人流應(yīng)注意哪些

人流后要注意什么

　　人流后要注意什么，生活中有很多的女性對(duì)于孩子的到來(lái)是很開(kāi)心的，但是也有這樣的情況，女性意外懷孕，或者是孩子不健康，這就需要進(jìn)行人流。下面我為大家解答人流后要注意什么，一起去看看。

　　 1、觀察流血情況

　　人工流產(chǎn)后，陰道會(huì)出現(xiàn)出血的情況，這個(gè)時(shí)候要注意觀察陰道流血及腹痛的情況。如果出現(xiàn)陰道流血增多或陰道流血持續(xù)時(shí)間長(zhǎng)、腹痛、發(fā)熱等情況，則有可能發(fā)生了感染，應(yīng)立即到正規(guī)醫(yī)院就診。

　　 2、注意休息，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)

　　人流后，要想身體能夠盡早恢復(fù)，就要好好休息，注意補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。人流后，需要休息2周或以上，具體時(shí)間要看個(gè)人體質(zhì)及恢復(fù)情況，避免勞累，盡量不要做體力勞動(dòng)，并要防止著涼、感冒。

　　人流后要注意補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，多吃新鮮的蔬菜、水果，補(bǔ)充維生素。多吃含蛋白質(zhì)、無(wú)機(jī)鹽的食物，以增強(qiáng)機(jī)體抵抗力。還要注意鐵質(zhì)的攝入，避免缺鐵性貧血的.發(fā)生。

　　 3、避免感染

　　 （1）避免性生活

　　人流手術(shù)后需要好好休息，在人流后1個(gè)月內(nèi)最好不要有性生活。這個(gè)時(shí)候的子宮內(nèi)膜尚未修復(fù)好，很容易就會(huì)引起感染，導(dǎo)致各種炎癥的發(fā)生。有些人在人流手術(shù)后還沒(méi)來(lái)一次月經(jīng)就又懷孕了，又進(jìn)行第二次手術(shù)，短時(shí)間內(nèi)進(jìn)行兩次人流手術(shù)容易引起宮腔黏連，進(jìn)而影響到月經(jīng)或引發(fā)閉經(jīng)，最后發(fā)展為不孕。

　　 （2）注意私處護(hù)理

　　人流后，子宮內(nèi)膜尚未恢復(fù)，子宮頸口處于松弛狀態(tài)，此時(shí)如果不注意衛(wèi)生，陰道內(nèi)細(xì)菌容易進(jìn)入宮腔引起感染。因此人工流產(chǎn)后需要注意外陰的清潔衛(wèi)生，每天用溫開(kāi)水清洗，勤換衛(wèi)生巾，最好淋浴，不要坐浴，內(nèi)褲要經(jīng)常換洗，保持透氣。

　　 4、重視心里恢復(fù)

　　妊娠前后女性的體內(nèi)激素水平會(huì)發(fā)生變化，導(dǎo)致女性會(huì)產(chǎn)生抑郁、沮喪、哭泣、煩躁、失眠等精神癥狀。雖然這些不良情緒會(huì)隨著時(shí)間而慢慢消失，但在這個(gè)恢復(fù)的過(guò)程中，女性要注意心態(tài)上的調(diào)整，正確認(rèn)識(shí)人流，可以找一些柔和的宣泄方式。另外這個(gè)時(shí)候家人的關(guān)心與陪伴也很重要，也能給人流后的女性一些心理安慰。

　　 1、注意休息，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)

　　人流術(shù)后應(yīng)臥床休息2-3天，以后可下床活動(dòng)，逐漸增加活動(dòng)時(shí)間。再人流后半月內(nèi)不要從事重體力勞動(dòng)和下冷水勞動(dòng)，避免受寒。注意增加營(yíng)養(yǎng)，多吃些魚(yú)類(lèi)、肉類(lèi)、蛋類(lèi)、豆類(lèi)制品等蛋白質(zhì)豐富的食物和富含維生素的新鮮蔬菜，促進(jìn)子宮內(nèi)膜的修復(fù)。

