月經(jīng)周期短的原因是什么？最近半年老是半個多月就來一次。

　　正常的月經(jīng)是一個女人是否健康的重要標(biāo)志.可是有些人的月經(jīng)半年才來一次,這是怎么回事呢?下面跟我一起去了解一下.

　　什么是月經(jīng)

　　月經(jīng)又稱作月經(jīng)周期(Menstrual Cycle)，是生理上的循環(huán)周期，發(fā)生在一些具有生育能力的雌性人類與其他人科動物之間。醫(yī)學(xué)上認(rèn)為唯有靈長類(包括人類在內(nèi))經(jīng)歷的生殖周期才叫做月經(jīng)，除此之外其他哺乳類動物的生殖周期稱為發(fā)情周期。女性進(jìn)入青春期后，卵巢逐漸成熟，并開始分泌女性激素，子宮內(nèi)膜隨之發(fā)生變化而產(chǎn)生月經(jīng)。女孩一般在12歲左右出現(xiàn)第一次月經(jīng)，第一次月經(jīng)來潮叫做月經(jīng)初潮。正常的女性月經(jīng)，月經(jīng)周期平均為28天，月經(jīng)持續(xù)時間一般為3-5天，月經(jīng)期的月經(jīng)血量為30-120毫升，多數(shù)在50毫升左右。

　　月經(jīng)周期

　　出血的第1天為月經(jīng)周期的開始，兩次月經(jīng)第1天的間隔時間稱為月經(jīng)周期，因此月經(jīng)周期的計(jì)算應(yīng)包括月經(jīng)來潮的時間。有些女性只計(jì)算月經(jīng)干凈的時間，這樣就可能認(rèn)為月經(jīng)周期縮短了，臨床上有的婦女常自訴月經(jīng)不正常，一個月月經(jīng)來潮兩次。其實(shí)仔細(xì)算來，月初及月末各來潮1次也是正常的。正常月經(jīng)周期為28～35天，周期長短可因人而異，提前或錯后7～10天可視為正常范圍，只要能保持一定的規(guī)律性就不能認(rèn)為是月經(jīng)不調(diào)。

　　末次月經(jīng)是指距就診日最近的一次月經(jīng)，應(yīng)從出血第1天計(jì)算。但需注意，末次月經(jīng)系指此次月經(jīng)與通常一樣的行經(jīng)持續(xù)時間及量，不要將陰道不正常出血誤認(rèn)為是月經(jīng)。此種出血一般量較月經(jīng)少，時間或短或延長，或失去平時月經(jīng)來潮的規(guī)律。

　　月經(jīng)來潮的持續(xù)時間一般為3～7天，出血量在100毫升之內(nèi)，以第2～3天為最多。月經(jīng)血一般呈暗紅色，不凝固，除血液外，還含有子宮內(nèi)膜碎片、宮頸粘液及陰道上皮細(xì)胞。一般女性月經(jīng)期無癥狀，少數(shù)人可有下腹或腰骶部下墜感、乳房脹痛、便秘或腹瀉、頭痛等不適，一般不影響日常的工作、學(xué)習(xí)及生活。

　　半年來一次大姨媽的原因

　　1.內(nèi)分泌紊亂導(dǎo)致的月經(jīng)的失調(diào)，也不排除生殖道的一些慢性的炎癥，如盆腔炎、子宮內(nèi)膜炎、慢性的宮頸炎等、盆腔器質(zhì)性的病變、建議明確診斷后對癥治療。

　　2.卵巢功能異常

　　建議可以試試服用當(dāng)歸調(diào)經(jīng)丸或?yàn)蹼u白鳳丸，看看有沒有效果。平時注意規(guī)律好自己的生活作息，避免經(jīng)常熬夜和過度勞累。治療期間飲食要保持清淡，少吃點(diǎn)刺激性強(qiáng)的食物。

　　怎樣做好月經(jīng)護(hù)理

　　1.保持心境平和。

　　有些少女經(jīng)前就出現(xiàn)緊張、焦慮等癥狀，尤其有痛經(jīng)史的女性，所以保持良好的心情就顯得極為重要。喜歡看書的朋友可以讀一些散文類作品，偏愛音樂的朋友可以一個人靜靜地戴上耳機(jī)，聽聽音樂，輕闔雙眼進(jìn)入另一個精神世界。迷醉于電視的女性經(jīng)期最好選擇一些輕松的電視節(jié)目，也可以看一些精彩的喜劇片。心情自然會好了。

　　2.保證充足睡眠。

　　睡眠不足對現(xiàn)代女性來講可謂平常之事，何況在經(jīng)期，月經(jīng)再正常的女性恐怕在時也很難同以往一樣無憂無慮地睡眠，所以在經(jīng)期一定要早休息，充足睡眠不但可以緩解經(jīng)期的不適，也可以保證第二天精力充沛地工作和生活。

　　3.運(yùn)動要適量。

　　經(jīng)期可照常工作、學(xué)習(xí)，但較之平時要多些小心，尤其從事體力勞動的女性，一定要把握好強(qiáng)度，避免參加過重的勞動，以免經(jīng)期延長，血量過多，甚至出現(xiàn)痛經(jīng)狀況。平時喜歡運(yùn)動的女性，這幾天也要適可而止，適量的運(yùn)動可以促進(jìn)盆腔的血液循環(huán)，從而減輕腰背酸痛及下腹不適，但劇烈運(yùn)動，過于勞累會使盆腔過度充血，引起月經(jīng)過多、經(jīng)期延長及腹痛腰酸等不適。

