孕晚期高血壓怎么辦

患妊娠高血壓的孕婦應(yīng)左側(cè)臥位臥床休息，因?yàn)樽髠?cè)臥位有較好的利尿作用，能降低對(duì)下腔靜脈的壓迫，改善胎盤功能，糾正子宮胎盤缺氧。
妊娠高血壓可通過口服降壓藥的方法進(jìn)行治療。但是具體治療時(shí)藥物選用和服用方法應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。
孕婦要合理飲食，適當(dāng)限制熱量，防止食用過多的情況。因?yàn)榉逝质菍?dǎo)致妊娠高血壓的一個(gè)因素，而且孕婦臥床休息后需求熱量減少，過多熱量負(fù)荷能夠加重病情。
適當(dāng)減少食鹽的攝入量，如進(jìn)鹽過多，可使鈉在血管壁滯留，增加血管壁對(duì)增壓物質(zhì)的敏感性。適量補(bǔ)充維生素、礦物質(zhì)和鈣劑，可以降低妊娠高血壓的發(fā)生率。

引言：妊娠高血壓的主要原因可能與目前快節(jié)奏的生活造成的。孕婦精神壓力大、孕后營養(yǎng)攝入不均衡、高齡孕婦不斷增多。妊娠期高血壓發(fā)病時(shí)間一般多見于孕20周后，尤其是孕32周后比較多。

及時(shí)產(chǎn)檢是早期發(fā)現(xiàn)妊高征的最好方法。每次醫(yī)生都會(huì)測(cè)量血壓、尿檢和體重，檢查腿部水腫。這些是區(qū)分PIH最重要的指標(biāo)。如有異常，醫(yī)生會(huì)立即發(fā)現(xiàn)并盡快對(duì)癥治療，這樣病情才能得到控制，不會(huì)發(fā)展嚴(yán)重。懷孕7月起不做繁重、緊張的工作和運(yùn)動(dòng)，減少家務(wù)勞動(dòng)；累了立即休息，保證每天至少安靜睡覺休息8小時(shí)，其中中午休息半小時(shí)至1小時(shí)；保持心態(tài)平穩(wěn)，保持心情平靜，感覺不適就去看醫(yī)生。那些在懷孕前超重和肥胖或在懷孕期間體重增加過多的人容易患妊娠高血壓。懷孕前三個(gè)月，不管你多胖多瘦，都只能增重2~4斤。孕中期和孕晚期，每周增重300克~ 500克(體重不足每周500克，標(biāo)準(zhǔn)體重每周400克，超重每周300克)。每周體重增加過多可能與隱性水腫有關(guān)，應(yīng)引起重視并及時(shí)就醫(yī)。

為了預(yù)防妊娠高血壓，準(zhǔn)媽媽應(yīng)該在孕期檢查妊娠高血壓。醫(yī)生會(huì)通過綜合分析預(yù)測(cè)孕婦的情況。如果診斷為妊娠高血壓，應(yīng)盡早預(yù)防和治療。一般在孕16周開始檢查，干預(yù)越早越好。為了預(yù)防妊娠高血壓，準(zhǔn)媽媽的飲食應(yīng)清淡低鹽，控制熱量攝入。另外，我們建議準(zhǔn)媽媽要少食多餐，多吃含鈣食物。對(duì)于有高血壓病史的準(zhǔn)媽媽，要注意檢查妊高征，控制飲食，保證適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，同時(shí)保證心情愉快，控制體重。

對(duì)于妊娠高血壓綜合征的準(zhǔn)媽媽來說，能否順利分娩取決于個(gè)人情況。醫(yī)生需要結(jié)合綜合條件評(píng)估孕婦的具體情況，決定是否適合自然分娩，包括綜合考慮懷孕次數(shù)、分娩次數(shù)、孕周、胎兒情況等方面。

如今懷了二胎，可是這一周來，一走路就喘，而且晚上沒辦法躺平睡覺，只能坐著睡，雙腿浮腫越來越厲害。開始以為就是懷孕后的一些反應(yīng)，可是情況越來越重，不得不就診。因?yàn)槿焉锔哐獕杭膊∮械鞍啄?，常伴有低蛋白血癥，但對(duì)于腎功能不全者除外。適量補(bǔ)充維生素、礦物質(zhì)和鈣劑，可以降低妊娠高血壓的發(fā)生率。

他只是偶爾吃一些降壓藥。定期到醫(yī)院檢查。不要有太大的心理負(fù)擔(dān)。目前我老婆已經(jīng)生了兩個(gè)寶寶，都很健康。但實(shí)際上妊娠期出現(xiàn)的高血壓并不少見，在高血壓科以及婦產(chǎn)科都非常的常見，懷孕以后發(fā)現(xiàn)血壓高，應(yīng)該怎樣處理呢？咱們今天一起討論一下。