　　 2、保持外陰清潔，嚴(yán)禁同房

　　人流術(shù)后子宮口還沒(méi)有完全閉合，子宮內(nèi)膜也有一個(gè)修復(fù)的過(guò)程，再這段時(shí)間內(nèi)，要特別注意保持外陰部的清潔衛(wèi)生，所用的衛(wèi)生巾用品和內(nèi)褲要勤洗勤換，術(shù)后半月內(nèi)不要坐浴，以免臟水進(jìn)入陰道，引起感染。人流術(shù)后若過(guò)早同房，易造成急性子宮內(nèi)膜炎、盆腔炎，還可繼發(fā)不孕。因此，人流術(shù)后一月內(nèi)嚴(yán)禁房事。

　　 3、觀察出血情況

　　人流術(shù)后陰道流血超過(guò)一周以上，甚至伴有下腹痛、發(fā)熱、白帶渾濁有臭味等異常情況，就應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院復(fù)診。

　　 4、堅(jiān)持做好避孕

　　人流術(shù)后卵巢和子宮功能逐漸恢復(fù)，卵巢按期排卵，如果不堅(jiān)持做到避孕，很快又會(huì)懷孕。因此，人流術(shù)后，應(yīng)及早選擇可靠的避孕措施，必須堅(jiān)持以避孕為主，不能把人流手術(shù)當(dāng)作避孕節(jié)育的措施。

人流后注意什么：人流以后的注意事項(xiàng)包括：一、要注意休息，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)。人流后應(yīng)臥床休息二到三天，半個(gè)月之內(nèi)不要從事重體力勞動(dòng)和劇烈運(yùn)動(dòng)，避免接觸冷水，要注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，攝入足量的蛋白質(zhì)和富含維生素的新鮮蔬菜，增強(qiáng)機(jī)體對(duì)疾病的抵抗力，促進(jìn)子宮的早日修復(fù)。二、保持外陰清潔衛(wèi)生，一個(gè)月之內(nèi)禁止同房，人流后宮口還沒(méi)有閉合，子宮內(nèi)膜也有一個(gè)修復(fù)的過(guò)程。在這段時(shí)間內(nèi)要特別注意保持外陰部的清潔衛(wèi)生。術(shù)后半個(gè)月之內(nèi)不要盆浴，以免不潔水進(jìn)入陰道，導(dǎo)致細(xì)菌侵襲，引起感染。三、注意觀察出血情況。人流后如果陰道出血超過(guò)一周以上，以及伴有下腹痛，發(fā)熱，白帶混濁有臭味等癥狀，要及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行復(fù)查和診治。四、注意避孕。人流后卵巢和子宮功能恢復(fù)，卵巢按期排卵，所以要選擇可靠的避孕措施，避免短期內(nèi)再次懷孕。人流只能作為避孕失敗后不得已而采取的一種補(bǔ)救措施，千萬(wàn)不能把人流當(dāng)做避孕節(jié)育的措施，以免身心健康受損。

人流后需要注意哪些事項(xiàng)，這些注意事項(xiàng)不能忽視呦，現(xiàn)在人流的技術(shù)已經(jīng)非常成熟，由于機(jī)體本身有一定的調(diào)節(jié)功能，偶然做一次，只要注意術(shù)后調(diào)理，對(duì)身體健康一般沒(méi)什么損害。但是做人流次數(shù)過(guò)多，例1年內(nèi)做2次以上，或則2次內(nèi)沒(méi)間隔3個(gè)月，就有可能影響身體健康。人流后需要注意哪些事項(xiàng)，人流后應(yīng)臥床休息2--3天，以后可下床活動(dòng)，逐漸增加活動(dòng)時(shí)間。在人流后半月內(nèi)不要從事重體力勞動(dòng)，避免接觸冷水。人流后子宮需要一個(gè)月左右復(fù)原。做完無(wú)痛人流手術(shù)后，有條件的可以在家休息1—3天，不要從事重體力勞動(dòng)，避免著涼。

人流后需要注意哪些事項(xiàng)，做人流，一定要注意這些：

1.不要私自進(jìn)行藥物流產(chǎn)

藥流成功率僅75%，出血多、痛苦大，易流產(chǎn)不全，造成二次清宮。如果選擇做藥流，也一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下完成。

2.流產(chǎn)要補(bǔ)足營(yíng)養(yǎng)，注意休息

流產(chǎn)后一定要休息好，同時(shí)要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充。人流術(shù)后要及時(shí)的補(bǔ)充P WRH產(chǎn)后營(yíng)養(yǎng)，修復(fù)產(chǎn)后子宮，氣血不足，1-3個(gè)月的恢復(fù)期：正常是一個(gè)月的恢復(fù)期，每個(gè)人的體質(zhì)不同，體質(zhì)差的就要3個(gè)月的恢復(fù)期。

