guān)系，就可以按月經(jīng)周期來(lái)推算排卵期。推算方法是從下次月經(jīng)來(lái)潮的第1天算起，倒數(shù)14天或減去14天就是排卵日,排卵日及其前5天和后4天加在一起稱為排卵期。這就是安全期避孕法的理論根據(jù)。例如，某女的月經(jīng)周期為28天，本次月經(jīng)來(lái)潮的第1天在12月2日，那么下次月經(jīng)來(lái)潮是在12月30日(12月2日加28天)，再?gòu)?2月30日減去14天,則12月16日就是排卵日。排卵日及其前5天和后4天，也就是12月11-20日為排卵期。除了月經(jīng)期和排卵期,其余的時(shí)間均為安全期。在安全期性交可不必采用任何避孕藥物和避孕工具。

　　1、食欲下降：研究表明女性在排卵期的飯量是一個(gè)月經(jīng)周期中最低的，專(zhuān)家指出這是人類(lèi)的自然本能保留至今的結(jié)果——排卵期的雌性動(dòng)物會(huì)將更多的注意力放在尋找異性交配上，而不是尋找食物。

　　2、精力旺盛：這也是遺傳自人類(lèi)的自然本能，為了能夠成功地吸引異性，排卵期的女性會(huì)變得神采奕奕，愛(ài)表現(xiàn)自己。

　　3、性欲高漲：總體來(lái)說(shuō)，女性在排卵期的性欲會(huì)特別旺盛，這是女性希望懷孕的身體信號(hào)達(dá)到最高值的體現(xiàn)。

　　4、抵抗力下降：在排卵期，女性的陰道粘液會(huì)變得稀薄，這是為了讓精子能更容易地通過(guò)從而增大受孕成功的機(jī)會(huì)，與此同時(shí)，女性的鼻腔粘液也會(huì)減少，這就增加了細(xì)菌侵入人體循環(huán)系統(tǒng)的機(jī)會(huì)。

　　5、肛門(mén)墜脹或一側(cè)下腹痛：成熟的卵子從卵巢表面排出要沖破包裹卵子表面的一層薄膜的濾泡，濾泡內(nèi)的少量液體就會(huì)流入盆腔的最低部位，女性會(huì)感到肛門(mén)有輕度下墜感，同時(shí)也有一側(cè)下腹輕痛。

精彩推薦：

生男生女早知道

如何快速懷孕

2015全面放開(kāi)二胎

怎樣才能懷孕

清宮圖生男生女表

每一個(gè)女性天生就有一份母愛(ài)的，想要這份母愛(ài)能夠得到最大的發(fā)揮，就需要擁有一個(gè)屬于自己的寶寶了。但是近來(lái)年，越來(lái)越多的女性都有不孕的困惱。想要提高受孕率，就要了解自己的排卵日了。今天小編就來(lái)說(shuō)說(shuō)月經(jīng)周期26天排卵期怎么算?

月經(jīng)周期規(guī)律的育齡婦女，排卵期是下次月經(jīng)前14天左右。如果不希望出現(xiàn)意外懷孕，同房時(shí)應(yīng)該采取避孕保護(hù)措施。避孕措施有很多種，男性的避孕套既簡(jiǎn)便又安全，女性有口服短效避孕藥和女性外用凝膠及外用避孕栓等。假設(shè)是備孕狀態(tài)時(shí)，應(yīng)在排卵期時(shí)同房懷孕機(jī)率很高。

按月經(jīng)周期推算排卵期的方法又稱為日歷法。月經(jīng)和排卵都受腦下垂體和卵巢的內(nèi)分泌激素的影響而呈現(xiàn)周期性變化，兩者的周期長(zhǎng)短是一致的，都是每個(gè)月1個(gè)周期，而排卵發(fā)生在兩次月經(jīng)中間。女性的月經(jīng)周期有長(zhǎng)有短，但排卵日與下次月經(jīng)開(kāi)始之間的間隔時(shí)間比較固定，一般在14天左右。

根據(jù)排卵和月經(jīng)之間的這種關(guān)系，就可以按月經(jīng)周期來(lái)推算排卵期。推算方法是從下次月經(jīng)來(lái)潮的第1天算起，倒數(shù)14天或減去14天就是排卵日,排卵日及其前5天和后4天加在一起稱為排卵期。這就是安全期避孕法的理論根據(jù)。例如，某女的月經(jīng)周期為28天，本次月經(jīng)來(lái)潮的第1天在12月2日，那么下次月經(jīng)來(lái)潮是在12月30日(12月2日加28天)，再?gòu)?2月30日減去14天,則12月16日就是排卵日。排卵日及其前5天和后4天，也就是12月11-20日為排卵期。除了月經(jīng)期和排卵期,其余的時(shí)間均為安全期。在安全期性交可不必采用任何避孕藥物和避孕工具。