　　4.保持外陰清潔。

　　有條件的女性月經(jīng)期可以淋浴，但不宜盆浴或坐浴;洗澡不方便的女性朋友可以用干凈的溫開水、盆和毛巾，清洗外陰，以免引起生殖器宮感染。多喝開水，保持大便通暢，應(yīng)禁止游泳和性生活，注意保暖。

　　5.注意保暖。

　　中醫(yī)認(rèn)為，寒冷會讓肌肉收縮痙攣，換句話說，熱能夠減輕痛經(jīng)的嚴(yán)重程度。因此，生活在寒冷地區(qū)的女性，在寒冷季節(jié)一定注意經(jīng)期保暖。保持身體暖和將加速血液循環(huán)，并松弛肌肉，尤其是痙攣及充血的盆腔部位。具體做法可用溫水袋，或洗熱水浴等，多喝熱水，也可在腹部放置熱敷袋或熱水袋，一次數(shù)分鐘。

　　同樣，生活在南方的女性朋友，也要避免在經(jīng)期受涼，如淋雨、趟水、久坐濕地、用涼水洗澡，洗腳等，因?yàn)榻?jīng)期身體抗病能力降低，受冷后會引起各種疾病，冷的刺激還可使子宮血管收縮，造成月經(jīng)不來，痛經(jīng)，甚至停經(jīng)。

　　6.選擇柔軟、清潔消毒的衛(wèi)生用品度過?假期?。

估計(jì)是月經(jīng)不調(diào)月經(jīng)不調(diào)是指月經(jīng)周期、經(jīng)量、色、質(zhì)反生異常以及伴隨月經(jīng)失調(diào)出現(xiàn)的全身性病變，是女性中的一種多發(fā)病。月經(jīng)不調(diào)的發(fā)病原因是機(jī)體正氣不足，抗病能力低下，腎氣虧損，，六淫侵襲；七情太過，飲食不節(jié)，營養(yǎng)不良，房勞多產(chǎn)，太胖太瘦，跌撲損傷，機(jī)械刺激及全身性疾病等諸多因素使卵巢、體內(nèi)激素調(diào)解功能紊亂，導(dǎo)致沖任空虛，血海不能按期滿溢，行經(jīng)規(guī)律失常而生病。治療月經(jīng)不調(diào)重在調(diào)經(jīng)以治本，準(zhǔn)確診斷，因癥而異，先病而經(jīng)不調(diào)者，當(dāng)先治病，病去則經(jīng)自調(diào)。因經(jīng)不調(diào)而生病者，宜先調(diào)經(jīng)，經(jīng)調(diào)則病自愈。傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)辨癥施治，應(yīng)用補(bǔ)腎扶脾，理氣活血法使氣血調(diào)和，陰生陽長，脾胃健，精血旺則流自暢。1：處方：丹參20克，當(dāng)歸、黨參、玫瑰花、女貞子、廣木香各15克，赤芍、旱蓮草、延胡、香附各10克，紅花、核桃仁各9克，川軍6克。隨癥加減；經(jīng)期錯后腹痛加炒茴香10克，元桂6克。經(jīng)期提前加益母草15克。用法：水煎，日1劑，服2次療效：服藥5－7劑，有效率達(dá)98.7％2：處方：紅雞冠花、白雞冠花各9克用法：水煎，日1劑，月經(jīng)來潮前6天，日服2次療效：用藥6天見效

癥狀分析：半個月來了一次月經(jīng)，這稱為經(jīng)期出血，這往往是月經(jīng)周期紊亂、月經(jīng)周期不穩(wěn)定、出現(xiàn)的一種異?，F(xiàn)象。原因是由于過多的原因，幾乎都是荷爾蒙異常水平，新陳代謝不順，激光不正退化，通常是氣滯血淤，陽虛內(nèi)寒，轉(zhuǎn)弱，冷濕淤塞，肝臟和腎臟陰虛，這樣的現(xiàn)象很有可能發(fā)生，請咨詢養(yǎng)陰止血烹飪法同時促進(jìn)重視荷爾蒙的等級調(diào)整的初經(jīng)正常。

半個月導(dǎo)致一次月經(jīng)的原因有很多，如卵巢早老癥、子宮肌瘤、黃體機(jī)能不全、排卵期出血等，應(yīng)及時就診明確病因。卵巢早老癥：女性的情況下，因?yàn)槁殉卜置诘呐院蔂柮蓽p少，月經(jīng)周期容易變短，半個月會有一次左右的月經(jīng)。子宮肌瘤的情況下，子宮肌瘤很容易影響子宮的收縮，子宮肌瘤在粘膜下的情況下，月經(jīng)量增加，月經(jīng)不調(diào)，有時半個月會有一次月經(jīng)。黃體機(jī)能不全：女性的情況下，黃體的固定期間變短，月經(jīng)周期變短。

排卵期出血：部分女性患者在排卵期容易出血，誤以為是生理期。排卵期的出血多是偶然發(fā)生的，雖然會持續(xù)幾個月，但是出血量有點(diǎn)少的傾向。半個月一次月經(jīng)不正常。建議患者立即到正規(guī)醫(yī)院就診，在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下完善檢查，進(jìn)行明確的診斷和準(zhǔn)確的治療。重要提示：科學(xué)普及的內(nèi)容不能作為疾病治療的依據(jù)，如果有不適請去正規(guī)醫(yī)院就診，根據(jù)個人情況進(jìn)行科學(xué)治療。

影響生理的主要原因大多是因?yàn)椴唤】档纳盍?xí)慣和長時間熬夜。另外，情緒不穩(wěn)定也是原因之一。生理期變短，生理期變長，半個月左右突然出現(xiàn)生理期也不用擔(dān)心。藥物治療很有效。