3.注意出血情況，不能過(guò)早同房

人流后半月內(nèi)不要盆浴，一月內(nèi)不能同房。

4.注意避孕，以免再孕

安全的避孕方式有些可以自行實(shí)現(xiàn)，有些則需要借助醫(yī)生完成，比如宮內(nèi)節(jié)育器、絕育術(shù)等。

國(guó)際衛(wèi)生組織WHO，倡導(dǎo)流產(chǎn)后不使用藥物和手術(shù)方式改善生殖系統(tǒng)，增加二次傷害，及并發(fā)癥；通過(guò)食物為輔，生殖系統(tǒng)綜合營(yíng)養(yǎng)P WRH為主，增加體內(nèi)雌激素、改善子宮血流情況，促進(jìn)子宮腺體及血管增生，通過(guò)增加子宮內(nèi)膜雌、孕激素受體數(shù)量等途徑來(lái)改善子宮內(nèi)膜、女性生殖系統(tǒng)以及流產(chǎn)后身體虛弱問(wèn)題。

大量的實(shí)驗(yàn)證明，國(guó)際衛(wèi)生組織提出了多項(xiàng)產(chǎn)后營(yíng)養(yǎng)成分和指標(biāo)配比。P WRH產(chǎn)后補(bǔ)劑，保護(hù)女性生殖健康，率先通過(guò)PNRWHO國(guó)際標(biāo)準(zhǔn)

1、補(bǔ)充孕產(chǎn)流失營(yíng)養(yǎng)18-20%

2、排惡露，清理殘淤營(yíng)養(yǎng)13-15%

3、宮體內(nèi)膜、產(chǎn)道損傷修護(hù)26-23%

4、恢復(fù)生殖彈性營(yíng)養(yǎng)、皮層松 弛的營(yíng)養(yǎng)17-19%

5、盆肌低產(chǎn)后修護(hù)，腹直肌分離松馳修護(hù)12-15

6、血紅素鐵、鋅、鈣的補(bǔ)充10-12%

7、控乳腺炎、生殖炎癥16－15%

8、子宮粘連修 復(fù)15-18%

9、子宮 瘢痕修 復(fù)13-17%

人流后需要注意哪些事項(xiàng)，人流后要注意子宮內(nèi)膜異位癥

反復(fù)擴(kuò)張宮頸管易致宮頸管損傷粘連，導(dǎo)致經(jīng)血駐留，引發(fā)子宮內(nèi)膜異位癥，造成痛經(jīng)。

人流對(duì)于女性來(lái)說(shuō)還是有些不好意思的，有些人會(huì)選擇一些不正規(guī)的診所，設(shè)施不完備，消毒不嚴(yán)格的醫(yī)院去做人流，這樣很容易對(duì)母體造成感染。

不孕研究表示，第一胎人流會(huì)造成以后的不孕概率高達(dá)10%。

原因是術(shù)后宮頸和宮腔粘連，影響懷孕。

也有術(shù)后造成輸卵管堵塞的，還有因?yàn)榉磸?fù)吸刮，導(dǎo)致子宮內(nèi)膜越來(lái)越薄，沒(méi)有受精卵著床所需的良好“土壤”，影響胚胎發(fā)育，嚴(yán)重的會(huì)造成終生不孕。

宮外孕人工流產(chǎn)后近1%伴發(fā)感染，感染將帶來(lái)子宮內(nèi)膜和輸卵管炎癥，而子宮內(nèi)膜及輸卵管炎癥是造成異位妊娠的重要原因。

自然流產(chǎn)率增高人工流產(chǎn)后最常見(jiàn)的病狀為宮頸損傷，當(dāng)女性在次妊娠時(shí)會(huì)由于子宮頸口功能不全而引起早產(chǎn)或晚期流產(chǎn)。

早產(chǎn)兒死亡率增高人流直接損害的是子宮內(nèi)膜基層，如果再次妊娠就會(huì)出現(xiàn)胎盤(pán)血液循環(huán)障礙，引起胎盤(pán)功能不全，以致胎兒缺氧，早產(chǎn)死胎和新生兒死亡率增高。