變化一、陰道分泌物變化

在沒(méi)有排卵之前，陰道分泌物是比較粘稠的，比較稀少，但是在排卵期的時(shí)候，陰道分泌物會(huì)變得相對(duì)清稀，不容易拉絲，主要是為了更加有利于精子活動(dòng)，稀薄不粘稠的陰道分泌液更有利于精子的活動(dòng)。另外，陰道分泌液還是精子獲能的場(chǎng)所，是受孕的必備條件。

變化二、身體內(nèi)分泌變化

在排卵期的時(shí)候，由于女性體內(nèi)的雌激素以及孕激素都是大量分泌的時(shí)刻，因此內(nèi)分泌活動(dòng)肯定也會(huì)較往常旺盛，這個(gè)時(shí)候，乳房會(huì)自覺(jué)脹痛，女性都會(huì)感覺(jué)乳房增大了，另外身體的此時(shí)的體溫會(huì)有所增高。

變化三、腹部變化

在排卵期前夕，子宮內(nèi)膜便在不斷的增厚，因此會(huì)給腹部帶來(lái)一定的不適感，例如腹部痙攣以及疼痛，不同人的不適感也不盡相同，除了腹部感覺(jué)，女性的性情也會(huì)有所變化，這都是激素導(dǎo)致的，男士們應(yīng)該尤其重視。

上面就是女性排卵期的簡(jiǎn)單介紹，總而言之，女性的排卵期的計(jì)算，不但可以提高懷孕幾率，也是一種避孕方法，如果我們合理的應(yīng)用這個(gè)時(shí)期，那么對(duì)女性的傷害就會(huì)少很多，另外，了解排卵期的癥狀變化，可以讓女性安全懷孕。

一、排卵是在月經(jīng)周期的中間時(shí)段。如果你周期為25天，那就是來(lái)月經(jīng)后的第13天是排卵時(shí)間。若你月經(jīng)周期是32天，排卵就在來(lái)月經(jīng)后的第16或17天。

二、在排卵前后三天之外均為安全期。在排卵前后三天之內(nèi)就容易懷孕。（在排卵前兩天、當(dāng)天及后兩天共同房三次，就很容易懷孕）。 注：因排卵后卵子只能生存1到2天，而精子排出后能生存2到3天。卵子與精子相遇才可能懷孕，否則就不能懷上。

三、你根據(jù)自已的周期計(jì)算就知道了。

　　月經(jīng)周期并不是固定的，它的長(zhǎng)短是因人而異的，一般來(lái)講，女性月經(jīng)周期是在28天左右。一個(gè)月經(jīng)周期是從月經(jīng)來(lái)潮第一天到下次月經(jīng)來(lái)潮的前一天。 月經(jīng)周期26天什么時(shí)候排卵？

　　一般情況下，白帶在月經(jīng)前期，排卵期和妊娠期會(huì)有所增加。但是具體情況需要結(jié)合自身月經(jīng)周期進(jìn)行判斷，女性的月經(jīng)周期一般為30天左右，如果月經(jīng)周期規(guī)律的話，從下次月經(jīng)來(lái)潮日往前數(shù)14天為排卵日，排卵日的前5天和后4天共10天為排卵期。必要時(shí)可以到正規(guī)醫(yī)院選擇B超對(duì)排卵情況進(jìn)行監(jiān)測(cè)。

　　月經(jīng)周期，又稱作經(jīng)期、生理期，是人類(lèi)女性在生理上的循環(huán)周期，發(fā)生在其他的哺乳類(lèi)動(dòng)物則是經(jīng)歷發(fā)情周期。人類(lèi)與其它物種不同，相對(duì)于其他雌性動(dòng)物在排卵期有明顯的外表特征，排卵期的女性外表變化相當(dāng)不明顯，一個(gè)女人或許會(huì)感覺(jué)到她的排卵，但是對(duì)于其他人來(lái)說(shuō)則是難以識(shí)別的，這稱作隱性排卵;這個(gè)特點(diǎn)則是具有社會(huì)生物學(xué)意義的。相反，其它物種通常通過(guò)熱度來(lái)感受信息。類(lèi)人猿是除人類(lèi)之外唯一一種擁有隱性排卵的哺乳動(dòng)物。醫(yī)學(xué)上認(rèn)為唯有靈長(zhǎng)類(lèi)(包括人類(lèi)在內(nèi))經(jīng)歷的生殖周期才叫做月經(jīng)，除此之外其他哺乳類(lèi)動(dòng)物的生殖周期稱為發(fā)情周期。月經(jīng)由生殖激素系統(tǒng)調(diào)節(jié)，是生物繁殖的需要。一個(gè)女人的初次月經(jīng)被稱為初潮，而初潮的出現(xiàn)標(biāo)志著女性已經(jīng)步入了青春期。

