人流一周后可以像平常那樣活動嗎?
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七里香
2023-07-03 10:09:27
人流手術(shù)對女性的傷害還是比較大,有的女性因?yàn)檫€年輕覺得做人流對身體沒有什么危害,在做完人流以后也不注意休息,到中年以后各種疾病就會發(fā)生,所以在做完人流以后最好還是休息一個月以后再參加一些運(yùn)動,平時的時候要注意保養(yǎng)。
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李雲(yún)松
回復(fù)
????????????????????????(問答領(lǐng)域怎么垂直?)問答領(lǐng)域怎么垂直?對某領(lǐng)域?qū)W?,專一,專業(yè)。
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李雲(yún)松
回復(fù)人流后應(yīng)臥床休息2-3天,以后可下床活動,逐漸增加活動時間,少看報紙及電視。術(shù)后2周內(nèi),適當(dāng)臥床休息,在人流后半月內(nèi)不要從事重體力勞動,避免接觸冷水。 半月以后,像平常那樣正常生活。
人流后1個月內(nèi)禁止性生活,以防生殖器官感染。如果有發(fā)熱、腹痛或陰道分泌物有異常氣味,可能為感染所致,要及時就診。
人流后多數(shù)在1個月左右卵巢就會恢復(fù)排卵,隨后月經(jīng)來潮。因此,人流后只要恢復(fù)性生活,就要采取避孕措施,避免再次懷孕。
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寧吉兒
回復(fù)流產(chǎn)是一種較為常見的現(xiàn)象,人多人意外懷孕后都會選擇流產(chǎn),這會對身體造成很多不利的影響,因此流產(chǎn)后需要做好護(hù)理工作,那么流產(chǎn)后多久可以出門?流產(chǎn)后多長時間可以出門?產(chǎn)后需要調(diào)養(yǎng)一段時間才能出門,下面就來詳細(xì)了解具體內(nèi)容吧。
1、流產(chǎn)后多久可以出門
女性在流產(chǎn)后,建議臥床休息三天,以免過分疲勞,對身體恢復(fù)不好。一般休息一周后,如果身體沒有什么特別的情況,可以出門,但活動量不可過大,避免勞累。流產(chǎn)后機(jī)體抵抗力下降,外出時要注意保暖,以免受到風(fēng)寒,落下病根。
2、流產(chǎn)后多久可以工作
流產(chǎn)后,要注意保暖、休息、補(bǔ)充營養(yǎng)(高蛋白及維生素等),保持外陰的清潔,及時更換衛(wèi)生巾,避免外陰感染。休息2周后,可到醫(yī)院復(fù)查子宮恢復(fù)情況,若身體狀況良好,可以工作,但工作強(qiáng)度不宜過大,最好是室內(nèi)辦公室工作。強(qiáng)度大的工作,至少一個月后才可考慮。
3、流產(chǎn)后多久可以恢復(fù)
流產(chǎn)后身體恢復(fù)至少需要一個月以上。具體根據(jù)自身的體質(zhì)以及選擇的流產(chǎn)方式而定,如果體質(zhì)較好,同時在流產(chǎn)時選擇的是對女性傷害比較小的無痛人流,術(shù)后護(hù)理好,那么恢復(fù)就比較快。
4、流產(chǎn)后注意事項(xiàng)
1、注意休息:流產(chǎn)后應(yīng)臥床休息2~3天,以后可下床活動,逐漸增加活動時間。在流產(chǎn)后半月內(nèi)不要從事重體力勞動和下冷水,避免受寒。
2、保持外陰清潔:流產(chǎn)后子宮口還沒有完全閉合,子宮內(nèi)膜也有一個修復(fù)的過程。在這段時間內(nèi),要特別注意保持外女性私處的清潔衛(wèi)生,所用的衛(wèi)生巾等用品和內(nèi)褲要勤洗勤換,術(shù)后半月內(nèi)不要坐浴,以免臟水進(jìn)入女性私處,引起感染。
3、飲食營養(yǎng):食物要易于消化,尤其應(yīng)選食富含各種維生素、微量元素的食品,如各種蔬菜、水果、豆類、蛋類、肉類等。注意補(bǔ)鐵(牛肉、瘦肉、肝、腎、蛋黃、血類、青菜,水果,含鐵多),蛋白質(zhì)攝入量要足夠。
4、禁止過早同房:流產(chǎn)后若過早同房,易造成急性子宮內(nèi)膜炎、盆腔炎,還可繼發(fā)不孕。因此,流產(chǎn)后一月內(nèi)嚴(yán)禁房事。
5、觀察出血情況:術(shù)后女性私處流血超過一周以上,甚至伴有下腹痛、發(fā)熱、白帶混濁有臭味等異常表現(xiàn),就應(yīng)及時到醫(yī)院復(fù)查診治。
5、產(chǎn)后護(hù)理需知
1.一定要休養(yǎng)一個月或一個半月。產(chǎn)后兩周,除了吃飯和上洗手間以外,其他的時間一定要臥床。若常坐或起身走動,可能引起子宮下垂。
2.準(zhǔn)備兩三條寬度約為30---40厘米,長度可繞腹部12圈半的白紗布。產(chǎn)后要緊綁腹帶,防止內(nèi)臟下垂。內(nèi)臟下垂將導(dǎo)致婦女病,以及小腹突出,體形難看。綁腹帶還可改善產(chǎn)前小腹明顯的狀況。腹帶不能以一般的束褲和束腹帶代替。因?yàn)樗鼈儾坏珱]有效果,還有反作用。
3.前兩周洗澡只能用溫酒水擦澡。
做法是燒開的水和米酒各一半,加一點(diǎn)點(diǎn)鹽巴,用毛巾浸濕,擰干,在身上擦。第三周起可以淋浴,滿月后可泡澡。(順產(chǎn)者)
4.洗臉?biāo)⒀理氂脽_過的水放至溫?zé)嵩偈褂???梢允褂帽pB(yǎng)品。
5.嚴(yán)禁洗頭。因?yàn)轭^皮不能著涼。
6.不能抱小孩。否則可能內(nèi)臟下垂。喂奶時可側(cè)躺著喂。
7.不能為小孩洗澡,否則可導(dǎo)致腰酸背痛及手腳酸麻。所以,給小孩洗澡的時要交給LG等人。
8.要有安靜,舒適的環(huán)境。陽光太強(qiáng)時要拉上窗簾,保護(hù)眼睛。不能吹風(fēng),因?yàn)楫a(chǎn)后全身毛孔都張開了,吹風(fēng)易引起頭風(fēng)及關(guān)節(jié)酸痛等,連扇子也不要搖。
9.月子期間不能爬樓梯,產(chǎn)后半年內(nèi)不能提重物,避免內(nèi)臟下垂。
10.不要流淚,否則眼睛將提早老化,可能演變?yōu)榍喙庋刍虬變?nèi)障。少看書報和電視,一定要讓眼睛充分休息。
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