子宮內(nèi)膜異物可導(dǎo)致內(nèi)膜炎癥的發(fā)生，出現(xiàn)不同程度的腫脹。P WRH成分中的(雪蓮細(xì)胞培養(yǎng)物)可以降低致炎子宮的腫脹程度，并可以明顯降低致炎大鼠血清中炎癥介質(zhì)TNF-α 的含量，說(shuō)明雪蓮細(xì)胞培養(yǎng)物對(duì)于子宮內(nèi)膜異物引起的炎癥具有一定的抑制作用。

P WRH修 復(fù)人工流產(chǎn)后子宮內(nèi)膜的臨床研究

[摘要]目的探討口服P WRH對(duì)人工流產(chǎn)后子宮內(nèi)膜修 復(fù)的可行性及安全性。方法選擇擬實(shí)施人工流產(chǎn)患者98例，隨機(jī)分為觀察組和對(duì)照組，每組49例。

兩組均給予抗感染及其他對(duì)癥治療，在此基礎(chǔ)上，觀察組在術(shù)后立即給予P WRH常規(guī)用量口服，對(duì)照組給予安慰劑（淀粉片）1片口服1次/d。觀察2組陰道情況及月經(jīng)情況；B超檢查2組子宮內(nèi)膜厚度、術(shù)后并發(fā)癥；免疫組化法測(cè)定2組血管內(nèi)皮生長(zhǎng)因子（VEGF）、堿性成纖維細(xì) 胞生長(zhǎng)因子（bFGF）及子宮內(nèi)膜微血管密度（MVD）。

結(jié)果觀察組在術(shù)后月經(jīng)出現(xiàn)持續(xù)時(shí)間、出血量首次月經(jīng)出現(xiàn)時(shí)間及量、子宮內(nèi)膜厚度、術(shù)后并發(fā)癥方面均優(yōu)于對(duì)照組，2組比較均有顯著性差異（P均< 0．05）；治療后觀察組v egf, bfgf在子宮內(nèi)膜的表達(dá)及子宮內(nèi)膜mvd較對(duì)照組均顯著曾強(qiáng)（p均>

結(jié)論P(yáng) WRH能有效恢復(fù)月經(jīng)周期，曾加子宮內(nèi)膜厚度及防止并發(fā)癥，并可以曾強(qiáng)VEGF、bFGF在子宮內(nèi)膜的表達(dá)及提高子宮內(nèi)膜MVD，使子宮內(nèi)膜得到有效修 復(fù)。

張醫(yī)生提醒女性朋友，人流后注意事項(xiàng)

民間早就有稱(chēng)人流是坐一次“小月子”，這是很有道理的。人流是人為地中斷正常妊娠，由于交感神經(jīng)興奮性增強(qiáng)，腎上腺素分泌增多，機(jī)體的代謝率增高，能量消耗增大。術(shù)后若不注意加強(qiáng)自我保健，則可導(dǎo)致腰酸腹痛、月經(jīng)紊亂、閉經(jīng)等。因此，切實(shí)做好人流后的自我保健，對(duì)于促使身體順利地恢復(fù)健康至關(guān)重要。