　　卵泡期

　　從月經(jīng)來(lái)潮的第一天延伸至排卵前(LH)高峰前一天,這段時(shí)間大概是12-22天,因每個(gè)人的體質(zhì)不同而有差異,下面以平均28天的周期為例:

　　月經(jīng)大約持續(xù)3-5天左右,到第7天的時(shí)候,腦下垂體會(huì)分泌荷爾蒙刺激卵子的發(fā)育,當(dāng)卵子發(fā)育成熟后,腦下垂體開(kāi)始分泌雌激素(estrogen),刺激一組3~30個(gè)卵泡的生長(zhǎng),這些卵泡是在前一周期最后幾天為了加速生長(zhǎng)而補(bǔ)充的,當(dāng)FSH水平降低時(shí),補(bǔ)充卵泡中的一個(gè)被選作排卵,它成熟隨即派出,而其余的進(jìn)入衰萎,第一階段也就結(jié)束了。

　　黃體期

　　每個(gè)人的時(shí)間大致都相同,也就是排卵日到下一次的月經(jīng)來(lái)潮時(shí),通常在排卵后的兩周也就是14天左右就是月經(jīng)來(lái)潮日。

　　月經(jīng)周期的安全期

　　從避孕方面考慮,可以將女性的每個(gè)月經(jīng)周期分為月經(jīng)期、排卵期和安全期。排卵期避孕就是在排卵期內(nèi)停止性生活的一種避孕方法。從理論上按照一個(gè)月來(lái)解釋:首先是月經(jīng)期,就是月經(jīng)來(lái)潮時(shí)間,一般在一周左右,注意左右這兩個(gè)字,經(jīng)期時(shí)間長(zhǎng)短同樣因人而異,不是非得一周。經(jīng)期結(jié)束后進(jìn)入正常的不出血時(shí)期,大約一周后,排卵期到來(lái),排卵是正常育齡女性每個(gè)月都有的生理現(xiàn)象,是為懷孕、生殖做準(zhǔn)備的。排卵期是一個(gè)月經(jīng)周期中最容易懷孕的日子,也就是很多人所說(shuō)的最危險(xiǎn)的日子。排卵其實(shí)只是一個(gè)瞬間,但這個(gè)卵細(xì)胞在體內(nèi)的活動(dòng)比較慢,所以在它死亡、被吸收前,可能會(huì)在女性體存活大約2天,所以排卵的這幾天都是可能懷孕的。如果卵細(xì)胞沒(méi)有受精,它就會(huì)死亡,被人體吸收掉。這之后再過(guò)大約2周,下一次月經(jīng)又來(lái)潮,正好4周,也就是一個(gè)月經(jīng)周期。由于黃體期(也就是排卵日到下一次的月經(jīng)來(lái)潮時(shí)間)通常是14天左右,如果月經(jīng)周期正常,就可以算出安全期的時(shí)間。

　　按月經(jīng)周期來(lái)推算排卵期

　　按月經(jīng)周期推算排卵期的方法又稱為日歷法。月經(jīng)和排卵都受腦下垂體和卵巢的內(nèi)分泌激素的影響而呈現(xiàn)周期性變化,兩者的周期長(zhǎng)短是一致的,都是每個(gè)月1個(gè)周期,而排卵發(fā)生在兩次月經(jīng)中間。女性的月經(jīng)周期有長(zhǎng)有短,但排卵日與下次月經(jīng)開(kāi)始之間的間隔時(shí)間比較固定,一般在14天左右。根據(jù)排卵和月經(jīng)之間的這種關(guān)系,就可以按月經(jīng)周期來(lái)推算排卵期。推算方法是從下次月經(jīng)來(lái)潮的第1天算起,倒數(shù)14天或減去14天就是排卵日,排卵日及其前5天和后4天加在一起稱為排卵期。這就是安全期避孕法的理論根據(jù)。例如,某女的月經(jīng)周期為28天,本次月經(jīng)來(lái)潮的第1天在12月2日,那么下次月經(jīng)來(lái)潮是在12月30日(12月2日加28天),再?gòu)?2月30日減去14天,則12月16日就是排卵日。排卵日及其前5天和后4天,也就是12月11-20日為排卵期。除了月經(jīng)期和排卵期,其余的時(shí)間均為安全期。在安全期性交可不必采用任何避孕藥物和避孕工具。

精彩推薦：