我經常月經不調，特別是人流后，月經量減少了，有時候月經量也沒

我們都知道，即使流產的代價是非常大的，但是有時候沒有辦法也只有選擇流產。流產的方式有很多，比如藥物流產、人工流產，但是選擇流產一定要聽從醫(yī)生的囑咐，而且在術后要保養(yǎng)身體。那么流產后月經少的原因是什么呢？我們一起看看吧。

人工流產，尤其是粗暴的人流手術，容易引起月經量少。一般情況下的月經量少可能還會被忽視，覺得經量少是好事，不用那么麻煩。但是人流后月經量少總是讓人擔憂。其實這種擔憂并不是無稽之談。雖然女性能否懷孕，主要在于有無完善的神經內分泌系統(tǒng)和健全的生殖器官，尤其是女性的卵巢是否發(fā)育正常。月經的多少，不但取決于上述這些生理基礎，而且與心理、外界環(huán)境、生活習慣等多種因素有密切聯(lián)系。因此，月經的多少與懷孕，并沒有必然聯(lián)系。也就是說，如果有的女性月經量偏少，但屬于正常范圍內的偏少，而其卵巢的排卵功能和分泌女性激素功能，均在正常范圍內，那么這些女性仍具有生育能力。

但是，有的女性月經量過少，是由于全身消耗性疾病如結核、營養(yǎng)不良、貧血等，或精神因素如緊張、憂郁、恐懼等以及勞累、環(huán)境改變等因素引起，這些因素引起的月經量過少，其中有一定比例的女性，也是可以生育的。當然，如果是由于內分泌功能低下、腫瘤、子宮發(fā)育不全等疾病，導致月經量過少，甚至閉經，其不育率則會大大增加。而且如果月經量少，或月經質量不好，受孕后就沒有足夠的經血和高質量的營養(yǎng)物質供胎兒正常的生長發(fā)育，就很容易出現(xiàn)中途流產，或胎死腹，胎停孕等現(xiàn)象。

如何調理：

1、充足的睡眠。有道是："女子以血為本，以肝為先天"，養(yǎng)肝血對女人來說至關重要。肝血不足，月經量容易變少，皮膚容易粗糙、發(fā)暗、長斑、長痘痘。很多女性都想知道吃什么最養(yǎng)肝血，其實最養(yǎng)肝血的不是食物，而是睡眠。最遲也要在晚上11點以前入睡，才能使肝血得到滋養(yǎng)。

2、調整心態(tài)。調整好自己的心態(tài)。有些時候，月經量少上的壓力會導致月經異常。精神上受挫折、壓力大等負面情緒，均會造成月經異常，所以女性朋友必需調整好自己的心態(tài)，保持良好的心態(tài)非常必要。

3、多吃含有鐵和滋補性的食物。多吃含有鐵和滋補性的食物。補充足夠的鐵質，以免發(fā)生缺鐵性貧血。多吃烏骨雞、羊肉、魚子、青蝦、對蝦、豬羊腎臟、淡菜、黑豆、海參、胡桃仁等滋補性的食物。

事實上，導致女性流產后月經量少發(fā)黑的原因有很多。這里分別就引發(fā)這兩種月經異常情況的原因為您進行相應的介紹。首先，我們先來介紹一下女性人流后月經量變少的原因。

目前的研究表明，女性人流后月經量變少主要是因為，女性在進行手術的過程中會對子宮進行刮宮處理。在這個過程中子宮內膜受到了破壞，一些女性還因此出現(xiàn)了粘連情況。另外，一些女性可能進行了多次的人流手術，而反復性的刮宮導致子宮出現(xiàn)了疤痕，對于內膜脫離帶來了影響，于外在則表現(xiàn)為月經量較少。還有一些女性，則是因為刮宮手術進行的不徹底導致的月經量稀少，通常再次刮宮后月經量會變正常。此外，若是手術后精神過于緊張，也會影響月經量，引發(fā)月經了變少情況出現(xiàn)。