意外懷孕是困擾很多女性朋友的一個(gè)難題，有時(shí)候會(huì)因?yàn)闆](méi)有做好避孕措施意外懷孕了，導(dǎo)致后來(lái)需要去做人流，但做人流是件比較危險(xiǎn)的事情，如果不注意調(diào)理很容易給身體留下后遺癥，那么做人流要注意什么？做人流的注意事項(xiàng)有哪些呢？
1、注意事項(xiàng)
一、懷孕做人流的最佳時(shí)間：一般來(lái)說(shuō)，做人流的最佳時(shí)間是在懷孕后的第六到第七周的時(shí)候，也就是一個(gè)多月兩個(gè)月不到的時(shí)候。不過(guò)在確定人流手術(shù)時(shí)間時(shí)，還必須參考檢查身體時(shí)候所做的超聲波檢查結(jié)果和女性私處分泌物的檢查數(shù)據(jù)。因此，懷孕了的女士在懷孕早期的時(shí)候不要搖擺不定耽誤了做人流的最佳時(shí)間。
二、懷孕做人流注意事項(xiàng)：第一，注意術(shù)后的休息，要注重自己身體的營(yíng)養(yǎng)需要，補(bǔ)充身體營(yíng)養(yǎng)，多吃點(diǎn)高蛋白的食物。第二，保持自己身體的衛(wèi)生，特別是要注重外陰的清潔衛(wèi)生工作，在術(shù)后這段敏感時(shí)期拒絕同房的發(fā)生。第三，防止炎癥的發(fā)生，關(guān)注術(shù)后近期白帶的狀況。一旦有白帶異常就要去醫(yī)院就診，檢查一下自己的身體狀況，免得引起其他疾病。
三、最佳休息時(shí)間：其實(shí)懷孕了再去做人流手術(shù)的女人相當(dāng)于是在做“小月子”，這個(gè)“小月子”也是很重要的，千萬(wàn)不能不重視。因此術(shù)后最好可以休息半個(gè)月以上的時(shí)間，其后的時(shí)間自己也需要注意各個(gè)方面，保持身心的愉悅，這也是懷孕做人流需要注意的事項(xiàng)。
2、如何調(diào)理
1.不要用冷水洗頭、擦澡、洗手，及不要洗衣物與蔬菜等，否則冷水刺激可誘發(fā)關(guān)節(jié)炎，遺留下受冷部位關(guān)節(jié)、肌肉疼痛的毛?。粦?yīng)注意衛(wèi)生，勤換洗內(nèi)衣、內(nèi)褲。
2.要選擇合適的飲食，食物要易于消化，應(yīng)選食富含各種維生素、微量元素的食品，如各種蔬菜、水果、豆類(lèi)、蛋類(lèi)、肉類(lèi)等。注意補(bǔ)鐵，食用牛肉、瘦肉、動(dòng)物肝臟、蛋黃、血類(lèi)等富含鐵的食物。
3.人流術(shù)后子宮口還沒(méi)有完全閉合，子宮內(nèi)膜也有一個(gè)修復(fù)的過(guò)程。在這段時(shí)間內(nèi)，要特別注意保持外女性私處的清潔衛(wèi)生，所用的衛(wèi)生巾等用品和內(nèi)褲要勤洗勤換，術(shù)后半月內(nèi)不要坐浴，以免臟水進(jìn)入女性私處，引起感染。人流術(shù)后若過(guò)早同房，易造成急性子宮內(nèi)膜炎、盆腔炎，還可繼發(fā)不孕。因此，人流術(shù)后一月內(nèi)嚴(yán)禁房事。
4.人流術(shù)后卵巢和子宮功能逐漸恢復(fù)，卵巢按期徘卵。如果不堅(jiān)持做好避孕.很快又會(huì)懷孕。因此，人流術(shù)后，應(yīng)及早選擇可靠的避孕措施。
5.觀察出血情況。人流術(shù)后女性私處流血超過(guò)一周以上，甚至伴有下腹痛、發(fā)熱、白帶混濁有臭味等異常表現(xiàn)，就應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院復(fù)查診治。
3、食療配方
1.食療方一：凈母雞1只(約重1250克)，桂圓肉、荔枝肉、烏棗、蓮子肉、枸杞子各15克，冰糖30克，調(diào)料各適量。雞腹部朝上放在大碗中，桂圓肉、荔枝肉、烏棗、蓮子肉、枸杞子置于四周，再加上冰糖及精鹽、料酒、蔥、姜、清水各適量，上籠蒸2小時(shí)取出。本方具有補(bǔ)血養(yǎng)陰之功效，適用于人工流產(chǎn)后氣血虛弱，面色蒼白，形體羸瘦等。
2.食療方二：干紅棗50克，花生米100克，紅糖50克。將干紅棗洗凈后用溫水浸泡，花生米略煮，去皮備用。棗與花生米同入小鋁鍋內(nèi)，加水適量，以文火煮30分鐘，撈出花生米，加紅糖，待紅糖溶化收汁即成。本方具有養(yǎng)血、理虛之作用，適用于人工流產(chǎn)后貧血或血象偏低等。
3.食療方三：乳鴿1只，枸杞30克，鹽少許。將乳鴿去毛及內(nèi)臟雜物，洗凈，放入鍋內(nèi)加水與枸杞共燉，熟時(shí)加鹽少許。吃肉飲湯，每日2次。本方具有益氣、補(bǔ)血、理虛之效果，適用于人工流產(chǎn)后體虛及病后氣虛、體倦乏力、表虛自汗等癥。