每天早晚讓家人幫助測(cè)量，如果發(fā)現(xiàn)血壓高了，就可以馬上去醫(yī)院就診。尤其孕晚期，妊高癥一定要的都重視，及時(shí)控制。如果妊高癥嚴(yán)重的話，為了使胎兒安全，建議做剖腹產(chǎn)手術(shù)。減少對(duì)鹽的攝入，晨昏定省都要密切觀測(cè)血壓，做好記錄，產(chǎn)檢的時(shí)候把非正常指標(biāo)告訴醫(yī)生，血壓高后期也可能會(huì)引起腳腫，懷孕屬于特殊時(shí)期，盡量少用藥，自己多用心觀察。不適隨診。吃肉多以瘦肉雞魚牛肉為主，不油炸水煮或少許香油拌為主。主食以粗糧雜糧為主，少許吃精米精面。每餐飯保證七分飽即可，少吃多餐，一天四到五頓飯。海產(chǎn)品有魚類，貝殼類，這些所有食物都是降低血壓作用的，也可以保護(hù)孕婦晚期順利產(chǎn)出嬰兒。

要提前注意控制血壓，在要孩子前三個(gè)月不能用西藥，中藥也要進(jìn)行選擇選擇藥食同源的中藥。常發(fā)生在妊娠中后期。此病是引起早產(chǎn)和胎兒、嬰兒、孕婦、產(chǎn)婦死亡重要原因之一。[嘆氣R]如果妊娠后期不注意預(yù)防此病的發(fā)生或控制此病的發(fā)展，將會(huì)給母子帶來危險(xiǎn)。

高血壓在懷孕期間很常見。但要選擇能夠控制高血壓的藥需要十分小心。因?yàn)?，現(xiàn)在市場(chǎng)上可用的降血壓的藥物都含有各種對(duì)胎兒發(fā)育有嚴(yán)重影響化學(xué)物質(zhì)和毒素。　
首先應(yīng)考慮從生活方式上做些調(diào)節(jié)：
1.每日增加鍛煉
在家中調(diào)理血壓的最有效方法之一是通過鍛煉，它不必非常強(qiáng)烈，但堅(jiān)固30分鐘。眾所周知，運(yùn)動(dòng)可以極大地幫助你的身體保持健康，并幫助你的免疫系統(tǒng)變得更強(qiáng)壯。此外，運(yùn)動(dòng)可以放松肌肉，調(diào)節(jié)身體，調(diào)節(jié)血液流動(dòng)。經(jīng)常鍛煉也被認(rèn)為是調(diào)節(jié)血壓和血糖水平的必要條件。這不是一種補(bǔ)救措施，因?yàn)樗且环N生活方式要求，在家中完成時(shí)有助于維持穩(wěn)定的血壓水平。懷孕期間額外增加運(yùn)動(dòng)量有助于使分娩更容易，更好地控制疼痛，并有助于減輕懷孕的疲勞。
2.減輕生活中的壓力
當(dāng)你懷孕時(shí)，焦慮，抑郁和壓力很常見，這些也是導(dǎo)致高血壓的主要原因。練習(xí)可以幫助您放松的活動(dòng)，建議懷孕的女性每天至少聽3次聽音樂30分鐘，練習(xí)產(chǎn)前瑜伽并進(jìn)行產(chǎn)前按摩以幫助控制壓力。建議您選擇緩慢的音樂，具有放松和舒緩的節(jié)奏，如爵士樂，藍(lán)調(diào)或古典音樂。
3. 調(diào)節(jié)飲食是特別重要的一個(gè)環(huán)節(jié)。你的飲食取決著你和胎兒的兩個(gè)人的健康 。
要多吃菠菜：菠菜含有豐富的鎂和葉酸，可以幫助預(yù)防高血壓和心血管疾病。
葵花子（低鹽或不含鹽）：
葵花籽含有豐富的鉀，鎂和健康的植物脂肪，可以幫助降低膽固醇水平，打通血管，促進(jìn)健康的血壓。
香蕉：
香蕉含有大量的鉀和纖維。
西紅柿：
西紅柿含有鈣，鉀，維生素A，C和E以及番茄紅素。西紅柿中的化合物可以降低血管中的膽固醇積聚，并以各種方式對(duì)抗高血壓的發(fā)展。番茄紅素是番茄中最有用的化合物之一，它可以通過加熱來激活，所以在你的下一個(gè)辣椒或燉菜中添加西紅柿。
西蘭花：
許多研究已發(fā)現(xiàn)西蘭花具有一系列有益的健康效果，包括大量的鉀和鉻，有助于調(diào)節(jié)血糖水平和體重，這兩者都與高血壓有關(guān)。
甜瓜：
甜瓜含有豐富的鉀。哈密瓜和西瓜特別豐富。
補(bǔ)充一些有助于降血壓天然保健品：
美國的婦科醫(yī)生是這樣教她的病人來用維生素E的：
市場(chǎng)上的維生素e 都只含有alpha-生育粉，這和真正人體內(nèi)維生素E家族相差很遠(yuǎn)。因?yàn)檎嬲木S生素E 家族含有生育粉和生育三烯酚兩大家族，每個(gè)家族又同時(shí)含有alpha, beta, delta, and gamma 四種，所以只補(bǔ)充alpha-生育粉會(huì)導(dǎo)致其他七種維生素e成員缺乏。從而導(dǎo)致人體內(nèi)更加缺乏維生素e.
京東初藍(lán)海外專營店里有銷售，給親人買過，效果還不錯(cuò)，可以作為參考