通常女性進行人流手術后身體健康受到影響，抵抗力下降，女性體內的激素調節(jié)等功能可能因此而出現(xiàn)失調情況，此時則會引發(fā)女性出現(xiàn)月經量黑少情況發(fā)生。以上是女性流產后月經量少發(fā)黑的主要原因了，為了有效的改善這一情況。女性在進行完人流手術后應多注意休息，并應在飲食上多加注意。可適當?shù)亩喑砸恍┑鞍踪|含量高的、鐵含量高的食物，以起到補血、增加營養(yǎng)的作用。在調理得當?shù)那闆r下，流產后月經量少發(fā)黑情況會有所緩解，機體的各項功能將逐漸恢復正常。

人流后的女性身體方面都是非常的虛弱的，子宮受到了一定的傷害你還想要月經正常的來真的是很難的一個問題，所以很多的女性都會盡量的讓自己的身體恢復到以前的那個狀態(tài)。那么很多的女性都想要知道人流后月經量少的原因是什么來的呢?

一般在人流一個月左右是會形成新的月經周期的。但是每個人的情況是不同的，有的時間可能稍微偏長一些，也不可能會多一些，根據(jù)您的描述你一個月左右正常來月經了是屬于正常的。正常的月經量是30到50毫升，月經期是3到7天，你目前月經量偏少，有可能跟你剛來月經有一定的關系，建議您注意腹部保暖，不要吃辛辣和生冷的食物，同時也加強營養(yǎng)，多觀察一段時間，如果月經量還是比較少再上醫(yī)院進行調理。

人流手術后，月經量變少一般與內分泌紊亂有關，比如人流各種激素分泌異常，進而不能刺激子宮內膜脫落，進而造成月經變少，閉經；黃體功能不足、下丘腦性閉經、或不排卵等。雖說現(xiàn)在的人流技術比較成熟，但是對女性朋友的傷害還是存在的。人流刮宮會損傷到子宮內膜，造成子宮內膜月經量少，人流手術的次數(shù)一定不能多，否則會使子宮壁變薄，對子宮避造成影響，甚至造成不孕。

子宮發(fā)育不良。月經是伴隨卵巢周期變化而出現(xiàn)的子宮內膜剝落及出血，若子宮發(fā)育不良，如子宮很小或畸形，每個生理周期只有很少量的子宮內膜脫落，導致月經量少。此外，宮內膜結核引起內膜病變或刮宮術等導致子宮內膜受損，也會出現(xiàn)月經量少甚至閉經的情況。無排卵性月經。無排卵性月經，一般表現(xiàn)為女性的月經周期少于21天，沒有成熟的卵泡、黃體生成，無孕激素分泌，雌激素水平隨著卵泡的生長及萎縮而發(fā)生增減，而當雌激素水平突然下降時，就會發(fā)生撤退性出血而出現(xiàn)月經來潮，但這種情況下月經量會很少。

出現(xiàn)色斑。色斑，是指和周圍顏色不同的斑點。包括雀斑、黑斑、黃褐斑和老年斑等，屬色素障礙性皮膚病。由于皮膚黑色素的增加而形成的一種常見面部呈褐色或黑色素沉著性、損容性的皮膚疾病，多發(fā)于面頰和前額部位，日曬后加重，多見于女性，與妊娠、長期月經紊亂有關。

導致婦科炎癥如果不及時治療，可能導致炎癥在各生理部位相互蔓延和交叉感染外，還會帶來許多并發(fā)癥，甚至導致某些部位有癌變，不孕的可能。炎癥不及時治療，除可能導致炎癥在各生理部位相互蔓延和交叉感染外，還會帶來許多并發(fā)癥，甚至導致某些部位的惡性病變。月經量少，但卵巢功能正常，不影響懷孕。一個女性月經的多少，其正常范圍較大，約在80～100毫升之間。有的女性月經量偏少，屬于正常范圍內的偏少，而其卵巢的排卵功能和分泌女性激素功能，均在正常范圍內，因此，這些女性仍具有生育能力。